[Nama Latin] Panax ginseng CA Mey.

[Sumber Tanaman] Akar Kering

[Spesifikasi] Ginsenosides 10% –80%(UV)

[Penampilan] Bubuk Kuning Susu Ringan Halus

[Ukuran partikel] 80 Mesh

[Kerugian pengeringan] ≤ 5,0%

[Logam Berat] ≤20PPM

[Ekstrak pelarut] Etanol

[Mikroba] Jumlah Lempeng Aerobik Total: ≤1000CFU/G

Ragi & Jamur: ≤100 CFU/G

[Penyimpanan] Simpan di tempat sejuk & kering, jauhkan dari cahaya langsung dan panas.

[Umur simpan]24 Bulan

[Paket] Dikemas dalam drum kertas dan dua kantong plastik di dalamnya.

[Apa itu Ginseng]

Dalam penelitian ilmiah modern, ginseng dikenal sebagai adaptogen. Adaptogen adalah zat yang membantu tubuh memulihkan kesehatannya dan bekerja tanpa efek samping meskipun dosis yang dianjurkan terlampaui.

Ginseng karena efek adaptogennya banyak digunakan untuk menurunkan kolesterol, meningkatkan energi dan daya tahan tubuh, mengurangi kelelahan dan efek stres serta mencegah infeksi.

Ginseng adalah salah satu suplemen antipenuaan yang paling efektif. Hal ini dapat meringankan beberapa efek utama penuaan, seperti degenerasi sistem darah, dan meningkatkan kapasitas mental dan fisik.

Manfaat penting lainnya dari ginseng adalah dukungannya dalam pengobatan kanker dan pengaruhnya terhadap performa olahraga.

[Aplikasi]

1. Diterapkan dalam bahan tambahan makanan, ia memiliki efek anti-kelelahan, anti-penuaan dan menutrisi otak;

2. Diterapkan dalam bidang farmasi, digunakan untuk mengobati penyakit jantung koroner, angina cordis, bradikardia dan aritmia detak jantung tinggi, dll;

3. Diterapkan dalam bidang kosmetik, memiliki efek memutihkan, menghilangkan noda, anti kerutan, mengaktifkan sel kulit, menjadikan kulit lebih lembut dan kencang.

NILAVEMBU KASHAYAM – Prayathna – Pengobatan Rumahan
www.prayathna.in

SNACK PERSIAPAN MAKANAN

Video ini memiliki dua pilihan camilan berbeda yang dapat digunakan sebagai persiapan makan sepanjang minggu. Untuk sarapan, hidangan penutup, atau setelah gym. Kedua resep tersebut adalah vegan dan bebas susu, dan bola-bolanya juga bebas gluten! Enak sekali! Menikmati!

—————

PERSIAPAN MAKAN MINGGU LENGKAP: https://youtu.be/rdJ8PGuLwDc

MENGAPA KAMI MENGGUNAKAN MINYAK KELAPA: https://youtu.be/TgX6FTlz9VQ

CARA MEMANASKAN ULANG PERSIAPAN MAKANAN: https://youtu.be/6bfmefjupu4

CARA MENGHITUNG MAKROS : https://youtu.be/APNQDlrUWWU

——————
——————

IKUTI INSTAGRAM UNTUK UPDATE SETIAP HARI!!!

Mari berteman!
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/fit couplecooks
FACEBOOK: https://www.facebook.com/fitpasangancooks
SNAPCHAT: pasangan yang cocok juru masak
TWITTER: https://www.twitter.com/fitpaircooks
PINTEREST: https://www.pinterest.com/fitpaircooks

——————
——————

WADAH PERSIAPAN MAKANAN: https://amzn.to/1rlgip8

GRILL PAN Ini yang kami punya: https://amzn.to/24rH8tY

PAPAN PEMOTONGAN: https://amzn.to/1ST5KtF

SKALA MAKANAN: https://amzn.to/1SvHDiu

Layar percikan: https://amzn.to/1s0oHPp

Minyak Kelapa: https://amzn.to/2nO4FZc

Penjepit Karet: https://amzn.to/28VUNXn

Peras Bawang Putih: https://amzn.to/29cj2w3

Adam bersumpah demi pisau ini: https://amzn.to/2c6BsTt

Peralatan masak kami: https://amzn.to/29HWmXt

Pengolah Makanan Kecil: https://amzn.to/1TPAS7Y

vitamin campuran! Lihat semua ukuran berbeda: https://amzn.to/1Z8Vk7M

Gelas ukur gelas 2 gelas dari Pyrex: https://amzn.to/1WhgtOW

Ini nampan muffin kue silikon: https://amzn.to/22t9YsC

Pengocok yang luar biasa: https://amzn.to/1VoCJ8I

Ini adalah Chopper Makanan Koki yang Dimanjakan yang kami sukai: https://amzn.to/1t9GDI4

Benda hidung belang daging itu: https://amzn.to/1WcU1Xc

Penjepit yang memudahkan memasak ayam: https://amzn.to/28VUNXn

Kuas kue silikon: https://amzn.to/29a4MU6

Alas Kue Silikon: https://amzn.to/1Oj7S6O

Panci Kukus: https://amzn.to/1Oj8ysL

Panci Anti Lengket 9×9 inci: https://amzn.to/2aljtGj

Minyak MCT, kami menyukai yang ini sekarang!: https://amzn.to/2fkEq8Z

—————

BAGAIMANA CARA MENYIMPAN INI

Simpan di lemari es selama 2 – 3 minggu
atau freezer selama 6 bulan

—————-

Jika Anda memerlukan informasi tentang pelatihan nutrisi pribadi kami, kirimkan email kepada kami di fitpaircooks@gmail.com! Kami membantu orang-orang yang membutuhkan performa atletik yang lebih baik, tidur yang lebih nyenyak, lebih banyak energi, penuaan yang sehat, dan penurunan berat badan.

————

Bahan Granola Bar:

1 cangkir gandum
1 cangkir almond
1 cangkir kenari
1 cangkir kurma yang diadu
1/4 cangkir minyak kelapa
1/2 cangkir aprikot

Bahan Bola:

1/2 cangkir biji labu
1/2 cangkir kelapa parut
1/2 cangkir biji bunga matahari
1/4 cangkir biji Chia
1/4 cangkir biji rami
1 1/2 cangkir kurma yang diadu
1/4 cangkir minyak biji rami
2 sendok makan bubuk coklat
1/4 cangkir goji berry

————–

MAKRO GRANOLA BAR:

Untuk satu batang jika Anda memotongnya menjadi 16 batang:

Protein: 4
Karbohidrat: 16
Lemak: 12
Serat: 3
Kal: 187

Makro untuk seluruh baki 9x9 jika Anda ingin memotongnya menjadi lebih atau kurang dari 16
Protein: 63
Karbohidrat: 263
Lemak: 203
Serat: 44
Kal: 3006

MAKRO BOLA:

Untuk 1 bola, jika Anda membuat 20 bola:

Protein: 2.5
Karbohidrat: 12.5
Lemak: 7,75
Serat: 2,75
Kal: 128

Seluruh batch jika Anda ingin menghasilkan lebih atau kurang dari 20:
Protein: 53
Karbohidrat: 254
Lemak: 155
Serat: 55
Kal: 2558

————–

https://incline.media/Fit-Couple-Cooks/How-to-Meal-Prep-Snacks/1117