[latneskt nafn] Piper methyicium L.

[Tilskrift] Kavalactones ≥30,0%

[Útlit] Gult duft

Plöntuhluti notaður: Rót

[Agnastærð] 80Mesh

[Tap við þurrkun] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Geymsla] Geymið á köldum og þurrum stað, haldið í burtu frá beinu ljósi og hita.

[Geymsluþol] 24 mánuðir

[Pakki] Pakkað í pappírstrommur og tveir plastpokar að innan.

[Nettóþyngd] 25kgs / tromma

[Hvað er Kava?]

Kava, einnig þekktur sem piper methysticum, kava kava, og 'awa, er lítill runni ættaður frá eyjunum í Suður-Kyrrahafi. Rótin og stilkarnir eru gerðir að óáfengum, geðvirkum drykk sem hefur verið notaður félagslega og hátíðlega í hundruð ára á Hawaii, Fiji og Tonga.

Kava er hefðbundið útbúið með því að setja malaða rót og stilk í gljúpan sekk, sökkt í vatni og kreista safann í stóra, útskorna tréskál. Kókosbollar sem eru hálfskeljar eru dýfðir og fylltir - punch bowl style. Eftir að hafa drukkið einn bolla eða tvo byrjar að koma tilfinning um aukna athygli ásamt slökun. Þó það sé róandi er það ólíkt áfengi að því leyti að hugsanir eru skýrar. Bragðið er að mestu ógeðfellt, en sumir finna að það þarf að venjast; það fer mjög eftir því hvernig þú vilt jarðnesk bragði.

[Kava er öruggt í notkun]

Öruggur og árangursríkur ávinningur af kava til að létta einkenni kvíða var einnig studd í safngreiningu, kerfisbundinni tölfræðilegri úttekt á sjö klínískum rannsóknum á mönnum sem birtar voru árið 2000 í Journal of Clinical Psychopharmacology, og aftur í svipaðri gagnrýnni endurskoðun árið 2001. Í umsögnunum fundust ekki marktækar aukaverkanir tengdar eiturverkunum á lifur.

Að lokum má segja að lifrin sé fyrir áhrifum af mörgum efnum, þar á meðal lyfseðilsskyldum og lyfseðilsskyldum lyfjum, auk áfengis, sem er stór orsök lifrarskemmda. Við verðum að vera meðvituð um að jurtir eru öflug lyf sem ber að meðhöndla með viðeigandi virðingu varðandi hugsanlegar milliverkanir og eiturverkanir, þar á meðal á lifur. Á hinn bóginn er öryggismörk Kava kava langt umfram lyfjafræðilega jafngildi þess.

[Virka]

Kava getur hjálpað til við að vega upp á móti fjölda vandamála, einkum streitu, kvíða og truflað svefnmynstur. Hins vegar geta Kava kvíðastillandi (kvíðastillandi eða kvíðastillandi lyf) og róandi eiginleikar vegið upp á móti mörgum öðrum streitu- og kvíðatengdum kvillum.

1. Kava sem meðferð við kvíða
2. Kava getur læknað tíðahvörf skapsveiflur

3. Þyngdartap

4. Berjast gegn ótímabærri öldrun

5. Hætta að reykja Aid

6. Berjast gegn sársauka sem verkjalyf

7. Svefnleysi

8. Þunglyndi

https://www.superfoodhealthyliving.com/

https://www.superfoodhealthyliving.com/article-Marine-Phytoplankton.html

Grænmeti

11. Laukur
Krafturinn:Quercetin er eitt af öflugustu flavonoidunum (náttúrulegum andoxunarefnum úr plöntum). Rannsóknir sýna að það hjálpar til við að vernda gegn krabbameini. Bolli (hakkað) inniheldur 61 hitaeiningar, 0 fitu og 3 grömm af trefjum. Saxið laukinn til að auka plöntunæringuna sem mest, eða ef þú hatar að gráta, steiktu þá með smá ólífuolíu og berðu fram með hrísgrjónum eða öðru grænmeti.

12. Þistilhjörtur
Krafturinn: Þetta skrýtna grænmeti inniheldur silymarin, andoxunarefni sem hjálpar til við að koma í veg fyrir húðkrabbamein, auk trefja til að stjórna kólesteróli. Einn meðalstór ætiþistli hefur 60 hitaeiningar, 0 fitu og 7 grömm af trefjum. Gufu yfir sjóðandi vatni í 30 til 40 mínútur. Kreistu sítrónusafa ofan á, tíndu síðan blöðin af með fingrunum og notaðu tennurnar til að skafa af bragðmiklu húðinni. Þegar þú kemst að hjartanu hefurðu fundið besta hlutann!

13. Engifer
Krafturinn:Gingerols getur hjálpað til við að draga úr ógleði; önnur efnasambönd geta hjálpað til við að verjast mígreni og liðagigtarverkjum með því að hindra prostaglandín sem veldur bólgu. Teskeið af ferskri engiferrót inniheldur aðeins 1 kaloríu, 0 fitu og 0 trefjar. Afhýðið brúna hörundið og skerið í sneiðar eða rifið í hrærið.

14. Spergilkál
Krafturinn: Indól-3-karbínól og súlforafan, sem hjálpa til við að vernda gegn brjóstakrabbameini. Spergilkál hefur einnig mikið af C-vítamíni og beta-karótíni. Einn bolli (hakkað) inniheldur 25 hitaeiningar, 0 fitu og 3 grömm af trefjum. Ekki ofelda spergilkál - í staðinn skaltu örbylgjuofna eða gufa létt til að varðveita plöntuefni. Kreistið ferska sítrónu ofan á fyrir bragð og bragð, bætt næringarefni og smá C-vítamín.

https://www.superfoodhealthyliving.com/raw-foods-blog/

https://www.superfoodhealthyliving.com/products.html

ÓKEYPIS SKÝRSLA: The methond Typisstækkun 100% náttúruleg:

https://clktr4ck.com/free-report-pe-ytb

====================