[Nome latino] Griffonia simplicifolia

[Fonte vegetale] Seme di Griffonia

[Specifiche] 98%; HPLC al 99%.

[Aspetto] Polvere fine bianca

Parte della pianta utilizzata: seme

[Dimensione delle particelle] 80 Mesh

[Perdita all'essiccazione] ≤5,0%

[Metalli pesanti] ≤10 ppm

[Residui di pesticidi] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Conservazione] Conservare in un'area fresca e asciutta, tenere lontano dalla luce diretta e dal calore.

[Durata di validità] 24 mesi

[Pacchetto] Imballato in fusti di carta e due sacchetti di plastica all'interno.

[Peso netto] 25 kg/tamburo

[Che cos'è il 5-HTP]

Il 5-HTP (5-idrossitriptofano) è un sottoprodotto chimico del componente proteico L-triptofano. Viene prodotto anche commercialmente dai semi di una pianta africana conosciuta come Griffonia simplicifolia. Il 5-HTP viene utilizzato per disturbi del sonno come insonnia, depressione, ansia, emicrania e mal di testa di tipo tensivo, fibromialgia, obesità, sindrome premestruale (PMS), sindrome premestruale disturbo disforico (PMDD), disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD), disturbo convulsivo e morbo di Parkinson.

[Come funziona?]

Il 5-HTP agisce nel cervello e nel sistema nervoso centrale aumentando la produzione della serotonina chimica. La serotonina può influenzare il sonno, l’appetito, la temperatura, il comportamento sessuale e la sensazione di dolore. Poiché il 5-HTP aumenta la sintesi della serotonina, viene utilizzato per diverse malattie in cui si ritiene che la serotonina svolga un ruolo importante, tra cui depressione, insonnia, obesità e molte altre condizioni.

[Funzione]

Depressione. Alcune ricerche cliniche mostrano che l’assunzione di 5-HTP per via orale migliora i sintomi della depressione in alcune persone. Alcune ricerche cliniche mostrano che l’assunzione di 5-HTP per via orale potrebbe essere altrettanto utile quanto alcuni farmaci antidepressivi prescritti per migliorare i sintomi della depressione. Nella maggior parte degli studi sono stati assunti 150-800 mg al giorno di 5-HTP. In alcuni casi sono state utilizzate dosi più elevate.

Sindrome di Down. Alcune ricerche mostrano che somministrare 5-HTP ai bambini con sindrome di Down potrebbe migliorare i muscoli e l’attività. Altre ricerche mostrano che non migliora i muscoli o lo sviluppo se assunto dall’infanzia fino ai 3-4 anni di età. La ricerca mostra anche che l’assunzione di 5-HTP insieme ai farmaci da prescrizione convenzionali migliora lo sviluppo, le abilità sociali o le abilità linguistiche.

Ansia  Il 5-HTP è risultato protettivo contro gli attacchi di panico indotti dall’anidride carbonica. Uno studio ha confrontato il 5-HTP e il farmaco da prescrizione clomipramina per l’ansia. La clomipramina è un antidepressivo triciclico utilizzato per il trattamento del disturbo ossessivo-compulsivo. Il 5-HTP è risultato in qualche modo efficace nel ridurre i sintomi dell’ansia, ma non così efficace come la clomipramina.

Sonno Gli integratori di 5-HTP hanno avuto risultati leggermente migliori contro l'insonnia. Il 5-HTP ha ridotto il tempo necessario per addormentarsi e ha ridotto il numero di risvegli notturni. L'assunzione di 5-HTP insieme al GABA (acido gamma-aminobutirrico), un neurotrasmettitore rilassante, ha ridotto il tempo necessario per addormentarsi e ha aumentato la durata e la qualità del sonno. Uno studio ha scoperto che i bambini con terrori notturni beneficiavano del 5-HTP.

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Questa ricetta di insalata di verdure crude è deliziosa! Il condimento aggiunge un sapore che lo rende rinfrescante senza sacrificare nessuna delle vitamine e dei nutrienti! Provalo oggi!

Ingredienti:
-Insalata:
3 tazze di cavolfiore, affettato
3 tazze di broccoli, tritati
1/2 tazza di cipolla, affettata
1 lattina di olive nere, sgocciolate
vasetto di pimento, tritato
-Vestirsi:
1/2 tazza di olio d'oliva
3 cucchiai. aceto balsamico
1/2 cucchiaino. polvere d'aglio
1 cucchiaino. sale marino
1/4 cucchiaino. Pepe nero
¼ cucchiaino di condimenti italiani o basilico (facoltativo)

Indicazioni:
1. Unisci i primi 5 ingredienti in una ciotola.
In una ciotola separata, mescolare insieme gli ingredienti rimanenti fino a incorporarli.
2. Versare il condimento sull'insalata e servire.

Benefici alla salute:
-Cavolfiore: ricco di vitamine, minerali e antiossidanti
-Verdure crude: ricche di sostanze nutritive ed enzimi per migliorare la digestione, aumentare l'energia e supportare la prevenzione del cancro
-Broccoli: ricchi di calcio e vitamina C
-Cipolla: ricca di allicina per combattere virus e cellule tumorali
-Olio d'oliva: ottima fonte di grassi omega-9 sani
-Aceto Balsamico: ricco di antiossidanti
-Succo di limone: ottima fonte di vitamina C per rafforzare il sistema immunitario
-Sale marino: contiene oligoelementi

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I sorprendenti benefici dei semi di zucca vanno dall'aumento del potere sessuale al colesterolo e al diabete.
Amici, anche se a pochissime persone piace la verdura di zucca, rimarrete sorpresi di sapere che ci sono alcuni nutrienti presenti nella zucca che non si trovano in nessun altro ortaggio. Ebbene, anche se la zucca è una verdura molto benefica, i suoi semi sono anche ricchi di sostanze nutritive.
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