[latneskt nafn] Rhodiola Rosea

[Heimild plantna] Kína

[Tillýsingar] Salidrosides: 1%-5%

Rosavin: 3% HPLC

[Útlit] Brúnt fínt duft

[Plöntuhluti notaður] Rót

[Agnastærð] 80 möskva

[Tap við þurrkun] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Geymsla] Geymið á köldum og þurrum stað, haldið í burtu frá beinu ljósi og hita.

[Pakki] Pakkað í pappírstrommur og tveir plastpokar að innan.

[Hvað er Rhodiola Rosea]

Rhodiola Rosea (einnig þekkt sem heimskautarót eða gullrót) er meðlimur í fjölskyldunni Crassulaceae, fjölskyldu plantna sem er innfæddur í norðurslóðum í Austur-Síberíu. Rhodiola rosea er víða útbreidd á norðurskauts- og fjallasvæðum um alla Evrópu og Asíu. Það vex í 11.000 til 18.000 feta hæð yfir sjávarmáli.

Það eru fjölmargar dýra- og tilraunaglasrannsóknir sem sýna að rhodiola hefur bæði örvandi og róandi áhrif á miðtaugakerfið; auka líkamlegt þrek; bætir starfsemi skjaldkirtils, hóstarkirtils og nýrnahetta; verndar taugakerfið, hjarta og lifur; og hefur andoxunar- og krabbameinseiginleika.

[Virka]

1 Auka friðhelgi og seinka öldrun;

2 Standast geislun og æxli;

3 Stjórna taugakerfi og efnaskiptum, takmarka á áhrifaríkan hátt depurð tilfinningar og skap og stuðla að andlegri stöðu;

4 Vernda hjarta- og æðasjúkdóma, kransæðavíkkandi, koma í veg fyrir kransæðakölkun og hjartsláttartruflanir.

Chlorogen 800, vöruyfirlit: https://bit.ly/1SpuNDZ
Um 60% Bandaríkjamanna eru of þung eða of feit. Það er gott veðmál að margir, ef ekki flestir þeirra vilja léttast en það er hægara sagt en gert.
Þú ert við það að gefa þessum draumi fæturna - að þeir geti grennst ÁN ávanabindandi megrunarpilla eða of mikils tíma í ræktinni, með Chlorogen 800, sem hefur sömu forskriftir og græna kaffiseyðið sem notað var í klínískri rannsókn sem hjálpaði sjúklingum að tapa :
17 pund af þyngd
10% heildar líkamsþyngd
4,4% líkamsfita í heild
Sjáðu, grænt kaffibaunaþykkni hefur verið í uppnámi í þyngdartapshringjum síðan það kom fram hjá Dr. Oz, sem lagði áherslu á niðurstöðurnar í rannsókn sem birt var í Diabetes, Metabolic Syndrome and Obesity.
Og sá hluti sem á eftir að skila sér í GEÐVEIKT magn af peningum á bankareikninginn þinn...
Chlorogen 800 brennir kaloríum auðveldlega - með litlum sem engum breytingum á mataræði eða hreyfingu. Viðskiptavinur þinn tekur bara Chlorogen 800 tvisvar á dag með máltíð og léttist vegna þess að varan okkar hefur 50% klórógensýru samanborið við minna en 40% fyrir aðrar vörur.
Eða til að orða þetta á annan hátt, viðskiptavinur sem passar nálægt 60% Bandaríkjamanna getur léttast með náttúrulegri pillu sem er ekki ávanabindandi og brennir hitaeiningum með lítilli sem engri fyrirhöfn.
Ó, og nefndum við þóknunarhlutfallið þitt er 50%?
Vörusnið:
Flaska með 60 grænmetishylkjum. Hvert hylki er 800mg og tekið tvisvar á dag. Flaskan ætti að endast í mánuð.
Markhópur:
Karlar og konur 21+ sem vilja léttast, í Bandaríkjunum eða erlendis, með lítilli fyrirhöfn eða sem hluti af hefðbundinni þyngdartapsáætlun.

https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com – Ráð um mataræði fyrir sykursýki

Topp 10 ofurfæða - hollur matur sem þú ættir ekki að vera án

Þau eru venjulega hlaðin heilsueflandi fríðindum, allt frá nauðsynlegum vítamínum til andoxunarefna til flavanóíða. Sem öflugir vellíðunarhvetjandi eru þeir þekktir fyrir að berjast gegn krabbameini, lækka kólesteról, berjast gegn hjartasjúkdómum og minnka beltisstærð þína.

1.Acai Berry
Orðrómur er um að þessi brasilíska ber vex á pálmatrjám í Amazon-regnskóginum og sé besta ofurfæða sem til er. Með trefjaríku, miklu próteini og lágu sykurinnihaldi er açaí að finna í smoothies, frosinni jógúrt, safi og jafnvel áfengum drykkjum. Þó næringarávinningur þeirra sé á pari við bláber, trönuber og jarðarber, státa açaí ber tífalt magn andoxunarefna sem finnast í rauðum vínberjum. Andoxunarefni, eins og nafnið
felur í sér, vinna gegn áhrifum frumuoxunar, vernda gegn sindurefnum og hugsanlega lækka háan blóðþrýsting og hjálpa til við að koma í veg fyrir hjartasjúkdóma.

2. Kanill
Þar sem þetta sætt ilmandi krydd hjálpar til við að koma jafnvægi á blóðsykur getur það verið gagnlegt til að koma í veg fyrir sykursýki (eða: það getur verið gagnleg viðbót við mataræði sykursjúkra). Þar að auki geta bólgueyðandi eiginleikar kanils dregið úr einkennum liðagigtar.

3. Sítrusávöxtur
Hvort sem maður vill frekar greipaldin, appelsínur eða mandarínur, þá eru sítrusávextir háir í C-vítamíni, sem er nauðsynlegt til að berjast gegn kvefi og viðbjóðslegum flensuveirum. Það hefur verið sannað að appelsínur, mandarínur og greipaldin koma í veg fyrir margs konar krabbamein, svo sem krabbamein í blöðruhálskirtli, lungum og brjóstakrabbameini.

4. Trönuber
Hlaðinn próantósýanídínum (tegund af andoxunarríkum flavanóíðum sem berjast gegn sindurefnum), getur þetta rauðrauða ber hjálpað til við að lækna þvagfærasýkingar og aðra bakteríusjúkdóma með aðeins dagskammti. Fyrir utan ávinninginn fyrir blóðið eru þessi súrttu, krabbameinssjúku ber frábær fyrir munninn. Við erum ekki bara að vísa til bragðs, þó þau séu ljúffeng. Sýnt hefur verið fram á að trönuber koma í veg fyrir hola og tannholdssjúkdóma.

5. Hvítlaukur
Ekki skreppa frá ólyktinni ennþá; ilmandi peran lækkar blóðþrýsting auk þess sem hún dregur úr hættu á að fá bakteríusýkingar. Hvítlaukur virkar einnig sem bólgueyðandi, dregur úr kvillum eins og liðagigt og astma.

Fyrir frekari ráðleggingar um mataræði fyrir sykursýki skaltu fara á ~
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com – Ráð um mataræði fyrir sykursýki

6. Annað
Þetta ruglaða laufgrænmeti státar af heilbrigðum skammti af kalsíum, B6 vítamíni og lútíni, sem hjálpar til við að koma í veg fyrir bæði húð- og augnsjúkdóma. Eins og með annað krossblómstrandi grænmeti er grænkál í
framvarðasveit krabbameinsfyrirbyggjandi matvæla.

7. Granatepli
Granatepli, sem eru vel fulltrúa í fornum listum og bókmenntum, hafa verið hægt að flytja burt frá Miðjarðarhafi og Miðausturlöndum. Aðeins nýlega hafa fræ þessa ofurfæðis fundist sæturéttir, eins og súpur og salöt, í vestrænum löndum. Að drekka safa af þessum frjóa rauða ávexti stuðlar að heilbrigðu hjarta og hjálpar til við að berjast gegn heilablóðfalli, háþrýstingi og Alzheimerssjúkdómi. Í Ayurvedic læknisfræði eru granatepli notuð sem hefðbundin lækning við niðurgangi, blóðkreppu og sníkjudýrum í þörmum.

8. Grasker
Kjöt, fræ og olía þessa haustuppáhalds skvass búa yfir mikilvægum næringarefnum sem draga úr einkennum öldrunar sem og hættu á krabbameini í blöðruhálskirtli hjá körlum. Auk þess að státa af háu steinefnainnihaldi eru grasker einnig sykursýkislyf, andoxunarefni, krabbameinsvaldandi og bólgueyðandi.

9. Chia fræ
Aðeins tvær matskeiðar af pínulitlum chiafræjum sem dreift er yfir daginn veita líkamanum mikið magn af próteini, trefjum og omega-3, fyrir áhrif sem eru orkugefandi, afeitrandi og hjartaheilbrigð. Þegar þau eru neytt hrá eru chiafræin stökk og ekki ósvipuð valmúafræjum í áferð þeirra og stærð. Næstum bragðlaus, þeir leyfa þér að lauma þeim í marga matvæli án þess að taka eftir nærveru þeirra. Prófaðu þá í jógúrt, haframjöl eða salati fyrir aukinn skammt af kalsíum, járni, kopar og sinki. Bleytið chia í hvaða vökva sem er (Mexíkóar gera það með ávaxtasafa til að búa til drykk sem kallast chia fresca) og þeir þenjast út í hlaup sem er nokkrum sinnum stærra en upprunalega fræið.

10. Krísa
Á sumum svæðum í heiminum er litið á vatnakarsa sem illgresi, á öðrum sem vatnsgrænmeti eða jurt. Með því að státa af svo mörgum heilsufarslegum ávinningi er vatnskarsa örugglega ekki illgresi! Þessi lauflétta fjölæra planta er öflugust þegar hún er neytt fersk og hrár, hún hjálpar til við að berjast gegn ýmsum krabbameinum og hefur lengi verið notuð til að meðhöndla skyrbjúg. Vegna mikils joðinnihalds hefur vatnskarsi styrkjandi áhrif á skjaldkirtilinn, sem gerir það gagnlegt fyrir þá sem þjást af skjaldvakabresti.

Grein skrifuð af Gayot.com

https://www.gayot.com/cooking/top10superfoods/main.html

Fyrir frekari ráðleggingar um mataræði fyrir sykursýki skaltu fara á ~
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com – Ráð um mataræði fyrir sykursýki