[latneskt nafn] Sambucus nigra

[Tilskrift] Anthocyanidins15% 25% UV

[Útlit] Fjólublátt fínt duft

Plöntuhluti notaður: Ávextir

[Agnastærð] 80Mesh

[Tap við þurrkun] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Geymsla] Geymið á köldum og þurrum stað, haldið í burtu frá beinu ljósi og hita.

[Geymsluþol] 24 mánuðir

[Pakki] Pakkað í pappírstrommur og tveir plastpokar að innan.

[Nettóþyngd] 25kgs / tromma

[Hvað er elderberry þykkni?]

Elderberry þykkni kemur úr ávöxtum Sambucus nigra eða Black Elder, tegundar sem finnast í Evrópu, Vestur-Asíu, Norður-Afríku og Norður-Ameríku. Öldungablómin, ber, laufblöð, börkur og rætur eru kölluð „lyfjakista almúgans“ og hafa öll verið notuð um aldir í hefðbundnum alþýðulækningum. Öldungur inniheldur A, B og C vítamín, flavonoids, tannín, karótenóíð og amínósýrur. Talið er að Elderberry hafi lækninganotkun sem bólgueyðandi, þvagræsilyf og ónæmisörvandi.

[Virka]

1. Sem lyf hráefni: Það getur stuðlað að lækningu á sárum í meltingarvegi; Það er hægt að nota fyrir bráða og langvarandi lifrarbólgu og lifrarbólgu sem stafar af lifrarstækkun, lifrarskorpu; stuðla að lækningu lifrarstarfsemi.

2. Sem litarefni fyrir matvæli: Víða notað í kökur, drykki, sælgæti, ís osfrv.

3. Sem kemískt hráefni til daglegrar notkunar: Víða notað í margs konar græna lyfjatannkrem og snyrtivörur.

Drekktu eplasafi edik fyrir svefn – það gæti breytt lífi þínu til góðs

Þegar fólk þjáist af ákveðnum sjúkdómi heldur það að það sé bara það og ef það meðhöndlar þann ákveðna sjúkdóm með því að neyta rétta lyfsins við honum verður allt í lagi.

Því miður eru margir ekki meðvitaðir um þá staðreynd að ákveðinn sjúkdómur getur líka haft í för með sér marga aðra fylgikvilla. Það er raunin með sykursýki af tegund 2. Ef einstaklingur er að greinast með sykursýki af tegund 2, er meiri hætta á öðrum vandamálum, þar á meðal hjarta- og æðasjúkdómum (uppspretta), vandamál með þyngd (uppspretta) og jafnvel krabbameini (uppspretta).

Sem betur fer er eitthvað sem þú getur gert til að bæta heilsu þína. Þú þarft að breyta mataræði þínu og setja nokkur innihaldsefni í það. Eplasafi edik er rétti kosturinn fyrir þig. Það virkar eins og kraftaverkamaður. Það hefur margvíslega notkun í húsinu og í eldhúsinu en það getur líka verndað heilsu þína.

Hvað er eplasafi edik

Eplasafi edik er framleitt í tveggja þrepa ferli sem er svipað því sem áfengi er gert í. Fyrsta skrefið er að mylja eplin og setja þau svo einhvers staðar þar sem gerið er útsett, sem gerja sykurinn og breyta þeim í alkóhól. Síðan er bakteríum bætt við alkóhóllausnina sem gerja áfengið og breyta því í ediksýru sem er aðal efnasambandið í ediki. Eplasafi edik er ríkt af vítamínum B1, B2, A og E og einnig af kalíum og magnesíum.

Eplasafi edik getur gert margt fyrir líkamann, þar á meðal róa hálsbólgu, koma í veg fyrir meltingartruflanir, lækna hiksta, auka orku, stjórna slæmum andardrætti, hvítta tennurnar og svo margt fleira. Ennfremur, ef þú ert með sykursýki eða insúlínþolinn, gæti eplaedik fyrir svefn hjálpað þér að stjórna blóðsykrinum.

Eplasafi edik fyrir svefn

Samkvæmt rannsókn sem gerð var á fjórum körlum og konum sem greindust með sykursýki af tegund 2, sem tóku ekki insúlín, kom í ljós að tvær matskeiðar af eplasafi ediki teknar með einni únsu af osti fyrir svefn geta haft jákvæð áhrif á styrk glúkósa í vöku. Þetta gerist vegna ediksýrunnar í ediki.

Ediksýra

Ediksýra er aðal virka innihaldsefnið í eplasafi edik sem getur breytt glúkósaefnaskiptum í lifur hjá fólki sem þjáist af dögun fyrirbæri (ástand þegar fólk með sykursýki finnur fyrir hækkun á fastandi glúkósa í morgunmat).

Ediksýra hefur blóðsykurslækkandi áhrif sem getur hjálpað fólki sem þjáist af sykursýki með því að draga úr meltingu sterkju og seinka magatæmingu.

Að draga úr blóðsykri

Í rannsókninni sem nefnd var áðan var einnig komist að þeirri niðurstöðu að eplasafi edik og ostur, minnkaði fastandi glúkósa tvöfalt magn. Samanburðarhópurinn lækkaði fastandi glúkósa um 2% og þeir sem fóru í edikimeðferð upplifðu lækkun á fastandi glúkósa um 4%.

Hins vegar þarf að gera fleiri rannsóknir á því hvort hægt sé að nota eplasafi edik sem meðferð við sykursýki en hingað til hefur verið sýnt fram á að með því að neyta tveggja matskeiða af eplaediki fyrir svefn mun það hjálpa þér að stjórna fastandi glúkósa þínum.

Eplasafi edik fyrir þyngdartap

Eplasafi edik getur hjálpað þér að léttast. Það var sýnt fram á að þegar það er neytt með kolvetnamáltíð getur eplasafi edik aukið seddutilfinningu og gert fólk að borða 200 til 275 færri hitaeiningar. Eplasafi edik kemur einnig í veg fyrir uppsöfnun fitu.

Rannsókn hefur sýnt að eplasafi edik getur dregið úr magafitu, mittismáli, lækkað þríglýseríð í blóði og hjálpar til við þyngdartap með því að ýta undir mettun og lækka glúkósa og insúlínmagn. Ef þú neytir eplaediks reglulega geturðu komið í veg fyrir ofát. Eplasafi edik dregur úr matarlystinni. Það gerir það þökk sé innihaldsefninu sem kallast pektín sem gerir heilann þinn ánægðari og mettari.

Eplasafi edik bætir hjarta- og æðaheilbrigði

Neysla eplaediks fyrir svefn hefur sýnt fram á ótrúlegar framfarir hjá fólki sem þjáist af hjarta- og æðasjúkdómum. Rannsóknir á rottum hafa sýnt að eplasafi edik getur lækkað kólesteról og þríglýseríð.

Þetta gerist vegna þess að eplasafi edik inniheldur andoxunarefnið klórógensýru, sem verndar LDL kólesteról agnir frá því að oxast, mikilvægt skref í hjartasjúkdómaferlinu. Aðrar rannsóknir á rottum hafa sýnt að eplasafi edik lækkar blóðþrýsting sem er ein helsta orsök hjarta- og æðasjúkdóma.

Eplasafi edik berst gegn krabbameini

Vísindamenn telja að þeir hafi fundið lækningu gegn krabbameini, en þessar kenningar þarf að sanna frekar. Þær rannsóknir voru eingöngu gerðar á rottum, en rannsóknirnar hafa sýnt að eplasafi edik getur drepið krabbameinsfrumur og minnkað æxli.

Þetta er mjög mikilvæg notkun á eplaediki svo ef þú þjáist af einhverjum af þessum sjúkdómum skaltu ekki hika við að prófa þetta bragð strax og hjálpa þér á meðan þú sefur.

Af hverju að fara út í búð og kaupa haframjölsrúsínukökur hlaðnar með erfðabreyttum lífverum, umframfitu og fullt af sykri, þegar þú getur búið til miklu hollari útgáfu sjálfur?

Það er mjög auðvelt og stevíósíð og haframjöl eru bæði basísk matvæli, sem hjálpa líkamanum að viðhalda eðlilegu ph-gildi.

Það er engin viðbætt fita. Við setjum brædda smjörið í stað kókosmjólkur sem flestar haframjölsrúsínukökur hafa.

Og þessar bragðast ljúffengar!

Hráefni:
3 lífræn egg
1 bolli ÚBLEIKT ALLTAF mjöl
1-2 bollar kókosmjólk (ósykrað)
1 bolli rúsínur (getur komið í staðinn fyrir aðra þurrkaða ávexti eða súkkulaðibita)
1 teskeið matarsódi
1 teskeið vanilluþykkni
1 teskeið kanill + auka fyrir ofan
1 teskeið JAJAStevíoside