[Latin név] Griffonia simplicifolia

[Növényi forrás] Griffonia Seed

[Műszaki adatok] 98%; 99% HPLC

[Megjelenés] Fehér finom por

Felhasznált növényi rész: Vetőmag

[Részecskeméret] 80 Mesh

[Szárítási veszteség] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Növényvédőszer-maradék] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Tárolás] Hűvös és száraz helyen, közvetlen fénytől és hőtől távol tartandó.

[Eltarthatóság] 24 hónap

[Csomag] Papírdobokba csomagolva és két műanyag zacskóba.

[Nettó tömeg] 25 kg/dob

[Mi az 5-HTP]

Az 5-HTP (5-hidroxi-triptofán) az L-triptofán fehérje építőelemének kémiai mellékterméke. Kereskedelmi forgalomban egy Griffonia simplicifolia néven ismert afrikai növény magjából is előállítják. Az 5-HTP-t alvászavarok, például álmatlanság, depresszió, szorongás, migrén és feszültség típusú fejfájás, fibromyalgia, elhízás, premenstruációs szindróma (PMS), menstruáció előtti kezelésére használják. dysphoriás rendellenesség (PMDD), figyelemhiányos-hiperaktivitási rendellenesség (ADHD), görcsrohamok és Parkinson-kór.

[Hogyan működik?]

Az 5-HTP az agyban és a központi idegrendszerben fejti ki hatását azáltal, hogy fokozza a szerotonin kémiai termelését. A szerotonin befolyásolhatja az alvást, az étvágyat, a hőmérsékletet, a szexuális viselkedést és a fájdalomérzetet. Mivel az 5-HTP fokozza a szerotonin szintézisét, számos olyan betegségben alkalmazzák, amelyekben a szerotonin fontos szerepet játszik, beleértve a depressziót, az álmatlanságot, az elhízást és sok más állapotot.

[Funkció]

Depresszió. Egyes klinikai kutatások azt mutatják, hogy az 5-HTP szájon át történő bevétele egyes embereknél javítja a depresszió tüneteit. Egyes klinikai kutatások azt mutatják, hogy az 5-HTP szájon át történő bevétele ugyanolyan előnyös lehet, mint bizonyos vényköteles antidepresszánsok a depresszió tüneteinek javítására. A legtöbb vizsgálatban napi 150-800 mg 5-HTP-t vettek be. Egyes esetekben magasabb dózisokat alkalmaztak.

Down-szindróma. Egyes kutatások azt mutatják, hogy az 5-HTP adása Down-szindrómás csecsemőknek javíthatja az izomzatot és az aktivitást. Más kutatások azt mutatják, hogy csecsemőkortól 3-4 éves korig nem javítja az izomzatot vagy a fejlődést. A kutatások azt is kimutatják, hogy az 5-HTP hagyományos vényköteles gyógyszerekkel együtt történő alkalmazása javítja a fejlődést, a szociális készségeket vagy a nyelvi készségeket.

Szorongás  Az 5-HTP-ről kiderült, hogy védelmet nyújt a szén-dioxid által kiváltott pánikrohamokkal szemben. Egy tanulmány összehasonlította az 5-HTP-t és a vényköteles klomipramint a szorongás kezelésére. A klomipramin egy triciklikus antidepresszáns, amelyet rögeszmés-kényszeres rendellenesség kezelésére használnak. Az 5-HTP-t valamelyest hatékonynak találták a szorongásos tünetek csökkentésében, de nem olyan hatékonynak, mint a klomipramin.

Alvás Az 5-HTP-kiegészítők valamivel jobban jártak álmatlanság esetén. Az 5-HTP csökkentette az elalváshoz szükséges időt és csökkentette az éjszakai ébredések számát. Az 5-HTP és a GABA (gamma-aminovajsav), egy relaxáló neurotranszmitter együttes szedése csökkentette az elalváshoz szükséges időt, és növelte az alvás időtartamát és minőségét. Egy tanulmány kimutatta, hogy az éjszakai rettegéstől szenvedő gyerekeknek jót tett az 5-HTP.

https://draxe.com

Ez a nyers zöldségsaláta recept nagyon finom! Az öntet ízt ad, frissítővé varázsolja anélkül, hogy feláldozná a vitaminokat és tápanyagokat! Próbáld ki még ma!

Hozzávalók:
-Saláta:
3 csésze karfiol, szeletelve
3 csésze brokkoli, apróra vágva
1/2 csésze hagyma, szeletelve
1 doboz fekete olajbogyó lecsöpögtetve
kis üveg pimento, apróra vágva
-Öltözködés:
1/2 csésze olívaolaj
3 evőkanál. balzsamecet
1/2 tk. fokhagyma por
1 tk. tengeri só
1/4 tk. fekete bors
¼ teáskanál olasz fűszerek vagy bazsalikom (elhagyható)

Útvonal:
1. Keverje össze az első 5 hozzávalót egy tálban.
Egy külön tálban keverjük össze a többi hozzávalót, amíg el nem keveredik.
2. Az öntetet a salátára öntjük és tálaljuk.

Egészségügyi előnyök:
- Karfiol: tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal
- Nyers zöldségek: tele vannak tápanyagokkal és enzimekkel, amelyek javítják az emésztést, növelik az energiát és támogatják a rák megelőzését
- Brokkoli: tele van kalciummal és C-vitaminnal
- Hagyma: tele van allicinnel, hogy leküzdje a vírusokat és a rákos sejteket
-Olívaolaj: az egészséges omega-9 zsírok nagyszerű forrása
- Balzsamecet: tele van antioxidánsokkal
- Citromlé: kiváló C-vitamin forrás az immunrendszer erősítésére
-Tengeri só: nyomokban ásványi anyagokat tartalmaz

Ha többet szeretne megtudni erről a finom és tápláló receptről, látogasson el a következő oldalra: draxe.com/recipe/raw-veggie-salad/

További egészséges receptekért tekintse meg Dr. Axe Real Food Diet Cookbookját: https://realfooddietcookbook.com/, és látogasson el a következő oldalra: draxe.com/section/recipes/

A tökmag meglepő előnyei a szexuális erő növelésétől a koleszterinig és a cukorbetegségig.
Barátaim, bár nagyon kevesen szeretik a tökfőzeléket, meg fogtok lepődni, ha megtudjátok, hogy a sütőtökben vannak olyan tápanyagok, amelyek egyetlen más zöldségben sem. Nos, bár a sütőtök nagyon jótékony hatású zöldség, a magjai is tele vannak tápanyagokkal.
Jogi nyilatkozat: Ezek a videók csak tájékoztató jellegűek. Az ezekkel a videókkal kapcsolatos információk nem helyettesítik a HELYI szépség-, diétás- és egészségügyi szakemberek által javasolt recepteket. A nézők ezeket az információkat saját felelősségükre használhatják fel. Ez a csatorna nem vállal felelősséget semmilyen károsodásért, mellékhatásért, betegségért vagy bármilyen egészségügyi vagy bőrápolási problémáért, amelyet a tartalom használata vagy bármi ezzel kapcsolatos dolog okoz.