[Latin név] Rhodiola Rosea

[Növényi forrás] Kína

[Műszaki adatok] Szalidrozidok: 1%-5%

Rosavin: 3% HPLC

[Megjelenés] Barna finom por

[Használt növényi rész] Gyökér

[Részecskeméret] 80 Mesh

[Szárítási veszteség] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Tárolás] Hűvös és száraz helyen, közvetlen fénytől és hőtől távol tartandó.

[Csomag] Papírdobokba csomagolva és két műanyag zacskóba.

[Mi az a Rhodiola Rosea]

A Rhodiola Rosea (más néven sarkvidéki gyökér vagy aranygyökér) a Crassulaceae család tagja, amely Kelet-Szibéria sarkvidéki vidékein őshonos növénycsalád. A Rhodiola rosea széles körben elterjedt Európa és Ázsia sarkvidéki és hegyvidéki régióiban. 11 000-18 000 láb tengerszint feletti magasságban nő.

Számos állatkísérlet és kémcsővizsgálat bizonyítja, hogy a rhodiola serkentő és nyugtató hatással is rendelkezik a központi idegrendszerre; növeli a fizikai állóképességet; javítja a pajzsmirigy, a csecsemőmirigy és a mellékvese működését; védi az idegrendszert, a szívet és a májat; és antioxidáns és rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik.

[Funkció]

1 Az immunitás erősítése és az öregedés késleltetése;

2 Sugárzásnak és daganatnak ellenálló;

3 Szabályozza az idegrendszert és az anyagcserét, hatékonyan korlátozza a melankolikus érzést és hangulatot, valamint elősegíti a mentális állapotot;

4 A szív- és érrendszer védelme, a táguló koszorúér, a koszorúér érelmeszesedés és az aritmia megelőzése.

Ezt a videót a YouTube Slideshow Creator programmal készítettem (https://www.youtube.com/upload)

15. Dió – Javíthatja kognitív egészségét. Magas antioxidáns-, vitamin- és ásványianyag-tartalmuk javítja a szellemi éberséget is. A diófélékben található E-vitamin segíthet az Alzheimer-kór megelőzésében is.
14. Kurkuma – A kurkuma emellett segít az antioxidánsok szintjének növelésében és az immunrendszer egészségének megőrzésében, miközben javítja az agy oxigénfelvételét, éberséget és információfeldolgozási képességet.
13. Lazac – Tele van omega-3 zsírsavakkal, amelyek segítik az agy zökkenőmentes működését. A lazac etetése a gyerekeknek segíthet megelőzni az ADHD-t azáltal, hogy javítja a fókuszt. És ugyanezek a zsírsavak segíthetnek a rák megelőzésében és a daganatok elpusztításában is.
12. Rozmaring – A karnozinsav, a rozmaring egyik fő összetevője, segít megvédeni az agyat a neurodegenerációtól. Megvédi az agyat a kémiai szabad gyököktől, amelyek Alzheimer-kórt, agyvérzést és normál öregedést okoznak.
11. Zöld levelű zöldségek – A zöld leveles zöldségek A- és K-vitaminban is vannak, amelyek segítenek leküzdeni a gyulladást és megőrzik a csontokat. És lassítja a lelki romlást.
10. Extra szűz olívaolaj – Az olaj polifenolokat tartalmaz, amelyek nemcsak a tanulást és a memóriát javítják, hanem gyengítik az életkorral és betegségekkel kapcsolatos változásokat is. Az olaj emellett segít leküzdeni az ADDL-eket, olyan fehérjéket, amelyek mérgezőek az agyra és Alzheimer-kórt váltanak ki.
9. Tojássárgája – A sárgája nagy mennyiségű kolint tartalmaz, ami segít a magzati agy fejlődésében terhes nők számára. Lebontja a betánt is, amely a boldogsághoz kapcsolódó hormonokat termel. Ez egyben az egyik legolcsóbb fehérjeforrás a piacon.
8. Étcsokoládé – A csokoládé tele van flavonolokkal, amelyek antioxidáns és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkeznek. Segíthetnek a vérnyomás csökkentésében és javíthatják az agy és a szív véráramlását is.
7. Kókuszolaj – A kókuszolaj természetes gyulladáscsökkentőként működik, elnyomja a gyulladásért felelős sejteket. Segíthet a memóriavesztésben, ahogy öregszik, és elpusztítja a rossz baktériumokat.
6. Zeller – Magas antioxidáns- és poliszacharidszintje természetes gyulladáscsökkentőként hat, és segíthet enyhíteni a gyulladással kapcsolatos tüneteket, mint például az ízületi fájdalmak és az irritábilis bél szindróma.
5. Brokkoli – A brokkoli tele van K-vitaminnal és kolinnal. Tele van C-vitaminnal is – valójában egyetlen csésze az ajánlott napi bevitel 150 százalékát biztosítja.
4. Csontleves – Magas kollagéntartalma segít csökkenteni a bélgyulladást, a gyógyító aminosavak, mint a prolin és a glicin pedig fenntartják az immunrendszer megfelelő működését és javítják a memóriát.
3. Áfonya – Ez az egyik legmagasabb antioxidánsban gazdag élelmiszer, amelyet az ember ismer, beleértve a C-vitamint, a K-vitamint és a rostokat. Magas galluszsavtartalma miatt az áfonya különösen jól védi agyunkat a degenerációtól és a stressztől.
2. Cékla – Csökkenti a gyulladást, magas a rákvédő antioxidánsokban, és segít megszabadítani a vért a méreganyagoktól. A répában található természetes nitrátok valóban fokozzák az agy vérellátását, segítve a szellemi teljesítményt.
1. Avokádó – K-vitamint és folátot is tartalmaz, az avokádó segít megelőzni a vérrögképződést az agyban, valamint javítja a kognitív funkciókat, különösen a memóriát és a koncentrációt. B-vitaminban és C-vitaminban is gazdagok, amelyek nem raktározódnak el a szervezetben, ezért naponta pótolni kell őket. Ráadásul a gyümölcsök közül a legmagasabb fehérje- és legalacsonyabb cukortartalmuk van.

KÉPFORRÁS: „GOOGLE KERESÉS”
FORRÁS: https://draxe.com/15-brain-foods-to-boost-focus-and-memory/