[Լատինական անուն] Valerian Officinalis I.

[Տեխնիկական] Velerenic թթու 0.8% HPLC

[Արտաքին տեսք] Շագանակագույն փոշի

Բույսի Օգտագործված մաս՝ Արմատ

[Մասնիկի չափս] 80 Mesh

[Կորուստ չորացման ժամանակ] ≤5,0%

[Ծանր մետաղ] ≤10PPM

[Պահպանում] Պահել զով և չոր տեղում, հեռու պահել ուղիղ լույսից և ջերմությունից:

[Պահպանման ժամկետը] 24 ամիս

[Փաթեթ] Փաթեթավորված է թղթե թմբուկներում և երկու պլաստիկ տոպրակների մեջ:

[Զուտ քաշը] 25 կգ/թմբուկ

[Ի՞նչ է Վալերիան։]

Վալերիանի արմատը (valeriana officinalis) ստացվում է Եվրոպայի և Ասիայի բնիկ բույսից: Այս բույսի արմատը հազարավոր տարիներ օգտագործվել է որպես միջոց տարբեր հիվանդությունների, այդ թվում՝ քնի, մարսողական համակարգի և նյարդային համակարգի խանգարումների, գլխացավերի և արթրիտների համար: Ենթադրվում է, որ վալերիայի արմատը ազդում է ուղեղում նեյրոհաղորդիչ GABA-ի առկայության վրա:

[Գործառույթ]

1. Օգտակար է անքնության դեպքում
2. ԱՆԳԱԽՈՒԹՅԱՆ ՀԱՄԱՐ
3. ՈՐՊԵՍ հանգստացնող
4. ՕԲՍԵՍԻՎ Կոմպուլսիվ խանգարման համար (OCD)
5. ՄԱՐՍՄԱՆ ԽՆԴԻՐՆԵՐԻ ՀԱՄԱՐ
6. ՄԻԳՐԵՆԻ ՀԱՄԱՐ
7. ԵՐԵԽԱՆԵՐԻ ՀԻՊԵՐԱԿՏԻՎՈՒԹՅԱՆ ԵՎ ԿԵՆՏՐՈՆԱՑՄԱՆ ՀԱՄԱՐ

3 տեսակի GOTUKOLA Balangoda, Շրի Լանկա

Որովայնի փքվածությունը այնքան էլ լուրջ չէ: Դա մի պայման է, երբ որովայնը թվում է ուռած (փռված) և դուք միշտ ձեզ լարված և կուշտ եք զգում՝ կա՛մ այդքան շատ եք ուտում, կա՛մ ոչ:
Տնային միջոցներ որովայնի փքվածությունից ազատվելու համար.
1. Սամիթի սերմ՝ փքվածությունը բուժելու համար
Սամիթի սերմը զարմանալի է, երբ տառապում է մարսողական խնդիրներից, ինչպիսիք են որովայնի փքվածությունը, շնորհիվ իր հանգստացնող, ցավը նվազեցնող հատկության, միզամուղ և հակամանրէային հատկության:
• Սամիթի սերմը ծամելը օգտակար է կերակուրից հետո կամ տաք սամիթով թեյը հիանալի է գործում, երբ տառապում եք որովայնի փքվածությունից:
• Սամիթի սերմի փոշի լցրեք եռացող ջրի մեջ, ծածկեք և մի կողմ պահեք և խմեք սառչելուց հետո։

2. Կոճապղպեղ- արդյունավետ միջոց որովայնի փքվածության դեմ
Կոճապղպեղը պարունակում է ակտիվ բաղադրիչներ, ինչպիսիք են Gingerol-ը և Shogaols-ը, որոնք սուր միացություններ են, որոնք օգնում են նվազեցնել աղիքներում առաջացած բորբոքումները և հանգստացնել աղիքային մկանները:
• Մի բաժակի մեջ լցրեք 5-ից 6 ժուլիեն կոճապղպեղ, ավելացրեք մեղր կամ կիտրոնի հյութ և լցրեք դրա մեջ մի քիչ տաք եռացող ջուր: Ծածկեք և մի կողմ պահեք մոտ տասը րոպե և խմեք:
3. Անանուխը ազատում է որովայնի փքվածության զգացումը
Անանուխի մեջ կան որոշակի միացություններ, որոնք հանգստացնում են ստամոքսի հարթ մկանները՝ օգնելով սննդին հեշտությամբ և արագ անցնել ստամոքսի միջով:
• Այն օգնում է ազատվել աղեստամոքսային տրակտի, լեղուղիների և լեղապարկի սպազմներից:
• Դուք կարող եք ծամել անանուխի թարմ տերևները՝ փքվածությունից ազատվելու համար կամ կարող եք անանուխի թեյ պատրաստել՝ տերևները եռացնելով 10-ից 15 րոպե և խմեք այն:
4. Դդում- որովայնի փքվածությունը կանխելու համար.
Դդումը, հավանաբար, օգտակար է որովայնի փքվածության կանխարգելման համար: Այն պարունակում է վիտամին A, մանրաթել և կալիում, որն օգտակար է մարսողության համար:
• Ճաշի մեջ մեկ բաժակ դդմիկը լավ է և օգտակար ճիշտ մարսողության համար և կանխում է որովայնի փքվածությունը:
• Շոգեխաշեք կամ թխեք կամ եփեք կամ ներառեք ձեր ամենօրյա խոհարարության մեջ, դդումն օգտակար է որովայնի փքվածության դեմ:
Խորհուրդներ որովայնի փքվածությունը կանխելու համար
• Խուսափեք ծխելուց։
• Հեռու մնացեք մաստակներից և գազավորված ըմպելիքներից։
• Փորձեք և խուսափեք մթերքներից, որոնք կարող են առաջացնել գազեր, ինչպիսիք են շաղգամը, լոբին, բրյուսելյան կաղամբը, կաղամբը և ոսպը:
• Խուսափեք որոշ ածխաջրերից, որոնք պարունակում են ֆրուկտոզա, որը նաև հայտնի է որպես Fodmaps:
• Շատ արագ մի կերեք:

Առնչվող հոդված.

Որովայնի փքվածություն. տնային միջոցներ և կանխարգելման խորհուրդներ

https://www.epainassist.com/articles/home-remedies-for-abdominal-bloating