[Aha Latin] Valerian Officinalis I.

[Nkọwa] Velerenic acid 0.8% HPLC

[ọdịdị] ntụ ntụ ntụ ntụ

Akụkụ Osisi Eji: Mkpọrọgwụ

[Nha irighiri ihe] 80 Mesh

[Mfu na ihicha] ≤5.0%

(Heavy Metal) ≤10PPM

[Nchekwa] Chekwaa n'ebe dị jụụ & nke kpọrọ nkụ, zere ọkụ ozugbo na ikpo ọkụ.

[Ndụ nchekwa] Ọnwa iri abụọ na anọ

[Ngwugwu] Ajujuru na ịgbà akwụkwọ na akpa rọba abụọ n'ime.

[Net arọ] 25kgs / drum

Gịnị bụ Valerian?

Mkpọrọgwụ Valerian (valeriana officinalis) sitere na osisi sitere na Europe na Asia. A na-eji mgbọrọgwụ osisi a eme ihe kemgbe ọtụtụ puku afọ dị ka ọgwụgwọ maka ọrịa dị iche iche gụnyere nsogbu ihi ụra, nsogbu mgbari nri, na nsogbu nke usoro ụjọ ahụ, isi ọwụwa, na ogbu na nkwonkwo. A kwenyere na mgbọrọgwụ valerian nwere mmetụta na nnweta nke neurotransmitter GABA na ụbụrụ.

[ọrụ]

1. Bara uru maka ehighi ura
2. N'ihi nchegbu
3. DỊ KA onye na-aṅụ ọgwụ
4. Maka ọgbaghara na-akpasu iwe (OCD)
5. Maka nsogbu mgbari nri
6. Maka ỤFỌDỤ MIGRAINE
7. Maka ịdị elu na ilekwasị anya n'ime ụmụaka

hahaha ị na-agba ara!

Lelee ọzọ Otu esi enweta vidiyo vitamin na mineral gị: https://www.howcast.com/videos/164293-How-to-Get-More-Antioxidants-into-Your-Diet

Nke a abụghị akwụkwọ ọgụgụ, yabụ nke a bụ nkọwa dị mkpirikpi: antioxidants na-eme ka ahụ dịkwuo gị mma, yabụ nke a bụ otu esi edozi nri gị n'otu aka ahụ.

Nzọụkwụ 1: Na-aṅụ tii
Jiri otu iko tii malite ụtụtụ gị. Ụdị ojii na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ nwere flavonoids - ụdị antioxidant nke egosiri na ọ na-ebelata ihe ize ndụ nke ọrịa obi.

Nzọụkwụ 2: Na-aṅụ kọfị
Ọ bụrụ na tii abụghị iko gị, nke ọma, tii, were kọfị kama. Ọ bụ isi iyi nke antioxidants kachasị na America.

Nzọụkwụ 3: Nri nri na mkpụrụ, mkpụrụ osisi na veggies
Nri nri na mkpụrụ akụ ma mụbaa oriri mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri gị. Enwere ọtụtụ ụdị nke antioxidants na otu nri ndị a.

Ndụmọdụ
Vitamin A, C na E abụghị naanị vitamin; ha bụkwa antioxidants.

Kwụpụ 4: Rie nri ndị akọwapụtara maka ụfọdụ antioxidants
Rie nri ndị a kapịrị ọnụ maka ụfọdụ antioxidants: karọt maka beta-carotene, akwụkwọ nri maka lutein, tomato maka lycopene na tomato maka anthocyanidin.

Nzọụkwụ 5: Gbalịa nri ndị ọzọ maka ụdị ndị ọzọ
Gbalịa nri ndị ọzọ maka antioxidants ha: eyịm na apụl maka flavonols, mkpụrụ vaịn maka proanthocyanidins, pears maka phenols na broccoli maka dithiolthiones na sulforphane.

Ndụmọdụ
Ndị a bụ naanị ihe atụ ole na ole. Gaa na webụsaịtị ahụike na nri maka ndepụta nri na antioxidants zuru oke.

Nzọụkwụ 6: Tinye chocolate dị nro
N'ikpeazụ, tinye obere chocolate chocolate; ọ dị arọ na antioxidants, nke kwesịrị iwepụ ụfọdụ ikpe ọmụma.

Ị maara?
Nnyocha ụfọdụ na-egosi na ọgwụ antioxidants na-ebelata ọsọ nke ịka nká, na-alụso ụdị ọrịa cancer ọgụ dị iche iche ọgụ, na-ebelata mbufụt nke ogbu na nkwonkwo, na imeziwanye ọrụ ụbụrụ na ịhụ ụzọ.