[Լատինական անուն] Griffonia simplicifolia

[Բույսերի աղբյուր] Griffonia Seed

[Տեխնիկական] 98%; 99% HPLC

[Արտաքին տեսք] Սպիտակ նուրբ փոշի

Բույսի Օգտագործված մաս՝ Սերմ

[Մասնիկի չափը] 80 ԱՐՏ

[Կորուստ չորացման ժամանակ] ≤5,0%

[Ծանր մետաղ] ≤10PPM

[Պեստիցիդների մնացորդ] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Պահպանում] Պահել զով և չոր տեղում, հեռու պահել ուղիղ լույսից և ջերմությունից:

[Պահպանման ժամկետը] 24 ամիս

[Փաթեթ] Փաթեթավորված է թղթե թմբուկներում և երկու պլաստիկ տոպրակների մեջ:

[Զուտ քաշը] 25 կգ/թմբուկ

[Ինչ է 5-HTP]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) սպիտակուցի կառուցման նյութի L-տրիպտոֆանի քիմիական կողմնակի արտադրանքն է: Այն նաև արտադրվում է առևտրով աֆրիկյան բույսի սերմերից, որը հայտնի է որպես Griffonia simplicifolia 5-HTP, որն օգտագործվում է քնի խանգարումների համար, ինչպիսիք են անքնությունը, դեպրեսիան, անհանգստությունը, միգրենը և լարվածության տիպի գլխացավերը, ֆիբրոմիալգիան, գիրությունը, նախադաշտանային համախտանիշը (PMS), նախադաշտանային: դիսֆորիկ խանգարում (PMDD), ուշադրության դեֆիցիտի-հիպերակտիվության խանգարում (ADHD), նոպաների խանգարում և Պարկինսոնի հիվանդություն:

[Ինչպես է դա աշխատում?]

5-HTP-ն աշխատում է ուղեղում և կենտրոնական նյարդային համակարգում՝ մեծացնելով քիմիական սերոտոնինի արտադրությունը: Սերոտոնինը կարող է ազդել քնի, ախորժակի, ջերմաստիճանի, սեռական վարքի և ցավի զգացողության վրա: Քանի որ 5-HTP-ն մեծացնում է սերոտոնինի սինթեզը, այն օգտագործվում է մի շարք հիվանդությունների համար, որտեղ սերոտոնինը կարևոր դեր է խաղում, ներառյալ դեպրեսիան, անքնությունը, գիրությունը և շատ այլ պայմաններ:

[Գործառույթ]

Դեպրեսիա. Որոշ կլինիկական հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ 5-HTP-ի բերանից ընդունելը որոշ մարդկանց մոտ բարելավում է դեպրեսիայի ախտանիշները: Որոշ կլինիկական հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ 5-HTP-ի բերանից ընդունելը կարող է նույնքան օգտակար լինել, որքան որոշ դեղատոմսով հակադեպրեսանտ դեղամիջոցներ՝ դեպրեսիայի ախտանիշները բարելավելու համար: Ուսումնասիրությունների մեծ մասում ընդունվել է օրական 150-800 մգ 5-HTP: Որոշ դեպքերում ավելի բարձր չափաբաժիններ են օգտագործվել:

Դաունի համախտանիշ. Որոշ հետազոտություններ ցույց են տալիս, որ Դաունի համախտանիշով նորածիններին 5-HTP տալը կարող է բարելավել մկանները և ակտիվությունը: Այլ հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ այն չի բարելավում մկանները կամ զարգացումը, երբ ընդունվում է մանկությունից մինչև 3-4 տարեկան: Հետազոտությունները նաև ցույց են տալիս, որ 5-HTP-ի ընդունումը սովորական դեղատոմսով դեղերի հետ միասին բարելավում է զարգացումը, սոցիալական հմտությունները կամ լեզվական հմտությունները:

Անհանգստություն  Պարզվել է, որ 5-HTP-ն պաշտպանում է ածխաթթու գազից առաջացած խուճապի հարձակումներից: Մեկ ուսումնասիրություն համեմատել է 5-HTP-ը և դեղատոմսով նախատեսված դեղորայքի կլոմիպրամինը անհանգստության համար: Կլոմիպրամինը եռացիկլիկ հակադեպրեսանտ է, որն օգտագործվում է օբսեսիվ-կոմպուլսիվ խանգարման բուժման համար: Պարզվել է, որ 5-HTP-ն որոշ չափով արդյունավետ է անհանգստության ախտանիշները նվազեցնելու համար, բայց ոչ այնքան արդյունավետ, որքան կլոմիպրամինը:

Քնել 5-HTP հավելումները մի փոքր ավելի լավ գործեցին անքնության դեպքում: 5-HTP նվազեցրեց քնելու համար պահանջվող ժամանակը և նվազեցրեց գիշերային արթնացումների քանակը: 5-HTP-ի ընդունումը GABA-ի (գամմա-ամինաբուտիրաթթու) հետ միասին՝ հանգստացնող նյարդային հաղորդիչ, նվազեցրեց քնելու համար պահանջվող ժամանակը և ավելացրեց քնի տևողությունը և որակը: Մեկ ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ գիշերային սարսափով երեխաները օգտվում էին 5-HTP-ից:

ԹՈՒՐՔԻԱՅԻ ԲՈՒՐԳԵՐ ԲՐՈԿՈԼԻ ՌԱԲԵ ՁՈՒ ՌՈՄԱՆՈ ՊԱՆԻՐ ՇԻՏԱԿԵ ՍՆԿԻ ՓՈՇԻ ԿԱՅԵՆ ՊԻԲԵՐ ՖՐԻՏՏԱՏԱ

Համեղ և առողջարար կծու դդումի, կոկոսի և կտավատի սերմերի ապուր

Շնորհակալություն www.pikalily.com-ին

Բաղադրությունը:
• 1 միջին – մեծ դդում
• 1 հատ պրաս կտրատած
• 1 սոխ, կտրատած
• 1 դյույմ հում կոճապղպեղ՝ քերած
• 1 հատ կիտրոնախոտ
• 4 ճ/գ Թայերեն կարմիր կարրի մածուկ
• 1 լիտր բանջարեղենի (կամ հավի) արգանակ
• 400մլ կոկոսի կաթ
• 1 լայմի հյութ
• 1 ճ/գ մեղր
• 3 – 4 ճ/գ ձիթապտղի յուղ
• 2 կույտ գդալ Linwoods կտավատի սերմեր, արևածաղկի և դդմի սերմեր

Մեթոդ:
1. Ջեռոցը նախապես տաքացնել մինչև 200C, դդումը մաքրել և սերմից մաքրել։ Կտրել կտորների և դնել մեծ տապակի վրա և ավելացնել 2 ճ/գ ձիթապտղի յուղ: Լցնել 1 ճաշի գդալ մեղրի վրա և համեմել աղով և պղպեղով: Տեղադրել ջեռոցում և տապակել 30 րոպե։

2. Մեծ կաթսայի մեջ ավելացնել 2 ճ/գ ձիթապտղի յուղ և ավելացնել սոխը, պրասը, կոճապղպեղը և կիտրոնախոտը և եփել 10 րոպե մինչև փափկի:

3. Խառնել թայլանդական կարմիր կարրի մածուկը և ավելացնել տապակած դդումն ու դրա հյութերը: Ավելացնել կոկոսի կաթը և բանջարեղենի արգանակը և եփ գալ 5-10 րոպե: Ավելացնել 2 ճաշի գդալ Linwoods կտավատի սերմեր, արևածաղկի և դդմի սերմեր, ապա հեռացնել կիտրոնի խոտի ցողունը:

4. Ավելացրեք մեկ լայմի հյութ և թողեք մի փոքր սառչի, նախքան բոլոր բաղադրիչները խառնեք: Կրակին վերադարձրեք և նրբորեն տաքացրեք: Մատուցել, զարդարել և վայելել։