[Լատինական անուն] Panax ginseng CA Mey.

[Բույսի աղբյուր] Չոր արմատ

[Տեխնիկական] Գինսենոզիդներ 10%-80%(Ուլտրամանուշակագույն)

[Արտաքին տեսք] Fine Light Milk Yellow փոշի

[Մասնիկի չափը] 80 ԱՐՏ

[Կորուստ չորացման ժամանակ] ≤ 5.0%

[Ծանր մետաղ] ≤20PPM

[Քաղվածք լուծիչներ] Էթանոլ

[Միկրոբ] Աերոբիկ թիթեղների ընդհանուր քանակը՝ ≤1000CFU/G

Խմորիչ և կաղապար՝ ≤100 CFU/G

[Պահպանում] Պահել զով և չոր տեղում, հեռու պահել ուղիղ լույսից և ջերմությունից:

[Պահպանման ժամկետը] 24 ամիս

[Փաթեթ] Փաթեթավորված է թղթե թմբուկներում և երկու պլաստիկ տոպրակների մեջ:

[Ինչ է ժենշենը]

Ժամանակակից գիտական ​​հետազոտությունների առումով ժենշենը հայտնի է որպես ադապտոգեն: Ադապտոգենները նյութեր են, որոնք օգնում են մարմնին վերականգնել ինքն իրեն առողջությունը և աշխատել առանց կողմնակի ազդեցությունների, նույնիսկ եթե առաջարկվող չափաբաժինը լայնորեն գերազանցում է:

Ժենշենը իր ադապտոգեն ազդեցության շնորհիվ լայնորեն օգտագործվում է խոլեստերինի մակարդակի իջեցման, էներգիայի և տոկունության բարձրացման, հոգնածության և սթրեսի հետևանքների նվազեցման և վարակների կանխարգելման համար:

Ժենշենը ամենաարդյունավետ հակածերացման հավելումներից մեկն է: Այն կարող է մեղմել ծերացման որոշ հիմնական հետևանքները, ինչպիսիք են արյան համակարգի այլասերումը և բարձրացնել մտավոր և ֆիզիկական կարողությունները:

Ժենշենի մյուս կարևոր առավելություններն են նրա աջակցությունը քաղցկեղի բուժման գործում և դրա ազդեցությունը սպորտային գործունեության վրա:

[Դիմում]

1. Կիրառված սննդային հավելումների մեջ՝ այն ունի հակահոգնածության, հակատարիքային և սնուցող ուղեղի ազդեցություն;

2. Կիրառվում է դեղագործական ոլորտում, այն օգտագործվում է սրտի իշեմիկ հիվանդության, անգինա կորդիսի, բրադիկարդիայի և բարձր սրտի ռիթմի առիթմիա բուժելու համար;

3. Կիրառվելով կոսմետիկայի ոլորտում՝ այն ունի սպիտակեցնող, բծերը ցրող, հակակնճիռների, մաշկի բջիջների ակտիվացում՝ մաշկը դարձնելով ավելի նուրբ և ձիգ:

NILAVEMBU KASHAYAM – Prayathna – Տնային միջոցներ
www.prayathna.in

ՍՆՆԴԻ ՊԱՏՐԱՍՏՎԱԾ ԽՈՐՏԻԿՆԵՐ

Այս տեսանյութն ունի երկու տարբեր խորտիկների տարբերակներ, որոնք կարող են օգտագործվել որպես ճաշ պատրաստելու ամբողջ շաբաթվա ընթացքում: Նախաճաշի, աղանդերի կամ մարզասրահից անմիջապես հետո: Երկու բաղադրատոմսերն էլ առանց վեգանների և կաթնամթերքի են, իսկ գնդիկները նույնպես առանց սնձան են: Նրանք խելագարորեն համեղ են: Վայելե՛ք։

—————

ԱՄԲՈՂՋ ՇԱԲԱԹՎԱ ՊԱՏՐԱՍՏՈՒՄԸ՝ https://youtu.be/rdJ8PGuLwDc

ԻՆՉՈՒ ԵՆՔ ՕԳՏԱԳՈՐԾՈՒՄ կոկոսի յուղ՝ https://youtu.be/TgX6FTlz9VQ

ԻՆՉՊԵՍ ՏԵՔԵՑՆԵԼ ՃԵՆԻ ՊԱՏՐԱՍՏՈՒՄԸ՝ https://youtu.be/6bfmefjupu4

ԻՆՉՊԵՍ ՀԱՇՎԵԼ ՁԵՐ ՄԱԿՐՈՆԵՐԸ՝ https://youtu.be/APNQDlrUWWU

———————
———————

ՀԵՏԵՎԵՔ ԻՆՍՏԱԳՐԱՄՈՒՄ ՕՐԱԿԱՆ ԹԱՐՄԱՑՈՒՄՆԵՐԻ ՀԱՄԱՐ!!!

Եկեք ընկերներ լինենք:
INSTAGRAM՝ https://www.instagram.com/fitcouplecooks
FACEBOOK՝ https://www.facebook.com/fitcouplecooks
SNAPCHAT. fitcouplecooks
TWITTER՝ https://www.twitter.com/fitcouplecooks
PINTEREST. https://www.pinterest.com/fitcouplecooks

———————
———————

ՍԵՆԴԻ ՊԱՏՐԱՍՏԻ ՏԱՐԱՆԵՐ՝ https://amzn.to/1rlgip8

Գրիլ ԹԱՎԱ Սա այն է, ինչ մենք ունենք՝ https://amzn.to/24rH8tY

Կտրող տախտակ՝ https://amzn.to/1ST5KtF

ՍՆՆԴԻ ՍԿՍԱԼ՝ https://amzn.to/1SvHDiu

Splatter էկրան՝ https://amzn.to/1s0oHPp

Կոկոսի յուղ՝ https://amzn.to/2nO4FZc

Ռետինե աքցան՝ https://amzn.to/28VUNXn

Սխտոր Մամուլ՝ https://amzn.to/29cj2w3

Ադամը երդվում է այս դանակներով՝ https://amzn.to/2c6BsTt

Մեր խոհանոցային սպասքը՝ https://amzn.to/29HWmXt

Փոքր սննդի պրոցեսոր՝ https://amzn.to/1TPAS7Y

Վիտամիքս! Ստուգեք բոլոր տարբեր չափսերը՝ https://amzn.to/1Z8Vk7M

2 բաժակ ապակու չափիչ բաժակ Pyrex-ի կողմից՝ https://amzn.to/1WhgtOW

Ահա կեքսի թխման սիլիկոնե սկուտեղ՝ https://amzn.to/22t9YsC

Հրաշալի հարել՝ https://amzn.to/1VoCJ8I

Սա Pampered Chef Food Chopper-ն է, որը մենք սիրում ենք՝ https://amzn.to/1t9GDI4

Այդ մսային խյուսը` https://amzn.to/1WcU1Xc

Այն աքցանները, որոնք հեշտացնում են հավի պատրաստումը. https://amzn.to/28VUNXn

Սիլիկոնե թխելու վրձին` https://amzn.to/29a4MU6

Սիլիկոնե թխման գորգեր՝ https://amzn.to/1Oj7S6O

Շոգենավ կաթսա՝ https://amzn.to/1Oj8ysL

9×9 դյույմ Չկպչուն Տապակ՝ https://amzn.to/2aljtGj

MCT յուղ, մենք հիմա սիրում ենք սա: https://amzn.to/2fkEq8Z

—————

ԻՆՉՊԵՍ ՊԱՀԵԼ ՍՐԱՆՔ

Պահել սառնարանում 2-3 շաբաթ
կամ սառնարան 6 ամսով

——————

Եթե ​​ցանկանում եք որոշ տեղեկություններ մեր մասնավոր սննդային մարզումների վերաբերյալ, ուղարկեք մեզ էլ-նամակ fitcouplecooks@gmail.com հասցեով: Մենք օգնում ենք մարդկանց, ովքեր ունեն ավելի լավ մարզական կատարողականություն, ավելի լավ քուն, ավելի շատ էներգիա, առողջ ծերություն և քաշ կորցնել:

————

Գրանոլա բարի բաղադրիչները.

1 բաժակ վարսակ
1 բաժակ նուշ
1 բաժակ ընկույզ
1 բաժակ առանց կորիզների արմավ
1/4 բաժակ կոկոսի յուղ
1/2 բաժակ ծիրան

Գնդիկներ Բաղադրությունը.

1/2 բաժակ դդմի սերմեր
1/2 բաժակ մանրացված կոկոս
1/2 բաժակ արևածաղկի սերմեր
1/4 բաժակ Chia սերմեր
1/4 բաժակ կտավատի սերմեր
1 1/2 բաժակ առանց կորիզի խուրմա
1/4 բաժակ կտավատի յուղ
2 ճաշի գդալ կակաոյի փոշի
1/4 բաժակ գոջի հատապտուղներ

—————

GRANOLA BAR MACROS:

Մեկ բարի համար, եթե դրանք կտրեք 16 ձողերի.

Սպիտակուցներ: 4
Ածխաջրեր՝ 16
Ճարպեր: 12
Մանրաթել: 3
Զանգեր՝ 187

Մակրոներ ամբողջ 9×9 սկուտեղի համար, եթե ցանկանում եք այն կտրել 16-ից ավելի կամ պակաս
Սպիտակուցներ՝ 63
Ածխաջրեր՝ 263
Ճարպեր՝ 203
մանրաթել: 44
Զանգեր՝ 3006

Գնդակներ ՄԱԿՐՈՍ:

1 գնդակի համար, եթե պատրաստում եք 20 գնդակ.

Սպիտակուցներ՝ 2,5
Ածխաջրեր՝ 12,5
Ճարպեր՝ 7,75
մանրաթել՝ 2,75
Cal: 128

Ամբողջ խմբաքանակը, եթե ցանկանում եք 20-ից ավելի կամ պակաս պատրաստել.
Սպիտակուցներ՝ 53
Ածխաջրեր՝ 254
Ճարպեր՝ 155
մանրաթել: 55
Զանգեր՝ 2558

—————

https://incline.media/Fit-Couple-Cooks/How-to-Meal-Prep-Snacks/1117