[Լատինական անուն] Piper methyicium L.

[Տեխնիկական] Kavalactones ≥30.0%

[Արտաքին տեսք] Դեղին փոշի

Բույսի Օգտագործված մաս՝ Արմատ

[Մասնիկի չափս] 80 Mesh

[Կորուստ չորացման ժամանակ] ≤5,0%

[Ծանր մետաղ] ≤10PPM

[Պահպանում] Պահել զով և չոր տեղում, հեռու պահել ուղիղ լույսից և ջերմությունից:

[Պահպանման ժամկետը] 24 ամիս

[Փաթեթ] Փաթեթավորված է թղթե թմբուկներում և երկու պլաստիկ տոպրակների մեջ:

[Զուտ քաշը] 25 կգ/թմբուկ

[Ի՞նչ է Կավան:]

Kava, որը նաև հայտնի է որպես piper methysticum, kava kava և 'awa, փոքր թուփ է, որը բնիկ է Հարավային Խաղաղ օվկիանոսի կղզիներում: Արմատը և ցողունը վերածվում են ոչ ալկոհոլային, հոգեներգործուն ըմպելիքի, որը հարյուրավոր տարիներ օգտագործվում է սոցիալական և արարողակարգային առումով Հավայան կղզիներում, Ֆիջիում և Տոնգայում:

Ավանդաբար Կավան պատրաստվում է աղացած արմատն ու ցողունը դնելով ծակոտկեն պարկի մեջ, սուզվելով ջրի մեջ և հյութը քամելով մեծ, փորագրված, փայտե ամանի մեջ: Կոկոսի կիսակեղևով բաժակները թաթախված և լցված են՝ դակիչ ամանի ոճով: Մեկ-երկու բաժակ խմելուց հետո սկսում է առաջանալ ուժեղացված ուշադրության զգացում, որը զուգորդվում է հանգստի հետ: Թեև այն հանգստացնող է, սակայն, ի տարբերություն ալկոհոլի, մտքերը մնում են պարզ: Համը հիմնականում անվնաս է, բայց ոմանք գտնում են, որ դրան պետք է ընտելանալ. դա իսկապես կախված է հողեղեն համերի ձեր նախասիրությունից:

[Kava-ն անվտանգ է օգտագործման համար]

Անհանգստության ախտանիշներից ազատվելու համար կավայի անվտանգ և արդյունավետ օգուտները նույնպես հաստատվել են մետա-վերլուծության մեջ, յոթ մարդկային կլինիկական փորձարկումների համակարգված վիճակագրական վերանայում, որը հրապարակվել է 2000 թվականին Journal of Clinical Psychopharmacology-ում և կրկին նմանատիպ քննադատական ​​վերանայման մեջ 2001 թվականին: Վերանայումները չեն հայտնաբերել էական անբարենպաստ ազդեցություն՝ կապված լյարդի թունավորության հետ:

Եզրափակելով, լյարդի վրա ազդում են բազմաթիվ նյութեր, այդ թվում՝ դեղատոմսով դուրս գրվող և առանց դեղատոմսով դեղեր, ինչպես նաև ալկոհոլը, որը լյարդի վնասման հիմնական պատճառն է: Մենք պետք է տեղյակ լինենք, որ խոտաբույսերը հզոր դեղամիջոցներ են, որոնց պետք է համապատասխան հարգանքով վերաբերվել հնարավոր փոխազդեցությունների և թունավորության, ներառյալ լյարդի նկատմամբ: Մյուս կողմից, Kava kava-ի անվտանգության սահմանը զգալիորեն գերազանցում է նրա դեղագործական համարժեքին:

[Գործառույթ]

Kava's-ը կարող է օգնել փոխհատուցել մի շարք խնդիրներ, հատկապես սթրեսը, անհանգստությունը և քնի խանգարումները: Այնուամենայնիվ, կավայի անհանգստացնող (հակախուճապ կամ հակատագնապային միջոց) և հանգստացնող հատկությունները կարող են փոխհատուցել սթրեսի և անհանգստության հետ կապված շատ այլ հիվանդություններ:

1. Կավան որպես անհանգստության թերապիա
2. Kava May Remedy Menopausal Mood Swings

3. Քաշի կորուստ

4. Պայքար վաղաժամ ծերացման դեմ

5. Ծխելը թողնելու օգնություն

6. Պայքար ցավի դեմ որպես անալգետիկ

7. Անքնություն

8. Դեպրեսիա

UCI Chem 51C. Organic Chemistry (2015 թվականի գարուն)
Lec 24. Օրգանական քիմիա — Ֆիշերի կանխատեսումներ
Դիտեք ամբողջական դասընթացը՝ https://ocw.uci.edu/courses/chem_51c_organic_chemistry.html
Ուսուցիչ՝ Սյուզան Քինգ, բ.գ.թ.

Լիցենզիա՝ Creative Commons CC-BY-SA
Օգտագործման պայմաններ՝ https://ocw.uci.edu/info
Լրացուցիչ դասընթացներ https://ocw.uci.edu կայքում

Նկարագրություն. Սա օրգանական քիմիայի շարքի երրորդ (և վերջին) քառորդն է: Ծածկված թեմաները ներառում են. Ածխածնի միացություններին վերաբերող հիմնարար հասկացություններ՝ շեշտը դնելով կառուցվածքային տեսության և քիմիական կապի բնույթի, ստերեոքիմիայի, ռեակցիայի մեխանիզմների և ածխածնի միացությունների հիմնական դասերի սպեկտրոսկոպիկ, ֆիզիկական և քիմիական հատկությունների վրա:

Օրգանական քիմիան (Chem 51C) OpenChem-ի մի մասն է՝ https://ocw.uci.edu/collections/open_chemistry.html
Այս տեսանյութը «Օրգանական քիմիա» վերնագրով բակալավրիատի 27 դասախոսությունների մի մասն է, որը դասավանդվում է UC Irvine-ում պրոֆեսոր Սյուզան Քինգի կողմից:

Գրանցված է 2015 թվականի մայիսի 29-ին

Թեմաների ինդեքս.
00:41 – Մոնոսաքարիդներ
01:08 – Ֆիշերի պրոյեկցիա
12:16 – Դիսաքարիդ
13:04 – Օլիգոսաքարիդ
13:35 –Պոլիսաքարիդ
14:01 – Մոնոսաքարիդը կարելի է դասակարգել երեք չափանիշներով
15:33 – Շաքարների D ընտանիք
17:39 – Շաքարների L ընտանիք
23:09 – Էպիմերներ
25:01 – Մոնոսաքարիդների ցիկլային կառուցվածքներ
44:08 – Haworth Projection
45:15 – Աթոռի ձևավորում

Պահանջվող վերագրում՝ King, Susan.Chem 51C (UCI OpenCourseWare: University of California, Irvine), https://ocw.uci.edu/courses/chem_51c_organic_chemistry.html: [Մուտքի ամսաթիվ]: Լիցենզիա՝ Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Միացյալ Նահանգների լիցենզիա: (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US):

Շնորհակալություն 100 հազար բաժանորդների համար: Խնդրում ենք բաժանորդագրվել շաբաթական 3x տեսանյութերի համար:

https://www.ThomasDeLauer.com

Առավոտյան ըմպելիքի բաղադրատոմս՝ քաշի կորուստ և մակերիկամների հոգնածություն՝ Թոմաս Դելաուեր

Coconut Cranberry Smoothie

Բաղադրիչներ

- կոկոսի ջուր/կաթ
- Լոռամիրգ
- Վարդագույն Հիմալայան ծովի աղ
- Ատամնաքարերի կրեմ
- Maca Root (փոշի)

Կոկոսի ջուր կամ կոկոսի կաթ

Վերերիկամային գերհոգնածության կողմնակի ազդեցություններից մեկը արյան բարձր ճնշումն է

2005թ.-ի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ երբ փորձարկվողներին երկու շաբաթով կոկոսի ջուր են տվել, նրանց սիստոլիկ արյան ճնշումը 71%-ով ցածր է եղել, իսկ դիաստոլիկը՝ 29%-ով, քան նրանք, ովքեր սովորական ջուր են խմում:

Կոկոսի ջրի բարձր կալիումի պարունակությունը հետազոտողներին ստիպել է ուսումնասիրել սիրտ-անոթային հիվանդությունների ռիսկի նվազեցման հնարավոր օգուտները:

Լոռամիրգ

Հենց լոռամրգի մեջ հայտնաբերված հատուկ նյութի պրոանտոցյանիդինների (PACs) բարձր մակարդակն է, որն օգնում է օրգանիզմի իմունային գործառույթին կանխել հիվանդությունները և հիվանդությունները:

Պրոանտոցիանիդիններվերաբերում է պոլիֆենոլների ավելի մեծ դասին. այս հզոր պոլիֆենոլներն ի վիճակի են սնուցել աղիների լորձաթաղանթը, որտեղ իրականում գտնվում է իմունային համակարգի մեծ մասը:

Քանի որ լոռամիրգը կարող է կանխել աղիների լորձաթաղանթում վնասակար բակտերիաների կուտակումն ու աճը, առողջ իմունային ամրապնդող բակտերիաները կարող են զարգանալ և հզոր պաշտպանություն ստեղծել հիվանդություններից:

Պոլիֆենոլները կարող են օգնել կանխել անոթների պատերի վրա ափսեի կուտակումը, իսկ լոռամրգի հակաօքսիդանտ բաղադրիչները նույնպես կապված են արյան ճնշման նվազեցման հետ:

Վարդագույն Հիմալայան ծովի աղ

Այն ապահովում է զարմանալի 84 եզակի հանքանյութեր: Գոյություն ունեն 21 հետք հանքանյութեր, որոնք լայնորեն համաձայնեցված են, որ անհրաժեշտ են մարմնի նյութափոխանակության գործընթացների համար:

Հիմալայան աղը արդյունահանվում է 200 միլիոն տարվա վաղեմության ծովի հատակից. այն լիովին զերծ է ծանր մետաղներից և այլ տոքսիններից, որոնք հայտնվում են այսօրվա օվկիանոսներից հավաքված ծովային աղերում:

Երբ մակերիկամները հոգնած են, նրանք չեն կարողանում արտադրել համապատասխան քանակությամբ մի քանի հորմոններ, այդ թվում՝ ալդոստերոն:

Ալդոստերոնի պակասը կարող է խաթարել նատրիումի հավասարակշռությունը բջջային մակարդակում: Սա իրականում կարող է մեծացնել բնական նատրիումի ձեր կարիքները և օգնում է բացատրել աղի տենչը մակերիկամների հոգնածության փորձ ունեցող շատ մարդկանց համար (կարող է բացատրել, թե ինչու որոշ մարդիկ ավելի շատ են նախընտրում աղի սնունդը, քան մյուսները): (3)

Թարթառի կրեմ

Թարթառի կրեմը, որը նաև կոչվում է կալիումի ջրածնի տարտրատ, գինեգործության թթվային բնական կողմնակի արտադրանք է:

Վերերիկամային գեղձի հոգնածությունը կարող է առաջացնել հիպերտոնիա կամ արյան բարձր ճնշում և կարող է հանգեցնել սրտի կաթվածի և ինսուլտի:

Եթե ​​դուք իսկապես տառապում եք կալիումի ցածր մակարդակից, ապա ատամնաքարի կրեմը պարզ միջոց է, որը լցված է 16,500 մգ կալիումով ընդամենը 100 գրամ ատամնաքարի սերուցքով (4)

Գաղտնի բաղադրիչ՝ Maca Root (փոշի)

Կլինիկական փորձարկումները ցույց են տվել, որ մական դրական ազդեցություն ունի էներգիայի, տոկունության և տրամադրության վրա: Դրական էներգիայի մակարդակի պահպանումը կապված է անհանգստության և դեպրեսիայի ավելի ցածր մակարդակի հետ, որոնց երկուսն էլ ցույց են տվել, որ մական դրականորեն օգնում է հասնել:

Մակայի արմատը ադապտոգեն խոտ է, ինչը նշանակում է, որ այն օգնում է միայն այնտեղ, որտեղ անհրաժեշտ է: Օրինակ, եթե ձեր մարմինը գերարտադրում է հորմոն, այն կարգավորում է այն նորմալ վիճակի, իսկ եթե ձեր մարմինը հորմոն քիչ է արտադրում, այն օգնում է բարձրացնել մակարդակը մինչև այն հավասարակշռված լինի:

Վերերիկամային գեղձերը էնդոկրին համակարգի մի մասն են և կառավարվում են հիպոթալամուսի և հիպոֆիզի գեղձերի կողմից: Երբ ինչ-որ մեկը տառապում է մակերիկամների հոգնածությունից, նրա մակերիկամները անհավասարակշռված են՝ առաջացնելով ավելորդ հոգնածություն և սարսափելի սթրես:

Մակայի արմատը, հետևողականորեն օգտագործելու դեպքում, սնուցում և խթանում է հիպոթալամուսը և հիպոֆիզը, որն իր հերթին հավասարակշռում է վերերիկամային գեղձերը:

Հղումներ

1) Էլեկտրոլիտներ և մակերիկամներ՝ նյութափոխանակության բուժում: (րդ): Վերցված է https://metabolichealing.com/electrolytes-the-adrenals/ կայքից

2) Ինչպես կալիումը կարող է օգնել վերահսկել արյան բարձր ճնշումը: (րդ): Վերցված է https://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/PreventionTreatmentofHighBloodPressure/Potassium-and-High-Blood-Pressure_UCM_303243_Article.jsp#.WS0

3) Բուժեք ձեր ադրենալները Հիմալայան աղով | Սինխրո. (րդ): Վերցված է https://besynchro.com/blogs/blog/7149480-heal-your-adrenals-with-himalayan-salt-ից

4) Ատամնաքարային կրեմի առավելությունները. խառնեք նարնջի հյութի հետ և տեսեք, թե ինչ է տեղի ունենում: (րդ): Վերցված է https://dailyhealthpost.com/cream-tartar-benefits/ կայքից

5) Maca Root & վերերիկամային հոգնածություն | LIVESTRONG.COM. (րդ): Վերցված է https://www.livestrong.com/article/417693-maca-root-adrenal-fatigue/ կայքից