[latneskt nafn] Piper methyicium L.

[Tilskrift] Kavalactones ≥30,0%

[Útlit] Gult duft

Plöntuhluti notaður: Rót

[Agnastærð] 80Mesh

[Tap við þurrkun] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Geymsla] Geymið á köldum og þurrum stað, haldið í burtu frá beinu ljósi og hita.

[Geymsluþol] 24 mánuðir

[Pakki] Pakkað í pappírstrommur og tveir plastpokar að innan.

[Nettóþyngd] 25kgs / tromma

[Hvað er Kava?]

Kava, einnig þekktur sem piper methysticum, kava kava, og 'awa, er lítill runni ættaður frá eyjunum í Suður-Kyrrahafi. Rótin og stilkarnir eru gerðir að óáfengum, geðvirkum drykk sem hefur verið notaður félagslega og hátíðlega í hundruð ára á Hawaii, Fiji og Tonga.

Kava er hefðbundið útbúið með því að setja malaða rót og stilk í gljúpan sekk, sökkt í vatni og kreista safann í stóra, útskorna tréskál. Kókosbollar sem eru hálfskeljar eru dýfðir og fylltir - punch bowl style. Eftir að hafa drukkið einn eða tvo bolla byrjar að koma tilfinning um aukna athygli ásamt slökun. Þó það sé róandi er það ólíkt áfengi að því leyti að hugsanir eru skýrar. Bragðið er að mestu ógeðfellt, en sumir finna að það þarf að venjast; það fer mjög eftir því hvernig þú vilt jarðnesk bragð.

[Kava er öruggt í notkun]

Öruggur og árangursríkur ávinningur af kava til að létta einkenni kvíða var einnig studd í safngreiningu, kerfisbundinni tölfræðilegri úttekt á sjö klínískum rannsóknum á mönnum sem birtar voru árið 2000 í Journal of Clinical Psychopharmacology, og aftur í svipaðri gagnrýnni endurskoðun árið 2001. Í umsögnunum fundust ekki marktækar aukaverkanir tengdar eiturverkunum á lifur.

Að lokum er lifrin fyrir áhrifum af mörgum efnum, þar á meðal lyfseðilsskyldum og lyfseðilsskyldum lyfjum, auk áfengis, sem er aðalorsök lifrarskemmda. Við verðum að vera meðvituð um að jurtir eru öflug lyf sem ber að meðhöndla með viðeigandi virðingu varðandi hugsanlegar milliverkanir og eiturverkanir, þar á meðal á lifur. Á hinn bóginn er öryggismörk Kava kava langt umfram lyfjafræðilega jafngildi þess.

[Virka]

Kava getur hjálpað til við að vega upp á móti fjölda vandamála, einkum streitu, kvíða og truflað svefnmynstur. Hins vegar geta Kava kvíðastillandi (kvíðastillandi eða kvíðastillandi lyf) og róandi eiginleikar vegið upp á móti mörgum öðrum streitu- og kvíðatengdum kvillum.

1. Kava sem meðferð við kvíða
2. Kava getur læknað tíðahvörf skapsveiflur

3. Þyngdartap

4. Berjast gegn ótímabærri öldrun

5. Hætta að reykja Aid

6. Berjast gegn sársauka sem verkjalyf

7. Svefnleysi

8. Þunglyndi

bestofdealshop.com/uzd2

Matur sem er ríkur af járni

Til að hjálpa til við að gleypa járnið í matvælunum sem taldar eru upp skaltu nota sítrus á það, eins og sítrónu/lime/appelsínu.

1- Dulse duft
2- Spíruð vatnsmelónafræ og einföld fræblanda – frá Go Raw https://goraw.com
3- Svart sesamfræ – 15% járn í 2 msk
frá Foods Alive https://www.foodsalive.com/?Click=827
4- Graskerfræ smjör – frá Dastony https://dastony.com
5- Camu Powder – frá Navitas Naturals https://navitasnaturals.com
Fyrir 15% afslátt af öllum Navitas vörum, farðu á bloggið mitt: https://www.rawsomegal.wordpress.com og skrunaðu niður síðuna á hægri hliðarstikunni fyrir textaupplýsingarnar með hlekk til að smella á.

6- Kókosmjöl – frá Edward & Sons https://edwardandsons.com
7- Amaranth – 20% Járn í 1/4 bolli þurrt
frá Bobs Red Mill https://bobsredmill.com
8- Spínat – 15% Járn í 3oz/~2 bollum
9- Hampi prótein – Matur lifandi https://www.foodsalive.com/?Click=827
10- Hampi fræ – 20% járn í 3 msk frá Foods Alive https://www.foodsalive.com/?Click=827
11- Quinoa – 10% Járn í 1/4 bolli þurrt
12- Baunir – 10% Járn í 1/2 bolli
frá Eden Foods https://edenfoods.com
13- Maca duft – 12% járn í 1 msk
frá Foods Alive https://www.foodsalive.com/?Click=827