[latneskt nafn] Rhodiola Rosea

[Heimild plantna] Kína

[Tillýsingar] Salidrosides: 1%-5%

Rosavin: 3% HPLC

[Útlit] Brúnt fínt duft

[Plöntuhluti notaður] Rót

[Agnastærð] 80 möskva

[Tap við þurrkun] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Geymsla] Geymið á köldum og þurrum stað, haldið í burtu frá beinu ljósi og hita.

[Pakki] Pakkað í pappírstrommur og tveir plastpokar að innan.

[Hvað er Rhodiola Rosea]

Rhodiola Rosea (einnig þekkt sem heimskautarót eða gullrót) er meðlimur í fjölskyldunni Crassulaceae, fjölskyldu plantna sem er innfæddur í norðurslóðum í Austur-Síberíu. Rhodiola rosea er víða útbreidd á norðurskauts- og fjallasvæðum um alla Evrópu og Asíu. Það vex í 11.000 til 18.000 feta hæð yfir sjávarmáli.

Það eru fjölmargar dýra- og tilraunaglasrannsóknir sem sýna að rhodiola hefur bæði örvandi og róandi áhrif á miðtaugakerfið; auka líkamlegt þrek; bætir starfsemi skjaldkirtils, hóstarkirtils og nýrnahetta; verndar taugakerfið, hjarta og lifur; og hefur andoxunar- og krabbameinseiginleika.

[Virka]

1 Auka friðhelgi og seinka öldrun;

2 Standast geislun og æxli;

3 Stjórna taugakerfi og efnaskiptum, takmarka á áhrifaríkan hátt depurð tilfinningar og skap og stuðla að andlegri stöðu;

4 Vernda hjarta- og æðasjúkdóma, kransæðavíkkandi, koma í veg fyrir kransæðakölkun og hjartsláttartruflanir.

Í þessum þætti af Simply Sublime sýnir matreiðslumeistarinn Tess Ward þér hvernig á að búa til fljótlegar og einfaldar svínakótilettur í asískum stíl borinn fram með mjúku stilkspergilkáli og asískri vinaigrette. Fullkomið fyrir alla fjölskylduna!

Fyrir fleiri uppskriftir frá Tess heimsækja: https://theyeschef.com/

Hráefni:

4 svínakótilettur
1 tsk fimm kryddduft
1 msk hoisin sósa
2 msk sojasósa,
4 msk púðursykur
1 tsk eplasafi edik
engifer á stærð við þumalfingur, rifinn
1 hvítlauksgeiri, pressaður

1 búnt spergilkál
1 tsk hakkað engifer
1 rauður chili
1 msk ristað sesamolía
1 msk ólífuolía
1 msk sojasósa
safi af 1/2 lime

Skref 1: Gerðu Marinade

Blandið púðursykrinum, söxuðum hvítlauknum og engiferinu, five spic, hoisin sósu, ediki og 2 msk af sojasósu saman við svínakótilletturnar, setjið lok yfir og kælið í nokkrar klukkustundir.

Skref 2: Eldið kóteleturnar
Takið kóteleturnar úr ísskápnum og steikið í smá ólífuolíu í 4-5 mínútur þar til þær eru fulleldaðar, snúið við hálfa leið. Fjarlægðu soðnu kóteletturnar af pönnunni og minnkaðu síðan marineringuna sem eftir er fyrir sósu.

Skref 3: Undirbúið spergilkálið

Látið spergilkálið gufa í 3-4 mínútur þar til það er eldað, klæðið síðan með sesamolíu, ólífuolíu, limesafa, 1 msk sojasósu, 1 1/2 tsk engifer og hálfan ferskan chilli.

Skref 4: Berið fram

Berið kóteletturnar fram með hrísgrjónum, sósunni sem eftir er og spergilkálið toppað með dressingunni.

Maca duft – https://goo.gl/KE7q0t

MACA ROT POWDER: FORN OFURMATUR FYRIR NÚTÍMA MANNINN

Upprunalega gömul perúsk ofurfæða, í náttúrulegu ástandi Maca Root er grænmeti úr krossblómaætt plantna sem er venjulega þurrkað og síðan duftformað. Það er mjög virt, ekki bara fyrir mataræði, heldur fyrir víðtæka lyfja- og heilsufarslegan ávinning sem notendur njóta. Það er einnig viðurkennt sem perúskt ginseng og er eitt eftirsóttasta ofurfæða á markaðnum í dag.

MACA RÓT FYRIR KONUR

Maca duft lífrænt hráefni er viðurkennt fyrir margvíslega kosti, sem stafar af þeirri staðreynd að það auðgar getu innkirtlakerfisins til að vinna vel. Þar sem hormón (sem eru afurðir innkirtlakerfisins) stjórna flestum náttúrulegri starfsemi líkamans hefur Maca ótrúleg áhrif á frjósemi, orku, lífsþrótt og kynhvöt. Vandamál með hormónaójafnvægi munu oft leiða til fylgikvilla með æxlunarheilbrigði og að taka maca mun auka kynheilbrigði þína og auka frjósemi.

MACA RÓT FYRIR KARLAR

Maca rót duftið er talið eitt af tilvalnu ofurfæðunum fyrir stórkostlega getu sína til að berjast gegn þreytu og auka styrk og orku. Það hefur einnig verið talið mjög áhrifaríkt Adaptogen. Þetta gerir Maca að einu áhrifaríkasta fæðubótarefninu fyrir karla sem vilja stækka vöðvamassa, auk þess að styrkja íþróttaárangur. Maca hefur sömuleiðis viðurkenninguna fyrir að vera frábær kynhvöt fyrir karla, sem eykur kynferðislegt þol og almenna kynheilbrigði karla. Hvað meira getur maður beðið um í orkudrykk?

Raw Maca er einnig kraftaverk hvað varðar mataræði, ríkt af kalsíum, magnesíum, fosfór, kalíum, brennisteini og járni. Það inniheldur einnig snefilefni eins og sink, joð, kopar, selen, bismút, mangan, tin, sílikon, vítamín B1, B2 og B3, auk mikið magn af próteini (9 af 10 nauðsynlegum amínósýrum) - sem gerir það frábært leið til að fá nauðsynleg steinefni og vítamín án allra auka kaloría.

MACA FYRIR ELDRA

Maca er eitt af fáum frábærum fæðubótarefnum gegn öldrun og ofurfæða gegn öldrun fyrir aldraða, sem gefur aukna næringaráætlun ásamt frábærum heilsubótum (svo sem að upplifa meiri orku og kynhvöt). Í ljósi þess að Maca hefur algjörlega engar aukaverkanir, þá er þetta örugglega eitthvað sem allir ættu að hugsa um.

Maca rótin er talin ein af uppáhalds ofurfæðunum fyrir framúrskarandi getu sína til að berjast gegn þreytu og auka styrk og orku. Það hefur einnig verið talið öflugt Adaptogen. Þetta gerir Maca, að einu af uppáhalds fæðubótarefnum, fyrir alla alvarlega heilsuáhugamenn.

Líkaðu við og gerðu áskrifandi að nýjustu heilsufarsefnum, ráðum og uppskriftum! Við höfum mörg myndbönd um fjölbreytt úrval ofurfæðis, þar á meðal kakó, maka, kókosolíu, Garcinia Cambogia ogGræn kaffibaunaþykkni . Ekki missa af nýjustu heilsutrendunum!

Líkaðu við okkur á Facebook og deildu skoðunum þínum um heilsu og fegurð! https://www.facebook.com/PureNaturalMiacles

Heimsæktu síðuna okkar á https://www.PuraNaturalMiracles.com fyrir fleiri ofurfæði!