[Լատինական անուն] Panax ginseng CA Mey.

[Բույսի աղբյուր] Չոր արմատ

[Տեխնիկական] Գինսենոզիդներ 10%-80%(Ուլտրամանուշակագույն)

[Արտաքին տեսք] Fine Light Milk Yellow փոշի

[Մասնիկի չափը] 80 ԱՐՏ

[Կորուստ չորացման ժամանակ] ≤ 5.0%

[Ծանր մետաղ] ≤20PPM

[Քաղվածք լուծիչներ] Էթանոլ

[Միկրոբ] Աերոբիկ թիթեղների ընդհանուր քանակը՝ ≤1000CFU/G

Խմորիչ և կաղապար՝ ≤100 CFU/G

[Պահպանում] Պահել զով և չոր տեղում, հեռու պահել ուղիղ լույսից և ջերմությունից:

[Պահպանման ժամկետը] 24 ամիս

[Փաթեթ] Փաթեթավորված է թղթե թմբուկներում և երկու պլաստիկ տոպրակների մեջ:

[Ինչ է ժենշենը]

Ժամանակակից գիտական ​​հետազոտությունների առումով ժենշենը հայտնի է որպես ադապտոգեն: Ադապտոգենները նյութեր են, որոնք օգնում են մարմնին վերականգնել ինքն իրեն առողջությունը և աշխատել առանց կողմնակի ազդեցությունների, նույնիսկ եթե առաջարկվող չափաբաժինը լայնորեն գերազանցում է:

Ժենշենը իր ադապտոգեն ազդեցության շնորհիվ լայնորեն օգտագործվում է խոլեստերինի մակարդակի իջեցման, էներգիայի և տոկունության բարձրացման, հոգնածության և սթրեսի հետևանքների նվազեցման և վարակների կանխարգելման համար:

Ժենշենը ամենաարդյունավետ հակածերացման հավելումներից մեկն է: Այն կարող է մեղմել ծերացման որոշ հիմնական հետևանքները, ինչպիսիք են արյան համակարգի այլասերումը և բարձրացնել մտավոր և ֆիզիկական կարողությունները:

Ժենշենի մյուս կարևոր առավելություններն են նրա աջակցությունը քաղցկեղի բուժման գործում և դրա ազդեցությունը սպորտային գործունեության վրա:

[Դիմում]

1. Կիրառվելով սննդային հավելումների մեջ՝ այն ունի հակահոգնածության, հակատարիքային և սնուցող ուղեղի ազդեցություն;

2. Կիրառվում է դեղագործական ոլորտում, այն օգտագործվում է սրտի իշեմիկ հիվանդության, անգինա կորդիսի, բրադիկարդիայի և բարձր սրտի ռիթմի առիթմիա բուժելու համար;

3. Կիրառվելով կոսմետիկայի ոլորտում՝ այն ունի սպիտակեցնող, բծերը ցրող, հակակնճիռների, մաշկի բջիջների ակտիվացում՝ մաշկը դարձնելով ավելի նուրբ և ձիգ:

National Nutrition Professional Supplement Review's Առողջապահության առաջատար փորձագետ Կարլեն Կարստի հետ:

Կառլենը մեզ տալիս է 3 րոպեանոց մասնագիտական ​​հավելումների վերանայում Ռուտինի վերաբերյալ և այն, թե ինչ կարող է անել այս բիոֆլավոնոիդը սիրտ-անոթային համակարգին օգնելու համար:

Ռուտինի մասին ավելին իմանալու և ինչպես լրացնել դրա հետ՝ https://www.nationalnutrition.ca/SearchResult.aspx?KeyWords=rutin&All=True

Ռուտինը հիմնական կենսաֆլավոնոիդներից մեկն է, որը սովորաբար օգտագործվում է հավելումների մեջ: Պարզվել է, որ այն օգնում է նվազեցնել բորբոքումը և պաշտպանել սրտանոթային համակարգը: Ռուտինը կազմված է կվերցետինից, որը կապված է կրկնակի շաքարի մոլեկուլի հետ, որը կոչվում է ռուտինոզ: Առողջապահության մասնագետները հաճախ խորհուրդ են տալիս ռուտինային հավելումներ՝ առողջ երակների համար և վիտամին C-ի հետ համատեղ…

Rutin-ի մասին ավելին կարդալու համար սեղմեք այստեղ՝ https://www.nationalnutrition.ca/herb_articles_rutin.aspx

Առողջապահության մասնագետների հետ լրացուցիչ հարցազրույցներ դիտելու համար սեղմեք այստեղ՝ https://www.youtube.com/playlist?list=PLFydSZTC8qlZ9s5pUAxfva3klZbcFqrLM

Այցելեք մեզ https://www.nationalnutrition.ca/ կայքում

10 լավագույն սուպեր հակաօքսիդանտներով հարուստ մրգեր
10. Կարմիր խնձոր
9. Ելակ
8. Հապալաս
7. Արտիճուկի սրտեր
6. Կիվի
5. Խաղող
4. Լոլիկ
3. Կանաչ թեյ
2. Ընկույզ
1. Հատապտուղներ

Հատապտուղներ
Հապալասը, ազնվամորին և մոշը հարուստ են պրոանտոցիանիդիններով՝ հակաօքսիդանտներով, որոնք կարող են օգնել կանխել քաղցկեղը և սրտի հիվանդությունները: Կերեք դրանք սառեցված առավոտյան սմուզիի մեջ, մի բուռ լցրեք ձեր առավոտյան մածունի կամ հացահատիկի վրա կամ վայելեք դրանք որպես ցերեկային խորտիկ:

Ընկույզ
Ընդամենը մեկ ունցիա ընկույզը կամ 15-20 կեսը հագեցած է հակաօքսիդանտներով: Նրանք նաև զերծ են խոլեստերինից և ցածր նատրիումով և շաքարով: 100 գրամ ընկույզը պարունակում է 15,2 գրամ սպիտակուց, 65,2 գրամ ճարպ և ​​6,7 գրամ սննդային մանրաթել։ Ընկույզի մեջ առկա սպիտակուցը ապահովում է բազմաթիվ էական ամինաթթուներ:

Կանաչ թեյ
Կանաչ թեյը պարունակում է կատեխին պոլիֆենոլների բարձր կոնցենտրացիաներ։ Այս միացությունները մարմնում աշխատում են այլ քիմիական նյութերի հետ՝ բարձրացնելու ճարպերի օքսիդացման և ջերմագենեզի մակարդակը: Կանաչ թեյը նաև կանխարգելիչ է քաղցկեղի, սրտի հիվանդությունների և բարձր խոլեստերինի դեմ:

Լոլիկ
Լոլիկը լիկոպին կոչվող հզոր հակաքաղցկեղային նյութի ամենահարուստ աղբյուրն է: Իրականում, հետազոտությունները ցույց են տվել, որ լիկոպենը ավելի հզոր պայքարող է հիվանդությունների դեմ, քան վիտամին E-ն և բետա-կարոտինը: Լիկոպենին անհրաժեշտ է ճարպ՝ օպտիմալ կլանման համար: Հետևաբար, առողջ ճարպային ձիթապտղի յուղը սպագետտի սոուսում դնելը հիանալի հնարք է լիկոպենի մակարդակը բարձրացնելու համար: Սկսեք ավելի շատ լոլիկ ներառել ձեր սննդակարգում՝ կտրատած, ամբողջական, պահածոյացված, շոգեխաշած կամ սոուսով լոլիկի կամ տոմատի մածուկի տեսքով:

Խաղող
Խաղողի հակաօքսիդանտ սննդանյութերի հարստությունը որոշ չափով ապշեցուցիչ է: Ի հավելումն մեզ սովորական հակաօքսիդանտ սննդանյութերով, ինչպիսիք են վիտամին C-ն և մանգանը, խաղողը լցված է հակաօքսիդանտ ֆիտոնուտրիենտներով, որոնք տատանվում են սովորական կարոտինոիդներից, օրինակ՝ բետա-կարոտինից մինչև արտասովոր ստիլբեններ, ինչպիսին է ռեսվերատրոլը, և խաղողի մեջ առկա տարբեր հակաօքսիդանտ սննդանյութերի ընդհանուր թիվը մեծ է: հարյուրավոր. Կարևոր է նշել, որ սերմը և մաշկը պարունակում են հակաօքսիդանտների ամենահարուստ կոնցենտրացիան: Շատ հազվադեպ է հանդիպում խաղողի մսոտ հատվածում հակաօքսիդանտի ավելի բարձր կոնցենտրացիա, քան առկա է կորիզում կամ կեղևում:

Կիվի միրգ
Կիվին առաջացել է մեր սննդամթերքի դասակարգման համակարգից՝ որպես վիտամին C-ի հիանալի աղբյուր: Այս սնուցիչն օրգանիզմում առաջնային ջրում լուծվող հակաօքսիդանտն է՝ չեզոքացնելով ազատ ռադիկալները, որոնք կարող են վնասել բջիջներին և հանգեցնել այնպիսի խնդիրների, ինչպիսիք են բորբոքումն ու քաղցկեղը: Փաստորեն, վիտամին C-ի բավարար ընդունումն օգտակար է նվազեցնելու այնպիսի պայմանների ծանրությունը, ինչպիսիք են օստեոարթրիտը, ռևմատոիդ արթրիտը և ասթման, ինչպես նաև կանխարգելելու այնպիսի պայմաններ, ինչպիսիք են հաստ աղիքի քաղցկեղը, աթերոսկլերոզը և դիաբետիկ սրտի հիվանդությունը: Մեր սննդամթերքի վարկանիշային համակարգը նաև կիվին որակեց որպես սննդային մանրաթելերի շատ լավ աղբյուր:

Արտիճուկի սրտեր
Երկրագնդի արտիճուկի ուտելի մասերը, այսինքն՝ հյութալի սիրտը և չհասուն ծաղկի բողբոջի նուրբ ներքին տերևները, գտնվում են ամենաուժեղ հակաօքսիդանտ հզորությամբ in vitro բանջարեղենի ցանկի վերևում: Ինչպես գիտեք, հակաօքսիդանտները օգտակար նյութեր են, որոնք պաշտպանում են մեր մարմինը ազատ ռադիկալների հետևանքով առաջացած բջջային վնասներից: Երբ կանոնավոր ուտում եք որպես ընդհանուր առողջ դիետայի մի մաս, հակաօքսիդանտներով հարուստ մթերքները, ինչպիսիք են արտիճուկի սրտերը և տերևները, կարող են ապահովել հակատարիքային օգուտներ և պաշտպանություն դեգեներատիվ հիվանդություններից, ինչպիսիք են սրտի հիվանդությունը և Ալցհեյմերի հիվանդությունը:

Հապալաս
Հապալասը ոչ միայն տարածված է, այլև բազմիցս դասվում է ԱՄՆ սննդակարգում որպես ամենաբարձր հակաօքսիդանտ կարողություն ունեցող բոլոր մրգերի, բանջարեղենի, համեմունքների և համեմունքների մեջ: Հակաօքսիդանտները կարևոր են առողջության օպտիմալացման համար՝ օգնելով պայքարել ազատ ռադիկալների դեմ, որոնք կարող են վնասել բջջային կառուցվածքները, ինչպես նաև ԴՆԹ-ն: Մենք խորհուրդ ենք տալիս վայելել հում հապալասը, այլ ոչ թե հիմնվել թխած աղանդերի մեջ ներառված հապալասների վրա, քանի որ, ինչպես մյուս մրգերը, հապալասը ձեզ տալիս է լավագույն համը և ամենամեծ սննդարար օգուտները:

Ելակ
Երբ դիտարկվում էին միայն մրգերը, ելակը 4-րդն էր բոլոր մրգերի մեջ: Վերջին հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ելակը զարմանալիորեն փխրուն, փչացող և նուրբ միրգ է:

Կարմիր խնձորներ
Խնձորը հարուստ է հակաօքսիդանտ ֆիտո-սնուցիչներով ֆլավոնոիդներով և պոլիֆենոլներով: 100 գ խնձորի մրգի ընդհանուր չափված հակաօքսիդիչ ուժը (ORAC արժեքը) 5900 TE է: Խնձորի որոշ կարևոր ֆլավոնոիդներ են՝ կվերցետին, էպիկատեխինը և պրոցիանիդին B2: