[Nome latino] Rhodiola Rosea

[Fonte vegetale] Cina

[Specifiche] Salidrosidi: 1%-5%

Rosavina:3% HPLC

[Aspetto] Polvere fine marrone

[Parte della pianta utilizzata] Radice

[Dimensione delle particelle] 80 Mesh

[Perdita all'essiccazione] ≤5,0%

[Metalli pesanti] ≤10 ppm

[Conservazione] Conservare in un'area fresca e asciutta, tenere lontano dalla luce diretta e dal calore.

[Pacchetto] Imballato in fusti di carta e due sacchetti di plastica all'interno.

[Cos'è la Rhodiola Rosea]

La Rhodiola Rosea (conosciuta anche come radice artica o radice d'oro) è un membro della famiglia delle Crassulaceae, una famiglia di piante originarie delle regioni artiche della Siberia orientale. La Rhodiola rosea è ampiamente distribuita nelle regioni artiche e montuose di tutta Europa e Asia. Cresce ad altitudini comprese tra 11.000 e 18.000 piedi sopra il livello del mare.

Numerosi studi su animali e in provetta dimostrano che la rodiola ha sia un effetto stimolante che sedativo sul sistema nervoso centrale; migliorare la resistenza fisica; migliora la funzione della tiroide, del timo e delle ghiandole surrenali; protegge il sistema nervoso, il cuore e il fegato; e ha proprietà antiossidanti e antitumorali.

[Funzione]

1 Rafforzare l'immunità e ritardare l'invecchiamento;

2 Resistere alle radiazioni e ai tumori;

3 Regolare il sistema nervoso e il metabolismo, limitando efficacemente la sensazione di malinconia e l'umore e promuovendo lo stato mentale;

4 Protezione cardiovascolare, dilatazione dell'arteria coronaria, prevenzione dell'arteriosclerosi coronarica e dell'aritmia.

John di https://www.okraw.com/ intervista 15 crudisti di lunga data se dovessi mangiare alghe che sono conosciute come un superalimento per la sua abbondanza di benefici nutrizionali in una dieta di cibi crudi.

In questo episodio ascolterai un totale di 15 educatori di cibi crudi che insegnano alle persone come mangiare cibi crudi. Imparerai le opinioni sulle alghe, ovvero le verdure di mare, e se dovresti mangiarle durante una dieta crudista vegana. Imparerai alcuni benefici delle alghe e alcuni dei potenziali problemi legati al consumo di queste verdure ricche di nutrienti provenienti dal mare.

Alla fine di questo episodio, John condividerà le sue opinioni sulle alghe marine e sui diversi tipi e varietà di alghe marine che include nella sua dieta. Scoprirai anche quante alghe mangia John e perché ritiene che siano importanti per prosperare con una dieta a base di cibi crudi.

Dopo aver visto questo episodio, saprai se vorrai evitare o includere le alghe nella tua dieta e quali tipi potresti voler mangiare per ottenere le vitamine benefiche, i minerali inclusi gli oligoelementi e altri nutrienti contenuti in queste straordinarie verdure del mare.

In questo episodio imparerai da:

01:24 Megan Elizabeth – 6 anni crudi https://www.meganelizabeth.com
02:01 Kristina Carillo-Bukram – 9 anni crudi https://www.fullyraw.com
02:56 Karen Ranzi – 20 anni crudi https://www.superhealthychildren.com
03:24 Lou Corona – 41 anni Raw https://www.loucorona.com
05:12 Dr. Rick Dina, DC – 27 anni di Raw https://www.rawfoodeducation.com
06:58 Nomi Shannon – 27 anni crudi https://www.rawgourmet.com
09:10 Ronnie Skurow – 14 anni Raw https://www.ubraw.com
11:30 Chris Kendall – 10 anni crudi https://www.therawadvantage.com
13:22 Don Bennett DAS – 20 anni crudi https://www.health101.org
14:23 Dan McDonald Life Regenerator – 14 anni crudi https://www.youtube.com/liferegenerator
15:30 Dott. Samuel Mielcarski – 15 anni crudi https://www.drsampt.com
16:50 Tim Van Orden – 10 anni crudi https://www.runningraw.com
17:45 Matt Monarch – 17 anni crudi https://www.therawfoodworld.com
18:16 Viktoras Kulvinskas - 50 anni crudi https://www.viktoras.org
20:45 John Kohler – 21 anni Raw https://www.okraw.com

Video di riferimento:
Come raccogliere le alghe dall'oceano per mangiarle

Alghe per arricchire il tuo giardino

Coltivare le verdure nel tuo giardino con la playlist di oligoelementi

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