[latneskt nafn] Griffonia simplicifolia

[Plöntuheimild] Griffonia Seed

[Forskriftir] 98%; 99% HPLC

[Útlit] Hvítt fínt duft

Plöntuhluti notaður: Fræ

[Agnastærð] 80 möskva

[Tap við þurrkun] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Leifar varnarefna] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Geymsla] Geymið á köldum og þurrum stað, haldið í burtu frá beinu ljósi og hita.

[Geymsluþol] 24 mánuðir

[Pakki] Pakkað í pappírstrommur og tveir plastpokar að innan.

[Nettóþyngd] 25kgs / tromma

[Hvað er 5-HTP]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) er efnafræðileg aukaafurð próteinbyggingarinnar L-tryptófans. Það er einnig framleitt í atvinnuskyni úr fræjum afrískrar plöntu sem kallast Griffonia simplicifolia 5-HTP er notað við svefntruflunum eins og svefnleysi, þunglyndi, kvíða, mígreni og spennuhöfuðverk, vefjagigt, offitu, fyrirtíðaheilkenni (PMS), fyrir tíðablæðingar. dysphoric disorder (PMDD), athyglisbrest og ofvirkni (ADHD), flogaröskun og Parkinsonsveiki.

[Hvernig virkar það?]

5-HTP virkar í heila og miðtaugakerfi með því að auka framleiðslu á efninu serótóníni. Serótónín getur haft áhrif á svefn, matarlyst, hitastig, kynhegðun og sársaukatilfinningu. Þar sem 5-HTP eykur myndun serótóníns er það notað við nokkrum sjúkdómum þar sem serótónín er talið gegna mikilvægu hlutverki, þar á meðal þunglyndi, svefnleysi, offitu og mörgum öðrum sjúkdómum.

[Virka]

Þunglyndi. Sumar klínískar rannsóknir sýna að að taka 5-HTP um munn bætir einkenni þunglyndis hjá sumum. Sumar klínískar rannsóknir sýna að það gæti verið jafn gagnlegt að taka 5-HTP um munn og ákveðin lyfseðilsskyld þunglyndislyf til að bæta þunglyndiseinkenni. Í flestum rannsóknum voru tekin 150-800 mg daglega af 5-HTP. Í sumum tilfellum hafa stærri skammtar verið notaðir.

Downs heilkenni. Sumar rannsóknir sýna að það að gefa ungbörnum með Downs heilkenni 5-HTP gæti bætt vöðva og virkni. Aðrar rannsóknir sýna að það bætir ekki vöðva eða þroska þegar það er tekið frá barnæsku til 3-4 ára aldurs. Rannsóknir sýna einnig að að taka 5-HTP ásamt hefðbundnum lyfseðilsskyldum lyfjum bætir þroska, félagslega færni eða tungumálakunnáttu.

Kvíði  5-HTP reyndist vera verndandi gegn kvíðaköstum af völdum koltvísýrings. Ein rannsókn bar saman 5-HTP og lyfseðilsskylda lyfið klómípramín við kvíða. Clomipramin er þríhringlaga þunglyndislyf notað til að meðhöndla þráhyggju- og árátturöskun. 5-HTP reyndist vera nokkuð áhrifaríkt við að draga úr kvíðaeinkennum, en ekki eins áhrifaríkt og klómípramín.

Sofðu 5-HTP fæðubótarefni komu aðeins betur út fyrir svefnleysi.5-HTP minnkaði tímann sem þurfti til að sofna og fækkaði næturvöknunum. Að taka 5-HTP ásamt GABA (gamma-amínósmjörsýru), slakandi taugaboðefni, minnkaði tímann sem það tók að sofna og jók lengd og gæði svefns. Ein rannsókn leiddi í ljós að börn með næturhræðslu nutu góðs af 5-HTP.

5 ofurfæða til að draga úr hættu á Alzheimerssjúkdómi

Alzheimerssjúkdómur er ein algengasta orsök heilabilunar. Það er orsök 60 til 70 prósenta heilabilunartilfella.

Þessi langvinni taugahrörnunarsjúkdómur byrjar venjulega hægt og versnar með tímanum. Fyrstu einkenni geta verið minnisleysi og erfiðleikar með hugsun.

Eftir því sem sjúkdómurinn þróast geta einkenni verið vandamál með tungumál, skapsveiflur, tap á hvatningu, að stjórna ekki sjálfumönnun sinni og hegðunarvandamálum.

Hér eru 5 bestu ofurfæðin til að draga úr hættu á Alzheimerssjúkdómi.

1. Bláber

Bláber eru hlaðin andoxunarefnum, sem geta verndað heilann gegn skaða af sindurefnum. Þau vernda líkamann einnig fyrir skaðlegum járnsamböndum sem geta valdið hrörnunarsjúkdómum eins og Alzheimer, MS og Parkinsonsveiki.

Einnig veita plöntuefnaefnin, anthocyanin og proanthocyanidins í bláberjum taugaverndandi ávinning.

Þú getur notið þessara berja sem fullkomins snarl hvenær sem er dagsins. Þú getur borðað þau heil eða notað þau í granóla, ávaxtasalöt, morgunkorn eða smoothies.

2. Grænkál og annað grænt laufgrænmeti

Grænt laufgrænmeti eins og grænkál hjálpar til við að halda andlegum hæfileikum skörpum, koma í veg fyrir vitræna hnignun og draga úr hættu á Alzheimerssjúkdómi.

Grænkál er ríkur fæðugjafi af B12 vítamíni, sem er mikilvægt fyrir vitræna heilsu.

Að borða eins lítið og 1 til 2 skammta af grænkáli eða öðru grænu laufgrænmeti á dag getur verið gagnlegt til að verjast Alzheimer.

3. Grænt te

Þegar það kemur að andoxunarríkum matvælum til að bæta heilakraft, ætti grænt te örugglega að vera með á listanum.

Andoxunareðli þess styður við heilbrigða æðar í heilanum svo hann geti starfað rétt. Að drekka grænt te getur einnig stöðvað veggskjöldvöxt í heilanum sem tengist Alzheimers og Parkinsons, tveimur algengustu taugahrörnunarsjúkdómunum.

Drekktu 2 til 3 bolla af grænu tei daglega til að vernda heilsu heilans til lengri tíma litið.

4. Kanill

Eitt vinsælt krydd sem getur hjálpað til við að brjóta upp veggskjöld í heila og draga úr bólgu í heila sem getur valdið minnisvandamálum er kanill.

Kanill er áhrifaríkt til að koma í veg fyrir og seinka einkennum Alzheimers með því að auðvelda betra blóðflæði til heilans.

Jafnvel innöndun ilms þess getur aukið vitræna vinnslu og bætt heilastarfsemi sem tengist athygli, sýndarþekkingarminni, vinnsluminni og sjónhreyfingarhraða.

Drekktu bolla af kanilte daglega og stráðu kanildufti yfir ristað brauð, morgunkorn, haframjöl, bakaðar vörur, ávaxtasalöt og smoothies.

5. Lax

Kaldvatnsfiskar eins og lax geta hjálpað til við að halda heilanum ungum og lífsnauðsynlegum ásamt því að draga úr hættu á aldurstengdum heilavandamálum.

Ómega-3 fitusýrurnar sem finnast í laxi gegna stóru hlutverki í vörn gegn Alzheimer og öðrum vitglöpum.

================================================== ==== Tengt við:
❤ Vefsíða: https://goo.gl/IFEMtQ
❤ Facebook: https://goo.gl/Q1MTyZ
❤Google+: https://goo.gl/hgLDuq
================================================== =======

Horfðu á fleiri tengd myndbönd:

1. Hvernig á að léttast hratt ❤ Hversu margar hitaeiningar ættir þú að borða á dag til að léttast?

2. Hvernig á að léttast hratt ❤ 5 bestu vefsíður og öpp fyrir kaloríuteljara

3. Hvernig á að léttast hratt ❤ Telja hitaeiningar 101: Hvernig á að telja hitaeiningar til að léttast

4. Hvernig á að léttast hratt ❤ Hvernig prótein getur hjálpað þér að léttast náttúrulega

5. Hvernig á að léttast hratt ❤ Trefjar geta hjálpað þér að léttast, en aðeins ákveðin tegund

6. Hvernig á að léttast hratt ❤ Top 6 stærstu goðsagnirnar um þyngdartap

7. Hvernig á að léttast hratt ❤ 5 algeng mistök þegar reynt er að léttast

================================================== =====
Hjálpaðu mér að ná 50.000 Gerast áskrifandi:
❤ YouTube: https://goo.gl/UuDKIQ

Fegurð á vegi þínum Review Kafla röð

29. kafli Kiehl's Multi Mask & Review
Facebook: https://www.facebook.com/beautyinyourwayvn
Instagram: https://www.instagram.com/beautyinyourwayvn
Netfang: getitbeautyvn@gmail.com
ZingTV: https://tv.zing.vn/beauty-in-your-way

Vara í myndbandi:
Grímusafn Kiehl's
Calendula & Aloe Soothing Hydration Masque

https://kiehls.com.vn/product/calendula–aloe-soothing-hydration-masque

Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque

https://kiehls.com.vn/product/rare-earth-deep-pore-cleansing-masque

Túrmerik og trönuberjafræ orkugefandi útgeislunarmaska

https://kiehls.com.vn/product/turmeric–cranberry-seed-energizing-radiance-masque

Cilantro & Orange Extract Mengunarhreinsandi maska

https://kiehls.com.vn/product/cilantro–orange-extract-pollutant-purifying-masque

Ultra andlits rakamaska ​​yfir nótt

https://kiehls.com.vn/product/ultra-facial-overnight-hydrating-masque

Myndband notar nokkrar klipptar klippur frá Kiehls' Global.

Tónlist: NEFFEX – Bros B4 Hoes