[Aha Latin] Sambucus nigra

[Nkọwa] Anthocyanidins15% 25% UV

[ọdịdị] ntụ ntụ na-acha odo odo

Akụkụ Osisi Eji: Mkpụrụ osisi

[Nha irighiri ihe] 80Mesh

[Mfu na ihicha] ≤5.0%

(Heavy Metal) ≤10PPM

[Nchekwa] Chekwaa n'ebe dị jụụ & nke kpọrọ nkụ, zere ọkụ ozugbo na ikpo ọkụ.

[Ndụ nchekwa] Ọnwa iri abụọ na anọ

[Ngwugwu] Ajujuru na ịgbà akwụkwọ na akpa rọba abụọ n'ime.

[Net arọ] 25kgs / drum

[Gịnị bụ ewepụtara elderberry?]

Elderberry wepụ sitere na mkpụrụ nke Sambucus nigra ma ọ bụ Black Elder, ụdị dị na Europe, Western Asia, North Africa, na North America. A na-akpọ "igbe ọgwụ nke ndị nkịtị," Elder okooko osisi, tomato, epupụta, ogbugbo, na mgbọrọgwụ ejirila ọtụtụ narị afọ na ọgwụ ndị mmadụ. amino asịd. Ekwenyere na Elderberry nwere ojiji ọgwụgwọ dịka mgbochi mkpali, diuretic, na immuno-stimulant.

[ọrụ]

1. Dị ka ọgwụ akụrụngwa: Ọ nwere ike ịkwalite ọgwụgwọ ọnya afọ; Enwere ike iji ya maka ịba ọcha n'anya na-adịghị ala ala na ịba ọcha n'anya evocable hepatomegaly, hepatocirrhosis; kwalite ọgwụgwọ ọrụ imeju.

2. Dị ka nri colorant: A na-eji ya na achịcha, ihe ọṅụṅụ, swiiti, ice cream wdg.

3. Dị ka kemịkal akụrụngwa maka kwa ụbọchị: A na-eji ya n'ọtụtụ ụdị ọgwụ eze ndụ akwụkwọ ndụ na ihe ntecha.

Lelee m ka m na-eji Chia na Mkpụrụ flax na-eme Green Smoothie. Ihe dị mma ma dị mma maka gị! Amụtara m n'oge na-adịbeghị anya na ị ga-egweri mkpụrụ flax gị tupu i tinye ya na smoothies gị iji nweta uru mkpụrụ ahụ zuru oke.

Otu esi eme ka obere ara na-ele anya ibu na ụzọ atọ dị mfe
Leleekwa: https://youtu.be/UNO5apxhCWA
Debanye aha na ọwa m: https://goo.gl/EtQhuP

Gaa na webụ m: https://adf.ly/1kt8eS
——————————————————————————————————
Ekpughere Nzuzo!

Ọtụtụ ụmụ nwanyị na-eme ihere ikweta na ha na-achọ ara zuru oke. Inye na ọ bụ ihe siri ike mgbe niile imezu ihe ndị a na-enweghị ịwa ahụ. Ara na-amalite itolite n'ụzọ nkịtị n'oge ntozu oke ma ọ bụ ntozu oke mmekọahụ na enwere ike inwe mgbanwe mgbanwe dị iche iche n'oge ndụ nwanyị niile.
Ụmụ agbọghọ na-ajụkarị m kedu mgbe ara m ga-eto ma ọ bụ kedu ka ara si eto? Ọ na-amalitekarị ịmalite n'etiti afọ 8 na afọ 13, Otú ọ dị, nwere ike ịga n'ihu na-abawanye n'ime mmalite iri abụọ mgbe ọ na-agbanwe nha na ọdịdị n'ihi ibu, afọ, na ime ime. A na-ekpebi nha na ọdịdị ya site na DNA, ịdị arọ, afọ, na oke akwara. Ọ dị mma mgbe niile inwe ndidi site n'inye ha oge iji gbasaa n'onwe ha. Ọ bụrụ na ndidi anaghị akwụ ụgwọ, a na-ekwe nkwa ụzọ ebumpụta ụwa iji mee ka usoro ahụ dị ngwa.
Ọ bụrụ na ịchọrọ inwe nnukwu ara na-enweghị ịwa ahụ, ị ​​nwere ike nweta nke a site n'ịgbaso ụzọ egwu egwu atọ. Ụzọ ụzọ atọ ahụ gụnyere mmega ahụ, mgbanwe nri, na-eji ụzọ ndị ọzọ eme ka ha yie ka ha buru ibu. Okwesiri iburu n'uche na ịwa ahụ, ịkụnye, ma ọ bụ inye ọgwụ nkwalite hormone abụghị ụzọ ebumpụta ụwa si eto ara.
Ịgbalị inwe ara na-ebuwanye ibu n'ime obere oge ga-adị ka ihe ịma aka siri ike mana site na usoro akụkụ atọ a ọ ga-ekwe omume.
Ịkwalite Akpụ Akpụkpọ anụ n'ụlọ
Ọgwụ & ude. Ọtụtụ n'ime unu na-enwe obi abụọ gbasara mgbakwunye. Enwetara m ya kpamkpam. N'eziokwu, anwalela m ụyọkọ ha mana CurvyBust bụ naanị ụzọ mkpirisi nwetara m nsonaazụ na-eju afọ n'ime otu izu. Ndị ọrụ anyị Alicia, ọbụna dere akụkọ pụrụ iche zuru ezu banyere ahụmịhe izu 4 ya na ngwaahịa ahụ.
Naanị tinye ude ahụ n'akụkụ ara gị ebe ịchọrọ ịbawanye ma kwụsie ike. Ọ dị mfe otú ahụ. Nke kacha mma nke a? CurvyBust na-enyefe karama otu ọnwa efu na ọnụego mbupu ego 50% maka obere oge.
Ime mgbatị ahụ iji zụọ akwara obi

Mee push-elu. Push-ups bụ nnukwu mmega ahụ maka ime ka akwara pectoral dị n'okpuru obi sie ike. Ndị ọhụrụ n'ụdị mmega ahụ kwesịrị ịmalite site na 2 setịpụ nke ise wee gbalie elu.
Ị nwekwara ike ime mgbidi mgbidi. Nke a bụ ụdị ọzọ nke ịkwatu elu nke na-arụ ọrụ ogwe aka elu gị na akwara pectoral. Ị nwere ike iche na nke a dị ka ime mpụ elu megide mgbidi kwụ ọtọ.

Welite dumbbells. Soro onye ntụpọ ntụkwasị obi rụọ ọrụ nke ọma na mgbatị ahụ ma ọ bụrụ na ị bụ onye ọhụrụ na usoro a. Nke a bụ nnukwu mmega ahụ ọzọ nke nwere ike inye aka wusie akwara pectoral ike.
Ị nwekwara ike ime elu ofufe. Ịdina ala n'azụ, na ogwe aka na-ejide obere ihe dị arọ, Naanị mee ka ogwe aka gị pụta n'èzí, ka ahụ gị dị n'ụdị obe wee laghachi azụ azụ.
Ndozi nri
foto nke nri ara dị mma
Nke a dị oke mkpa ileghara anya. Ikwesiri ibu ibu. Iji nweta nnukwu agba, nweta naanị pound ole na ole. Akpụkpọ ahụ ga-ejupụta ọnụ na afọ, apata ụkwụ, na akụkụ ndị ọzọ nke ahụ gị nke na-achọ inweta oke n'enweghị ike karịa ndị ọzọ. Ọ bụghị ihe amamihe dị na ya ibu ibu na mgbalị iji nweta nnukwu bust, Otú ọ dị, ọ bụ ihe kacha nzuzu na-egosi usoro iji hụ na ya. Iji nweta ibu, tinye uche na nri ndị ka abụba dị ka carbohydrates na nri ndị nwere shuga dị ka achicha.
Rie nri nwere ọtụtụ estrogens. Estrogen bụ homonụ nke nwanyị na-ahụ maka ịgba snow n'ogo obi, n'etiti ihe ndị ọzọ. Ọ bụ ezie na ahụ na-emepụta estrogen n'oge uto na karịa, ọ dịghị ihe ọjọọ na-eduzi nri n'akụkụ ihe oriri ndị nwere estrogen ka ukwuu iji nyere aka n'obi na-ebuwanye ibu dị ka; Lentils na chickpeas, ngwaahịa mmiri ara ehi, dị ka cheese na yogọt, ngwa nri dị ka sage, klova, na oregano, Mkpụrụ osisi dị ka apụl, plums, na cherị, akwụkwọ nri dị ka karọt, beets, na kukumba. Ị na-enwe mmetụta nke ukwuu? Nke a bụ mgbe CurvyBust ga-enyere aka mee ka ihe niile dị mfe.
Ngwa ngwa “Mbanye anataghị ikike” ka ịpụta ibu

========================================= ===

Enwere m olileanya na ikiri vidiyo a masịrị gị. Lelee ma mụtakwuo. Daalụ maka ikiri vidiyo.
Echefula Iji , deba aha, kwuo okwu, amasị na ịkọrọ ndị enyi gị.
Daalụ n'ọdịnihu
Sorokwa m na social media

Dị ka anyị na Facebook Facebook: https://adf.ly/1kt8iZ
Soro anyị na twitter Twitter: https://adf.ly/1kt8l9
Debanye aha anyị na Youtube: https://adf.ly/1kt8pt
Gaakwa na Tumbler: https://adf.ly/1kt8rh
Soro m na Google Plus: https://adf.ly/1kt8uJ
kwere: https://www.wikihow.com