[Aha Latin] Pinus pinaster.

[Nkọwa] OPC ≥ 95%

[ọdịdị] ntụ ntụ dị mma na-acha uhie uhie

Akụkụ osisi eji: ogbugbo

[Nha irighiri ihe] 80 Mesh

[Mfu na ihicha] ≤5.0%

(Heavy Metal) ≤10PPM

[Nchekwa] Chekwaa n'ebe dị jụụ & nke kpọrọ nkụ, zere ọkụ ozugbo na ikpo ọkụ.

[Ndụ nchekwa] Ọnwa iri abụọ na anọ

[Ngwugwu] Ajujuru na ịgbà akwụkwọ na akpa rọba abụọ n'ime.

[Net arọ] 25kgs / drum

[Gịnị bụ ogbugbo pine?]

Osisi pine, aha botanical Pinus pinaster, bụ osisi pine nke dị na ndịda ọdịda anyanwụ France nke na-etokwa na mba ndị dị n'akụkụ ọdịda anyanwụ Mediterranean. Osisi pine nwere ọtụtụ ogige bara uru nke a na-ewepụta n'ụgbụgbọ ahụ n'ụzọ na-adịghị emebi ma ọ bụ mebie osisi ahụ.

[Kedu ka o si arụ ọrụ?]

Ihe na-enye ogbugbo pine wepụ ihe a ma ama dị ka ihe dị ike na nnukwu antioxidant bụ na ọ na-ejupụta na oligomeric proanthocyanidin ogige, OPCs maka nkenke. Enwere ike ịchọta otu ihe ahụ na mkpụrụ vaịn, akpụkpọ ahụekere na ogbugbo hazel witch. Ma gịnị mere ngwa ọrụ ebube a dị ịtụnanya?

Ọ bụ ezie na OPC ndị a chọtara na nbipụta a bụ ndị a maara nke ọma maka uru na-emepụta antioxidant ha, ogige ndị a dị ịtụnanya na-emepụta antibacterial, antiviral, anticarcinogenic, mgbochi ịka nká, mgbochi mkpali na ihe nrịanrịa. Mwepụ ogbugbo pine nwere ike inye aka belata mgbu anụ ahụ ma nwee ike inye aka melite ọnọdụ ndị metụtara mgbasa na-adịghị mma, ọbara mgbali elu, osteoarthritis, ọrịa shuga, ADHD, nsogbu ịmụ nwa, akpụkpọ ahụ, nkwụsị nke erectile, ọrịa anya na ike egwuregwu.

Ọ dị ka ọ ga-abụrịrị ihe ịtụnanya, mana ka anyị lebakwuo anya. Ndepụta a na-aga n'ihu na-aga n'ihu, dịka OPCs dị na nchịkọta a nwere ike "na-egbochi peroxidation lipid, nchịkọta platelet, capillary permeability na fragility, na imetụta usoro enzyme," nke pụtara na ọ nwere ike ịbụ ọgwụgwọ eke maka ọtụtụ ọnọdụ ahụike siri ike. dị ka ọrịa strok na ọrịa obi.

[ọrụ]

1. Na-ebelata ọkwa glucose ọbara, na-emezi akara ngosi ọrịa shuga
2. Na-enyere aka igbochi nhụsianya ịnụ ihe na nguzozi
3. Na-egbochi ọrịa
4. Na-echebe akpụkpọ ahụ pụọ na mkpughe ultraviolet
5. Na-ebelata ọrụ erectile
6. Na-ebelata Mbufụt
7. Na-enyere aka ịbawanye arụmọrụ egwuregwu

Nri eke Maka Mmụba amụ | Nri kacha mma maka amụbawanye amụ

Enwere ọtụtụ ọgwụ dị na ahịa, nke dị irè maka ịbawanye nha nke amụ. Ma ọtụtụ n'ime ihe mgbakwunye kachasị dị irè na nke kachasị mma nwere ihe oriri, nke a pụrụ ịhụ na nri. Oke oke bụ ụfọdụ nri nwere ike ime ka amụ gị dịkwuo mma.

1. Banana.
Unere bara ụba na potassium, nke nwere ike inye aka mee ka ahụike obi dịkwuo mma ma melite mgbasa ọbara. N'ihi ya, uto nke amụ gị ga-abụ ọrụ dị mfe na mgbasa ọbara ka mma gburugburu ahụ na obi dị mma. E wezụga nke ahụ, iri banana nwere ike inye aka n'igbochi ọrịa obi yana nsogbu ndị ọzọ metụtara obi.

2. Akụ.
N'ụzọ bụ isi, ọtụtụ ụdị akụ na-ejupụta na biotin. Biotin bụ nnukwu ihe na-eme n'okike, nke na-enyere aka ịkwado akpụkpọ ahụ, tract digestive, akwara, ahụike cell, na metabolism. Dịka, ihe ndị a niile bụ "ihe oriri" dị mkpa nke nri, nke nwere ike ime ka amụ bawanye. Ọ kacha mma itinye mkpụrụ dịka almọnd na ahụekere na nri gị maka mmụba amụ.

3. Akwụkwọ nri.
Akwụkwọ nri nwere ogige ndị na-egbochi agụụ, nke na-enyere aka mee ka ị gba ọtọ ka mma yana ịba ụba ọbara n'okpuru eriri gị. N'ihi ya, nke a nwere ike inye aka n'ịbawanye mkpali na ime ka mmekọahụ na-atọkwu ụtọ. Ewezuga nke ahụ, ihe oriri a na-ejupụta na folate, nke na-enyere aka ịbawanye ọbara na-erugharị na mpaghara ndị dị n'okpuru, na-enye gị nchebe pụọ na nsogbu mmekọahụ metụtara afọ ndị nwoke-ahụike nwoke na nwanyị.

4. Ogwu.
Karịsịa, oporo nwere ikike ịbawanye agụụ mmekọahụ na oke amụ nke nwoke. Nke a bụ n'ihi na ha juputara na zinc, ihe a na-ahụkarị na nkwalite nwoke na nkwalite nkwalite. E wezụga nke ahụ, ha nwekwara ọgaranya na vitamin B6, nke na-enyere aka ịkwalite testosterone.

5. Eyịm.
Eyịm nwere vitamin, antioxidants, na phytochemicals, na-eme ka ọ bụrụ otu n'ime nri kachasị mma maka mmụba amụ. Iji yabasị mgbe ị na-esi nri ma ọ bụ na-eri ya dị ka salad nwere ike inyere gị aka inwe nnukwu erections.

Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla metụtara ịma mma wee zaa, ọ bụrụ na-amasị gị vidiyo na mkpịsị aka gị wee kesaa enyi gị,
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịhụ vidiyo ọzọ, denye aha na ọwa ma nọrọ na anyị.

________________________________________________

- Debanye aha ọwa m: https://bit.ly/2kRwizu

— Otu esi ewepu n’okpuru: https://bit.ly/2lpAi83

- Nweta ihe nchọgharị zuru oke n'ụlọ: https://bit.ly/2kRqeXB

— Nsogbu ọzịza: https://bit.ly/2kRuXbR

-Dị ka m na ibe FB Fans: https://bit.ly/2kRqIgg

— Soro m na G+: https://bit.ly/2k1GANW

— Soro m na twitter: https://bit.ly/2k1zjc5

________________________________________________

Daalụ maka ikiri..

https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com - Atụmatụ Atụmatụ nri maka ọrịa shuga.

Top 10 superfoods – nri ahụike ị na-ekwesịghị ime na-enweghị

A na-ejukarị ha na uru na-akwalite ahụike, site na vitamin dị mkpa ruo na antioxidants ruo flavanoids. Dị ka ndị na-akwalite ịdị mma dị ike, a maara ha na-alụso ọrịa cancer ọgụ, belata cholesterol, ịlụso ọrịa obi ọgụ ma belata eriri eriri gị.

1.Acai Berry
N'ịbụ ndị na-eto n'osisi nkwụ dị n'oké ọhịa Amazonian, a na-anụ kepu kepu na beri Brazil a bụ nri kachasị mma gburugburu. Site na eriri ya dị elu, protein dị elu na obere shuga, a pụrụ ịhụ açaí na smoothies, yogọt oyi kpọnwụrụ akpọnwụ, ihe ọṅụṅụ na ọbụna ihe ọṅụṅụ na-aba n'anya. Ọ bụ ezie na uru na-edozi ahụ ha dị na blueberries, cranberries na strawberries, açaí berries na-etu ọnụ okpukpu iri nke antioxidants dị na mkpụrụ vaịn na-acha uhie uhie. Antioxidants, dị ka aha
na-egosi, megide mmetụta nke cell oxidization, na-echebe megide free radicals na ikekwe ibelata ọbara mgbali elu na-enyere aka igbochi ọrịa obi.

2. Cinnamon
Dị ka ose a na-esi ísì ụtọ na-enyere aka ịhazi shuga dị n'ọbara, ọ nwere ike ịba uru igbochi ọrịa shuga (ma ọ bụ: ọ nwere ike bụrụ ihe mgbakwunye bara uru na nri ndị ọrịa mamịrị). Ọzọkwa, ihe na-egbochi mkpali nke cinnamon nwere ike ibelata mgbaàmà nke ogbu na nkwonkwo.

3. Mkpụrụ osisi Citrus
Ma mmadụ na-ahọrọ mkpụrụ osisi grepu, oroma ma ọ bụ tangerines, mkpụrụ osisi citrus nwere nnukwu vitamin C, nke dị mkpa iji lụso oyi na nje virus na-adịghị mma ọgụ. Achọpụtara na oranges, tangerines na grapefruits na-egbochi ọtụtụ ụdị ọrịa kansa, dị ka prostate, akpa ume na ọrịa ara ara.

4. Kranberị
Ejiri ya na proanthocyanidins (ụdị antioxidant-ọgaranya, flavanoid free-radical-fighting), nke a na-acha uhie uhie na-acha uhie uhie nwere ike inye aka gwọọ ọrịa urinary tract na ọrịa nje ndị ọzọ na-eji naanị kwa ụbọchị. E wezụga uru dị n'ọbara, mkpụrụ osisi tart ndị a na-alụso ọrịa cancer ọgụ dị mma maka ọnụ. Ọ bụghị naanị na anyị na-ekwu maka uto, n'agbanyeghị na ha na-atọ ụtọ. E gosiputara cranberries iji gbochie oghere na ọrịa chịngọm.

5. Garlic
Akwụsịla isi n'isi ahụ; bọlbụ na-esi ísì ụtọ na-ebelata ọbara mgbali elu yana ibelata ohere nke ibute ọrịa nje. Garlic na-arụkwa ọrụ dị ka mgbochi mkpali, na-ebelata ọrịa ndị dị ka ogbu na nkwonkwo na ụkwara ume ọkụ.

Maka ndụmọdụ ndị ọzọ gbasara nri ọrịa shuga gaa ~
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com - Atụmatụ Atụmatụ nri maka ọrịa shuga.

6. Ndị ọzọ
Akwụkwọ nri a mịrị amị na-etu ọnụ maka usoro onunu ogwu nke calcium, vitamin B6 na lutein, na-enyere aka igbochi ma ọrịa anụ ahụ na anya. Dị ka akwụkwọ nri cruciferous ndị ọzọ, kale dị na
ihe oriri na-egbochi ọrịa cancer.

7. pọmigranet
N'ịbụ ndị e ji nkà nkà na akwụkwọ ndị oge ochie gosipụta nke ọma, mkpụrụ pọmigranet adịwo ngwa ịkwaga n'Oké Osimiri Mediterenian na Middle East. Naanị n'oge na-adịbeghị anya ka a chọtara mkpụrụ nke nnukwu nri a efere na-atọ ụtọ, dị ka ofe na salad, na mba ndị dị n'Ebe Ọdịda Anyanwụ. Ịṅụ ihe ọṅụṅụ nke mkpụrụ osisi uhie a na-amị mkpụrụ na-akwalite obi dị mma yana inye aka ịlụso ọrịa strok ọgụ, ọbara mgbali elu na ọrịa Alzheimer. Na nkà mmụta ọgwụ Ayurvedic, a na-eji pọmigranet eme ihe dị ka ọgwụgwọ ọdịnala maka afọ ọsịsa, ọnyụnyụ ọbara na nje nje eriri afọ.

8. Ugu
Anụ, mkpụrụ na mmanụ nke skwọsh a masịrị ọdịda nwere nri dị mkpa na-ebelata ihe ịrịba ama nke ịka nká yana ihe ize ndụ nke ọrịa kansa prostate na ụmụ nwoke. Na mgbakwunye na ịnya isi nnukwu ọdịnaya ịnweta, ugu na-egbochi ọrịa shuga, antioxidant, mgbochi carcinogenic na mgbochi mkpali.

9. Osisi Chia
Naanị tablespoons abụọ nke obere mkpụrụ chia na-ekesa kwa ụbọchị na-enye ahụ gị nnukwu protein, eriri na omega-3, maka mmetụta ndị na-enye ume, na-emebi emebi na ahụ ike obi. Mgbe a na-eri ya raw, mkpụrụ chia na-agbaji ma ọ bụghị n'adịghị ka mkpụrụ osisi poppy na nhazi na nha ha. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ enweghị ụtọ, ha na-enye gị ohere ịfesa ha n'ọtụtụ nri na-enweghị ọbụna ịhụ ọnụnọ ha. Gbalịa ha na yogọt, oatmeal ma ọ bụ salad gị maka mgbakwunye calcium, ígwè, ọla kọpa na zinc agbakwunyere. Tinye chia n'ime mmiri ọ bụla (Ndị Mexico na-eji ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi eme ya iji mepụta ihe ọṅụṅụ a maara dị ka chia fresca) na ha na-agbasa n'ime gel ọtụtụ ugboro karịa mkpụrụ mbụ.

10. Mmiri mmiri
N'akụkụ ụfọdụ nke ụwa, a na-ewere cress dị ka ahịhịa, na ndị ọzọ dị ka akwụkwọ nri ma ọ bụ ahịhịa mmiri. N'ịnya isi ọtụtụ uru ahụike, watercress abụghị ahịhịa! Nke kachasi ike mgbe ejiri ya dị ọhụrụ na nke ndu, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ a na-enyere aka ịlụso ọrịa cancer ọgụ dị iche iche ma ejiriwo ya na-agwọ scurvy ogologo oge. N'ihi nnukwu ọdịnaya ayodiin ya, mmiri mmiri na-eme ka ọ dị ike na gland thyroid, nke na-eme ka ọ baa uru maka ndị na-arịa ọrịa hypothyroidism.

Edemede nke Gayot.com dere

https://www.gayot.com/cooking/top10superfoods/main.html

Maka ndụmọdụ ndị ọzọ gbasara nri ọrịa shuga gaa ~
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com - Atụmatụ Atụmatụ nri maka ọrịa shuga.