[Nome latino] Sambucus nigra

[Specifica] Antocianidine 15% 25% UV

[Aspetto] Polvere fine viola

Parte della pianta utilizzata: frutto

[Dimensione delle particelle] 80Mesh

[Perdita all'essiccazione] ≤5,0%

[Metalli pesanti] ≤10 ppm

[Conservazione] Conservare in un'area fresca e asciutta, tenere lontano dalla luce diretta e dal calore.

[Durata di validità] 24 mesi

[Pacchetto] Imballato in fusti di carta e due sacchetti di plastica all'interno.

[Peso netto] 25 kg/tamburo

[Cos'è l'estratto di sambuco?]

L'estratto di sambuco proviene dal frutto del Sambucus nigra o sambuco nero, una specie presente in Europa, Asia occidentale, Nord Africa e Nord America. Chiamato "l'armadietto dei medicinali della gente comune", i fiori, le bacche, le foglie, la corteccia e le radici del sambuco sono stati tutti usati per secoli nelle medicine popolari tradizionali. Il frutto del sambuco contiene vitamine A, B e C, flavonoidi, tannini, carotenoidi e aminoacidi. Si ritiene che il sambuco possieda usi terapeutici come antinfiammatorio, diuretico e immunostimolante.

[Funzione]

1. Come materia prima medicinale: può favorire la guarigione delle ulcere gastrointestinali; Può essere utilizzato per le epatiti acute e croniche, l'epatomegalia evocabile, l'epatocirrosi; promuovere la guarigione della funzionalità epatica.

2. Come colorante alimentare: ampiamente usato in torte, bevande, caramelle, gelati ecc.

3. Come materia prima chimica per l'uso quotidiano: ampiamente utilizzata in molti tipi di dentifrici e cosmetici per la medicina verde.

Un esempio di ricetta per l'avena notturna

https://www.forksoverknives.com/recipes/easy-overnight-chia-oatmeal/

Il latte di soia che uso

https://www.edenfoods.com/store/edensoy/unsweetened-edensoy-organic-soymilk.html

Crema BB Mineral Fusion

https://www.mineralfusion.com/collections/cosmetics/products/all-in-one-mineral-beauty-balm?variant=1229018691&utm_content=s692Wznd3-dc_pcrid_147966801499_pkw_mineral%20fusion%20bb%20cream_pmt_e_&gclid=CjwKEAjwhILABRD wo8mlqt6ug38SJACNSq_kvPV4ziJeQyHBsjxlqU_vPhqvr_75v90R7DmZhS8LIBoCA7nw_wcB

Tarte Mascara

https://tartecosmetics.com/tarte-item-gifted-Amazonian-clay-smart-mascara

Deodorante Cowboy alle erbe

https://www.amazon.com/Herban-Cowboy-Deodorant-Blossom-Scent/dp/B005P0R62A

Supercibi Suburst –Polvere di succo di erba d'orzo

https://www.sunburstsuperfoods.com/organic-barley-grass-juice-powder/

App Forchette su Coltelli

https://www.forksoverknives.com/app/

La “ricetta” del peperoncino

2 spicchi d'aglio, tritati
1 cipolla, tagliata a dadini
1 gambo di sedano, tagliato a dadini
2 carote, sbucciate e tagliate a cubetti
1 cucchiaino di cumino
½ cucchiaino di pepe di Caienna
1 cucchiaino di paprica
1 cucchiaino di scaglie di peperoncino
1 cucchiaino di peperoncino in polvere
1 peperoncino habanero, tritato
1 peperone, tagliato a dadini
1 tazza e ½ di mais
2 lattine da 15 once di fagioli neri
1 lattina da 15 once di ceci
1 lattina da 15 once può cuocere pomodori arrostiti
1 lattina piccola di concentrato di pomodoro
Forse ¾ tazza d'acqua

In una pentola capiente, fate soffriggere l'aglio e la cipolla in poca acqua per circa 5 minuti. (Continua ad aggiungere acqua un po' alla volta aggiungendo tutti gli ingredienti per evitare che si attacchino. Ecco come cucinare senza olio. È facilissimo.)
Aggiungere il sedano, le carote e le spezie e cuocere fino a renderli morbidi.
Aggiungi gli ingredienti rimanenti. Mescolare per unire accuratamente.
Coprite e portate a ebollizione e lasciate cuocere a fuoco lento per circa 15 minuti. Aggiungere più concentrato di pomodoro o più acqua per ottenere la consistenza desiderata.
Versa sopra le patate al forno e poi completa con guacamole, salsa, salsa piccante, panna acida vegana, cipolla verde, coriandolo o qualsiasi cosa tu voglia!

NOTA: questa non è davvero una ricetta. Ho letteralmente semplicemente buttato dentro delle cose. Ma le ho scritte per te così puoi replicarle se vuoi. L'habanero rende il sapore così buono!

Tutto quello che ho mangiato:
Overnight Oats (1 tazza di avena con semi di chia e latte di soia, ecc.)
Gelato alla banana verde (4 banane con succo di erba d'orzo in polvere)
Insalata grande (incluso avocado come “condimento”)
Latte di cocco
Papaya (contenitore grande)
Peperoncino su una patata dolce al forno
Alcuni asparagi leggermente cotti e bietole rosse

Il mio IG https://www.instagram.com/hannah_mcneely
Il mio podcast con Evan Oliver https://www.earthtous.com

Ospito anche cene temporanee vegane con i miei due amici Evan e Bri nel sud della California. Dai un'occhiata agli altri miei video su questo canale sulle nostre cene Spontanea! Invia un'e-mail a spontaneadinner@gmail.com per ulteriori informazioni.

Musica di https://soundcloud.com/aka-dj-quads/tracks

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