[Latneskt nafn] Citrus aurantium L.

[Tilskrift] Synephrine 4,0%–80%

[Útlit] Gult brúnt duft

Plöntuhluti notaður: Ávextir

[Agnastærð] 80Mesh

[Tap við þurrkun] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Geymsla] Geymið á köldum og þurrum stað, haldið í burtu frá beinu ljósi og hita.

[Geymsluþol] 24 mánuðir

[Pakki] Pakkað í pappírstrommur og tveir plastpokar að innan.

[Nettóþyngd] 25kgs / tromma

[Hvað er Citrus Aurantium]

Citrus aurantium L, sem tilheyrir fjölskyldunni Rutaceae, er víða dreift í Kína. Zhishi, kínverska hefðbundna nafnið á Citrus aurantium, hefur lengi verið alþýðulyf í hefðbundinni kínverskri læknisfræði (TCM til að bæta meltingartruflanir og hjálpa til við að örva Qi (orkukraft).

[Virka]

1. Hafa virkni andoxunar, bólgueyðandi, blóðfitulækkandi, æðaverndandi og krabbameinsvaldandi og kólesteróllækkandi aðgerða.

2. Hafa það hlutverk að hindra eftirfarandi ensím: Fosfólípasa A2, lípoxýgenasa, HMG-CoA redúktasa og sýkló-oxýgenasa.

3. Hafa það hlutverk að bæta heilsu háræða með því að draga úr gegndræpi háræða.

4. Hafa það hlutverk að draga úr heyhita og öðrum ofnæmissjúkdómum með því að hindra losun histamíns úr mastfrumum. Mögulega virkni hesperidíns gæti verið skýrð með hömlun á pólýamínmyndun. (bitur appelsínuþykkni)

Topp 10 náttúruleg sætuefni og sykurvalkostir

Meðal Bandaríkjamaður tekur inn 400 hitaeiningar á dag úr viðbættum sykri! Og á meðan neysla á hreinsuðum sykri er að aukast, eru gervisætuefni einnig að aukast. Gervi sætuefni eins og aspartam, súkralósi (Splenda), ACE K og sakkarín hafa verið til umræðu í mörg ár með tilliti til skaðlegra aukaverkana þeirra. (1)

Þó að öll þessi sætuefni séu tæknilega „örugg,“ samkvæmt FDA, eru þau undir aukinni skoðun vegna aukaverkana þeirra. Aukaverkanir af gervisætuefnum eru allt frá höfuðverk og mígreni til minnkaðra hóstarkirtla, skerðingar á lifrar- og nýrnastarfsemi og geðraskana.

Hreinsaður sykur er heldur ekki hollur. Aukaverkanir hreinsaðs sykurs eru sykursýki, tannskemmdir, offita, hjartasjúkdómar, ákveðnar tegundir krabbameins og jafnvel léleg vitræna starfsemi.(2) (3) (4)

Undanfarin ár hafa maísræktendur og tengd félög ýtt undir háu frúktósa maíssírópi sem náttúrulegt sætuefni. Þetta er einfaldlega ekki satt. Mikill meirihluti HFCS er framleiddur úr erfðabreyttu maís.

Frúktósi er einfaldur sykur sem umbrotnar hratt í lifrinni og veldur „sykrisháttum“. Þessi fljótvirki sykur er talinn leiða til aukinnar fitugeymslu í lifur, sem leiðir til óáfengs fitulifursjúkdóms, meltingartruflana og æðakölkun. (5)

Sem betur fer eru til náttúruleg sætuefni sem eru hollir og bragðgóðir valkostir við hreinsaðan sykur, háfrúktósa maíssíróp og gervisætuefni. Samkvæmt rannsókn í Journal of the American Dietetic Association getur það aukið neyslu andoxunarefna að skipta út heilbrigðum sætuefnum - þar á meðal blackstrap melassa, hlynsírópi og hunangi. (6)

Þessi rannsókn sýnir að það að skipta út 130 grömmum á dag af hreinsuðum sykri (meðalneyslu) fyrir heilbrigðum náttúrulegum sætuefnum getur aukið magn andoxunarefna sem þú neytir á hverjum degi, í magni sem er svipað og þegar þú neytir berja og hneta.
Topp 10 náttúruleg sætuefni

Hrátt hunang (1 matskeið - 64 hitaeiningar)
Stevía (0 hitaeiningar)
Döðlur (1 Medjool döðla – 66 hitaeiningar)
Kókossykur (1 matskeið - 45 hitaeiningar)
Hlynsíróp (1 matskeið - 52 hitaeiningar)
Blackstrap melass (1 matskeið – 47 hitaeiningar)
Balsamic gljáa (1 matskeið – 20-40 hitaeiningar eftir þykkt)
Bananamauk (1 bolli – 200 hitaeiningar)
Brún hrísgrjónasíróp (1 matskeið - 55 hitaeiningar)
Ekta ávaxtasulta (breytilegt eftir ávöxtum)

1. Hrátt hunang

Hrátt hunang er sannkölluð ofurfæða og eitt af mínum uppáhalds náttúrulegu sætuefnum. Það er stútfullt af ensímum, andoxunarefnum, járni, sinki, kalíum, kalsíum, fosfór, vítamín B6, ríbóflavíni og níasíni. Saman hjálpa þessi nauðsynlegu næringarefni við að hlutleysa sindurefna á sama tíma og þau stuðla að vexti heilbrigðra baktería í meltingarveginum.

Ein matskeið af hráu hunangi hefur 64 hitaeiningar og hefur minni áhrif á blóðsykursálag en einn banani. Það er mikilvægt að hafa í huga að þetta eru ávinningurinn af hráu hunangi. Þegar hunang hefur verið gerilsneydd missir það marga af heilsufarslegum ávinningi sem hrátt hunang færir á borðið.

Leitaðu að staðbundnu hráu hunangi á bændamörkuðum og beint frá staðbundnum býflugnabænda. Því dekkra sem hunangið er, því ríkara er bragðið og því meiri heilsuávinningur.

Hvernig á að nota hrátt hunang:

Í fyrsta lagi, ekki elda með hráu hunangi. Dreypið því á morgunkornið, yfir spírað kornbrauðið þitt, á jógúrt og fyrir salatsósur.

Þú vilt viðhalda eins mörgum af næringarefnum í hunangi og mögulegt er, svo haltu því frá hitanum. Ef þú hefur gaman af hunangi í teinu þínu eða kaffi, bíddu þar til drykkurinn er bara nógu heitur til að sopa þægilega og bætið svo hunangi eftir smekk.

2. Stevía

Stevia er upprunnið í Suður-Ameríku og hefur verið notað í mörg hundruð ár á því svæði til að styðja við heilbrigðan blóðsykur og skjóta þyngdartapi.

Í dag er stevíósíð, frumefnið í laufunum sem gerir það meira en 200 sinnum sætara en sykur, fáanlegt í fljótandi dropum, pökkum, leysanlegum töflum og bökunarblöndum. Það hefur núll kaloríur, engin kolvetni og engar viðbjóðslegar aukaverkanir gervisætuefna, sem gerir það að tilvalið náttúrulegt sætuefni.

Stevia er skylt sólblóminu og sumir upplifa smá málmkennd eftirbragð. Ef það hefur verið reynsla þín af stevíu í fortíðinni skaltu prófa vörumerki sem er hærra í steviósíðunum. Mörgum finnst það sætara, án eftirbragðs.

Hvernig á að nota stevia:

Ólíkt hráu hunangi er stevia hitastöðugt, svo ekki hika við að nota það á hvaða hátt sem þú vilt. Mundu að það er 200 sinnum sætara en sykur, svo ekki nota það í sama hlutfalli.

Fyrir bakstur getur þetta verið vandamál þar sem hreinsaður sykur gefur uppskriftum magn. Hins vegar er auðvelt að laga þetta. Til að bæta upp fyrir tapað magn þegar þú notar stevíu, notaðu 1/3 til ½ bolla af einu af eftirfarandi fylliefnum: ferskt ávaxtamauk, jógúrt, ristað vetrarskerpu, tvær þeyttar eggjahvítur, eða þú getur notað 1–2 matskeiðar af kókosmjöl.

Sama tegund rannsókna og skapaði kraftaverkalyf eins og Viagra®, hefur nú búið til byltingarkennda jurtatöflu sem mun auka typpið þitt* á meðan þú tekur vöruna samkvæmt leiðbeiningunum, eða peningana þína til baka.

Stamina RX™ Male Enhancement er sérblandan af jurtum og læknisfræðilegum efnum sem geta sannarlega skipt sköpum í lífi þínu. Að vera stærri er ekki ómögulegt og það þarf ekki skurðaðgerð, lyfseðla, græjur eða æfingar. Allt sem þarf er að taka einfalda töflu. Spjaldtölva kann að virðast of einföld en er það ekki. Einfaldar spjaldtölvur hafa skipt sköpum í lífi okkar í meira en hálfa öld. . . frá því að lina sársauka, bæta heilsu okkar, stjórna þyngd okkar og auka orku okkar. "Einfaldar spjaldtölvur" má líta á sem smákraftaverk nútímans.

Það er mögulegt og hægt að hafa stærri typpið* og njóta ánægjulegra kynlífs. Með tækniframförum nútímans í efnafræði og læknisfræði er engin ástæða fyrir karlmann að hafa ekki stærri typpið og betra ástarlíf. Maður með stærra og harðara getnaðarlim gæti verið öruggara og upplifað meiri ánægju af kynlífi.