[latneskt nafn] Sambucus nigra

[Tilskrift] Anthocyanidins15% 25% UV

[Útlit] Fjólublátt fínt duft

Plöntuhluti notaður: Ávextir

[Agnastærð] 80Mesh

[Tap við þurrkun] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Geymsla] Geymið á köldum og þurrum stað, haldið í burtu frá beinu ljósi og hita.

[Geymsluþol] 24 mánuðir

[Pakki] Pakkað í pappírstrommur og tveir plastpokar að innan.

[Nettóþyngd] 25kgs / tromma

[Hvað er elderberry extract?]

Elderberry þykkni kemur úr ávöxtum Sambucus nigra eða Black Elder, tegundar sem finnast í Evrópu, Vestur-Asíu, Norður-Afríku og Norður-Ameríku. Öldungablóm, ber, laufblöð, börkur og rætur hafa verið kölluð „lyfjakista almúgans“ og hafa öll verið notuð um aldir í hefðbundnum alþýðulækningum. Öldungur inniheldur A, B og C vítamín, flavonoids, tannín, karótenóíð og amínósýrur. Talið er að Elderberry hafi lækninganotkun sem bólgueyðandi, þvagræsilyf og ónæmisörvandi.

[Virka]

1. Sem lyf hráefni: Það getur stuðlað að lækningu á sárum í meltingarvegi; Það er hægt að nota fyrir bráða og langvarandi lifrarbólgu og lifrarbólgu sem stafar af lifrarstækkun, lifrarskorpu; stuðla að lækningu lifrarstarfsemi.

2. Sem litarefni fyrir matvæli: Víða notað í kökur, drykki, sælgæti, ís osfrv.

3. Sem kemískt hráefni til daglegrar notkunar: Víða notað í margs konar græna lyfjatannkrem og snyrtivörur.

Hvernig á að taka ginseng
Heimsæktu: https://bienestaralnatural.com/ginseng/

Ginseng er mikið notað af fólki í lækningaskyni, svo við ætlum að svara sex spurningum um ginseng, þar af ein nauðsynleg: hvernig á að taka ginseng. Svo við byrjum á byrjuninni.

1.- HVAÐ ER GINSENG?

Grunnspurning á skilið gott grunnsvar.

Ginseng er auðkennt af lækningaeiginleikum þess. Ginseng er upprunnið í austri og er flokkað undir ættkvísl 5 eða 6 tegunda plantna sem eru hægvaxandi fjölærar plöntur. Ginseng hefur verulegar rætur og tilheyrir Araliaceae fjölskyldu plantna. Með notkun tækninnar er ginseng að finna í hvaða jurtabúð sem er og er vinsælt til meðferðar á mörgum læknisfræðilegum vandamálum.

2.- HVAÐ GETUR GINSENG GERT FYRIR MIG?

Fyrir þá sem eru á sviði óhefðbundinna lækninga er það vel þekkt að ginseng er hagkvæmt fyrir heilsuna. Hins vegar hefur verið mjög erfitt að sanna þessar fullyrðingar vísindalega. Svo, hvers vegna talar óhefðbundin læknisfræði um hvern og einn af lækningaeiginleikum þessarar plöntu? Ginseng er talið adaptogen. Í meginatriðum, það sem þetta þýðir er að á meðan það eykur viðnám gegn streitu, hefur það engin skaðleg áhrif á líkamann. Vegna þessarar staðreyndar taka ansi margir daglegt ginseng viðbót fyrir heilsu sína.

3.- ERU Ólíkar gerðir af GINSENG?

Já, það eru mismunandi tegundir af ginsengi, þær fyrir mismunandi tegundir vandamála. Ginseng fyrir það sem það er notað í; til að hjálpa til við að lækna krabbamein. Algengustu tegundir ginsengs eru Panax ginseng, kínverskt ginseng og kóreskt ginseng. Mismunandi ginseng hefur mismunandi lækningarhæfileika.

Korean Ginseng Panax: Þetta er fjölærur runni með rætur sem eru ræktaðar í fjögur-sex ár áður en plöntan er tilbúin og hefur náð þroska. Panax ginseng er vinsælasta ginsengtegundin. Það er almennt notað sem jurt gegn öldrun af flestum kóreskum og kínverskum löndum.

Villt ginseng: Það er ekki gróðursett eða ræktað í landinu en má finna nánast hvar sem er þar sem það vex náttúrulega. Hins vegar er villt Ginseng ekki svo einfaldlega ókeypis.

4.- ER EITT GINSENG VIRKARA EN ANNAÐ?

Já, hvernig þú notar ginseng getur skipt miklu máli. Ginseng útdrættir í föstu formi hafa sýnt skilvirkasta muninn. Þeir hafa fyrir sitt leyti reynst áreiðanlegri og áhrifaríkari en aðrir.

5.- HVERNIG Á AÐ TAKA GINSENG?

Það er spurning um val. Hér eru ákveðnar leiðbeiningar. Hvernig á að taka ginseng í hylkjum: það ætti að taka klukkutíma áður en þú ferð að sofa. Sumum finnst gaman að drekka te.

Ginseng te til hvers það er notað: Te er annar góður valkostur. Hins vegar er ekki góð hugmynd að nýta sér öll form, til dæmis töflur, te og veig á sama tíma. Það getur valdið ofskömmtun af ginseng.

6.- ÁTTU AÐ TAKA GINSENG Í MAT?

Notkun eða neysla ginsengs breytist stundum frá menningu til menningar. Eins og það væri ekki nóg, þá eru engar sérstakar takmarkanir sem hafa verið settar á mat, drykki eða aðra sérstaka starfsemi sem einstaklingur getur stundað á meðan hann tekur hvers kyns ginseng. Samt sem áður er frábær hugmynd að taka heilbrigðisstarfsmanninn þinn með í samsetningu þinni af hvaða flokki lyfja sem er og náttúrulyf móteitur.

Niðurstaða

Hvernig á að taka ginseng hefur sína heilsu, það er best að fara til náttúrulækninga sem getur sýnt þér hvernig á að taka ginseng og á þennan hátt fengið alla þá kosti sem þessi planta hefur fyrir fólk.

Heildaruppskriftin hér að neðanNjóttu!

Instagram: @gentleeats

Hráefni:
ÞURR-
1,5 bollar sjálfhækkandi heilhveiti
1/2 tsk túrmerik
1 tsk hvítlauksduft
1 tsk engiferduft
klípa af chiliflögum
1/4 bolli graskersfræ

blautur-
300 g grasker
1 msk eplaedik
1 msk saxaðar jalepenó sneiðar
2 msk sólþurrkaðir niðurskornir tómatar
1/3 bolli maís
1 höregg (gert úr 1 msk möluðu hörfræi og 3 msk vatni)
1 msk miso paste

Aðferð:
Forhitið ofninn í 180C. Saxið og sjóðið grasker þar til það er mjúkt. Blandið þurrefnum saman í stóra skál. Maukið grasker í sérstakri skál og blandið öðru blautu hráefni saman við. Bætið blautu hráefninu við þurrefnin og blandið saman. Setjið í fóðraða muffinsplötu (2 stórar matskeiðar á muffins) og bakið í 25-30 mín.

Vegan auðlindir:
'101 ástæður til að verða vegan'

https://www.youtube.com/watch?v=W4HJc…

„Cowspiracy“

https://www.cowspiracy.com

'Jarðmenn'

https://www.nationearth.com/earthlings-1/

„Að rífa upp helstu dánarorsakir“

https://www.youtube.com/watch?v=30gEi…

„Gafflar yfir hnífa“

https://www.forksoverknives.com/the-film/

Tónlist: