[latneskt nafn]Hypericum perforatum

[Heimild plantna] Frá Kína

[Útlit] Brúnt fínt duft

[Forskriftir] 0,3% Hypericin

[Agnastærð] 80 möskva

[Tap við þurrkun] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Leifar varnarefna] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Geymsla] Geymið á köldum og þurrum stað, haldið í burtu frá beinu ljósi og hita.

[Pakki] Pakkað í pappírstrommur og tveir plastpokar að innan.

[Hvað er Jóhannesarjurt]

Jóhannesarjurt (Hypericum perforatum) hefur sögu um notkun sem lyf allt aftur til Forn-Grikklands, þar sem það var notað við ýmsum sjúkdómum, þar á meðal ýmsum taugasjúkdómum. Jóhannesarjurt hefur einnig bakteríudrepandi, andoxunarefni og veirueyðandi eiginleika. Vegna bólgueyðandi eiginleika þess hefur það verið borið á húðina til að hjálpa til við að lækna sár og bruna. Jóhannesarjurt er ein algengasta jurtavaran í Bandaríkjunum.

Síðustu ár hefur Jóhannesarjurt verið rannsökuð mikið sem meðferð við þunglyndi. Flestar rannsóknir sýna að Jóhannesarjurt getur hjálpað til við að meðhöndla vægt til miðlungs þunglyndi og hefur færri aukaverkanir en flest önnur lyfseðilsskyld þunglyndislyf.

[Aðgerðir]

1. Þunglyndis- og róandi eiginleikar;

2. Árangursrík lækning fyrir taugakerfið, slakandi á spennu og kvíða og lyftir andanum;

3. Bólgueyðandi

4. Bættu háræðablóðrásina

Lærðu hvernig á að teikna! https://mhlo.co/p0pUoC

https://www.mahalo.com/how-to-cook-pumpkin-seeds

Hefurðu einhvern tíma velt því fyrir þér hvað ég á að gera við þessi grófu, strengdu fræ sem koma úr þessum graskerum? Þessi síða hefur frábærar uppskriftir að því hvernig á að elda graskersfræ. Hvort sem þú ert að steikja, rista á pönnu eða í örbylgjuofn, vertu tilbúinn fyrir bragðgóða skemmtun fyrir Halloween veisluna þína!
Einu sinni var talið að graskersfræ væru bara hluti af afganginum eftir að þú hafðir skorið út jack-o'-ljósker, en ekki meira! Núna vita fleiri og fleiri að þú getur eldað þau á marga vegu, þar á meðal steikingu og örbylgjuofn. Auk þess eru þau holl og ef þú ert að skera út grasker hefurðu þau örugglega við höndina. Af hverju ekki að njóta þeirra í dag?

Skoðaðu þessar tengdu Mahalo síður:

Hvernig á að búa til fullkomin nammi epli: https://www.mahalo.com/how-to-make-perfect-candy-apples
Hvernig á að búa til graskersböku: https://www.mahalo.com/how-to-make-a-pumpkin-pie
Hvernig á að búa til grófan Halloween veislumat: https://www.mahalo.com/how-to-make-gross-halloween-party-food
Hvernig á að skreyta Halloween Cupcakes: https://www.mahalo.com/how-to-decorate-halloween-cupcakes
Hvernig á að elda skinku: https://www.mahalo.com/how-to-cook-a-ham
Hvernig á að búa til graskerssúpu: https://www.mahalo.com/how-to-make-pumpkin-soup
Hvernig á að búa til graskersbrauð: https://www.mahalo.com/pumpkin-bread
Hvernig á að búa til graskersmuffins: https://www.mahalo.com/how-to-make-pumpkin-muffins
Hvernig á að búa til eplasafi: https://www.mahalo.com/how-to-make-apple-cider

Skoðaðu þessa Mahalo How-To lagalista:

Hvernig á að búa til kaffidrykki: https://www.youtube.com/view_play_list?p=25A4C963FB4D1658
Hvernig á að búa til kokteila: https://www.youtube.com/view_play_list?p=87EED90408981564
Hvernig á að para vín: https://www.youtube.com/view_play_list?p=64F4800FBC174634

Creative Commons myndir:

https://www.flickr.com/photos/aechempati/5068786829/

https://www.flickr.com/photos/qubodup/5017421434/

https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Pumpkin_seeds_in_hand.jpg

https://www.flickr.com/photos/25711339@N00/1799379814

https://www.flickr.com/photos/cjsorg/4087833587/

https://www.flickr.com/photos/doctorow/4927737978/

https://farm5.static.flickr.com/4129/4846654926_89946ce661.jpg

https://www.flickr.com/photos/alifayre/3871484622/

https://www.flickr.com/photos/creative_tools/4292166101/

https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Margarine_BMK.jpg

https://www.flickr.com/photos/g-hat/4082542635/

https://en.wikipedia.org/wiki/File:GarlicSalt.jpg

https://www.flickr.com/photos/44718928@N00/1960831471

https://www.flickr.com/photos/uwehermann/132244825/

https://www.flickr.com/photos/fotoosvanrobin/3934863133/

https://static.howstuffworks.com/gif/nutmeg-new-netherland-3.jpg

7 jurtir sem afeita líkama þinn náttúrulega | Hvernig á að afeitra líkama þinn náttúrulega

Fyrir frekari ráð, sjá bloggið okkar: https://naturalhealthcarenhc.blogspot.com
Líkaðu við okkur á Facebook: https://goo.gl/MmjtyD
Fylgdu okkur á Twitter: https://goo.gl/USDg3k
Google meira: https://goo.gl/B5B2oz

Afeitrun er leyndarmál góðrar heilsu! Það endurnýjar líkamann, dregur úr streitustigi, eykur skapið, hjálpar þyngdartapi, heldur þér orku, bætir svefngæði, gefur þér ljómandi húð og margt fleira.
Líkaminn hefur náttúrulegt afeitrunarkerfi sem vinnur að því að halda honum lausum við skaðleg eiturefni. Engu að síður geta eiturefni enn safnast fyrir í líkamanum með tímanum.
Eitrað ofhleðsla í líkamanum er þáttur í nokkrum langvinnum sjúkdómum og getur skaðað lífsnauðsynleg líffæri. Þess vegna er afeitrun af og til mikilvæg til að útrýma þessum eiturefnum.
Burtséð frá því að losna við eiturefni, mun það einnig hjálpa til við að koma líkamanum aftur í náttúrulegt jafnvægi.
Þú þarft ekki að kaupa sérstakar vörur til að afeitra líkamann. Nokkrar jurtir er hægt að nota sem áhrifarík og ódýr líkamshreinsiefni.
Hér eru 7 bestu jurtirnar sem hjálpa til við að afeitra líkamann á náttúrulegan hátt.
1. Túnfífill
Jurtfífillinn er gagnlegur fyrir allan líkamann. Það hefur mikið magn af andoxunarefnum og flavonoids sem eru frábær fyrir lifur afeitrun. Þeir styðja við gallframleiðslu og gall hjálpar til við að flytja eiturefni út úr líkamanum.
2. Mjólkurþistill
Þessi jurt er mest notuð til að afeitra lifur til að reka eiturefni og efnaskiptaúrgang. Efnasambandið silymarin í því er gagnlegt til að gera við skemmdar lifrarfrumur og getur veitt vernd fyrir nýjar lifrarfrumur.
Það hvetur einnig lifrarfrumur til að búa til meira gall, sem aftur bætir meltingu og frásog næringarefna.

3. Burnrót
Þó að það sé ekki mjög gott á bragðið er burnirót önnur frábær blóðhreinsiefni. Það vinnur með lifur og sogæðakerfinu til að hreinsa blóðrásina af efnaskiptaúrgangi og eiturefnum.
Reyndar verndar þessi jurt gegn frumuskemmdum og dregur úr lifrarskemmdum frá eitruðum efnum.
4. Rauðsmári
Rauðsmári er önnur áhrifarík jurt til að hreinsa blóðið. Það getur með góðum árangri borið úrgang út úr blóðrásinni og styður þannig afeitrunarferlið.

5. Cilantro
Arómatíska jurtin kóríander er áhrifarík við að binda (klóbinda) fjölda þungmálma til að fjarlægja þá úr líkamanum. Reyndar er það ein besta jurtin til að takast á við eiturhrif þungmálma.
Það veldur einnig lifrinni að losa gall til að aðstoða við meltingu, sem er mikilvægt til að útrýma eiturefnum.
6. Hvítlaukur
Hvítlaukur hefur verið notaður sem sterkur afeitrunarmatur frá fornu fari og er enn vinsæll enn í dag.
Brennisteins-innihaldandi efnasamböndin í hvítlauk hjálpa til við að berjast gegn skaðlegum örverum sem mynda eiturefni í þörmum. Það hjálpar einnig við afeitrun með því að auka framleiðslu glútaþíons sem hjálpar til við að sía eiturefni úr meltingarfærum.

-~-~~-~~~-~~-~-
Vinsamlegast horfðu á: „Top-6 matvæli til að borða til að berjast gegn þunglyndi | Náttúruleg þunglyndismeðferð“

-~-~~-~~~-~~-~-