Estratto di Ginseng Siberiano

Parole chiave: estratto di ginseng americano

[Nome latino] Acanthopanax senticosus (Rupr. Maxim.) Danno

[Specifica] Eleuthroside ≧0,8%

[Aspetto] Polvere giallo chiaro

Parte della pianta utilizzata: radice

[Dimensione delle particelle] 80Mesh

[Perdita all'essiccazione] ≤5,0%

[Metalli pesanti] ≤10 ppm

[Conservazione] Conservare in un'area fresca e asciutta, tenere lontano dalla luce diretta e dal calore.

[Durata di validità] 24 mesi

[Pacchetto] Imballato in fusti di carta e due sacchetti di plastica all'interno.

[Peso netto] 25 kg/tamburo

[Cos'è il Ginseng siberiano?]

L'eleuterococco, noto anche come eleuterococco o ginseng siberiano, cresce nelle foreste montane ed è originario dell'Asia orientale, tra cui Cina, Giappone e Russia. La medicina tradizionale cinese ha utilizzato l’eleuterococco per ridurre la letargia, l’affaticamento e la bassa resistenza, nonché per aumentare la resistenza e la resilienza agli stress ambientali. L’eleuterococco è considerato un “adattogeno”, un termine che descrive erbe o altre sostanze che, se ingerite, sembrano aiutare un organismo ad aumentare la resistenza allo stress. Ci sono prove evidentiEleuterococco senticosusaumenta la resistenza e le prestazioni mentali nei pazienti con lieve affaticamento e debolezza.

[Benefici]

L'Eleutherococcus senticosus è una pianta davvero fantastica e ha molti più vantaggi di quelli evidenziati solo dal grafico qui sopra. Eccone alcuni che vale la pena menzionare.

1. Energia
2. Messa a fuoco
3. Anti ansia
4. Antistanchezza
5. Sindrome dell'affaticamento cronico
6. Raffreddori comuni
7. Potenziatore immunitario
8. Disintossicazione del fegato
9. Cancro
10. Antivirale
11. Ipertensione
12. Insonnia
13. Bronchite

La tinda è una piccola zucca e la tinda ripiena è un piatto molto ricco. Ma il ripieno sarà il suo stesso colore all'interno della tinda, scolato, tritato e cotto con un po' di cipolla e spezie. Possiamo servire questo wil pulkas, naan.
Merce (Baby zucca) 5 n
Patate 5 n
Sale
Curcuma
Polvere fredda 2 cucchiai
Shahi Jeera 1ts
Foglia di alloro 2 n
Anacardi 6 n
Semi di melone 2 cucchiai
Semi di cumino 1 cucchiaino
Semi di zucca 2 cucchiai
Coriandolo in polvere 1 cucchiaino
Peperoncino verde tritato 3 n
Yogurt ½ tazza
Cerniera 1 pi

Per prima cosa eliminate la buccia della zucca, privatela dei semi e bucherellatela con l'aiuto di una forchetta.

Ripieno:
Scaldare l'olio in una padella aggiungere i semi di cumino, pezzettini di patate, cuocere questo, e la curcuma, salare, aggiungere i semi di zucca, il peperoncino in polvere, cuocere per qualche tempo, prendere questo composto e farcirlo nella zucca piccola.

Scaldare l'olio in una padella e aggiungere Shahi jeera, foglia di alloro (peperoncino in polvere, garam masala, sale, curcuma, hing, coriandolo in polvere e aggiungere acqua e mescolare) aggiungere questa miscela all'olio e aggiungere anacardi e melone la pasta di semi, il peperoncino verde e lo yogurt sbattuto e cuocere per qualche tempo, aggiungere le zucchette ripiene, coprire e far cuocere per qualche tempo, spegnere il fuoco.
Servitelo caldo con roti e riso.

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Nutrition Forest – Gel molle biologico all'olio di semi di lino 1000 mg

I semi di lino sono stati consumati come cibo per circa 6.000 anni e potrebbero essere stati benissimo il primo superalimento coltivato al mondo! I benefici dei semi di lino potrebbero aiutarti a migliorare la digestione, darti una pelle chiara, abbassare il colesterolo, ridurre il desiderio di zucchero, sostenere il cuore, confortare gli occhi, bilanciare gli ormoni, combattere il cancro e promuovere la perdita di peso... e questo è solo l'inizio!

Nutrition Forest – Benefici dei semi di lino biologici

1. Alto contenuto di fibre, ma basso contenuto di carboidrati

Uno dei benefici più straordinari dei semi di lino è che contengono alti livelli di contenuto di gomma mucillagine. La mucillagine è una fibra gelificante, solubile in acqua e con incredibili benefici sul tratto intestinale.

La mucillagine può impedire che il cibo nello stomaco si svuoti troppo rapidamente nell'intestino tenue, aumentando l'assorbimento dei nutrienti.

Inoltre, il lino è estremamente ricco di fibre sia solubili che insolubili che possono supportare la disintossicazione del colon, la perdita di grasso e ridurre il desiderio di zucchero.

Dovresti mirare a consumare 30-40 g di cibi ricchi di fibre al giorno.

2. Pelle e capelli sani

Se desideri pelle, capelli e unghie più sani, considera l'aggiunta di 2 cucchiai di semi di lino al tuo frullato o 1 cucchiaio di olio di semi di lino alla tua routine quotidiana.

I grassi ALA contenuti nei semi di lino apportano benefici alla pelle e ai capelli fornendo grassi essenziali e vitamine del gruppo B che possono aiutare a ridurre la secchezza e la desquamazione. Può anche migliorare i sintomi di acne, rosacea ed eczema. Ciò vale anche per la salute degli occhi poiché il lino può ridurre la sindrome dell’occhio secco.

L’olio di semi di lino è un’altra ottima opzione poiché ha una concentrazione ancora più elevata di grassi sani. Puoi prenderne 1-2 cucchiai internamente per idratare pelle e capelli. Può anche essere miscelato con oli essenziali e utilizzato come idratante naturale per la pelle.

3. Perdita di peso

Uno studio pubblicato sul Journal of Nutrition ha scoperto che i semi di lino e le noci possono migliorare l’obesità e favorire la perdita di peso.

Poiché il lino è ricco di grassi sani e fibre, ti aiuterà a sentirti sazio più a lungo, quindi mangerai meno calorie in totale, il che potrebbe portare alla perdita di peso. I grassi ALA possono anche aiutare a ridurre l’infiammazione.

Questo è importante per la perdita di peso in quanto un corpo infiammato tenderà a trattenere il peso in eccesso. Aggiungi un paio di cucchiaini di semi di lino macinati a zuppe, insalate o frullati come parte del tuo piano di perdita di peso.

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