[Nome latino] Piper methyicium L.

[Specifica] Kavalattoni ≥30,0%

[Aspetto] Polvere gialla

Parte della pianta utilizzata: radice

[Dimensione delle particelle] 80Mesh

[Perdita all'essiccazione] ≤5,0%

[Metalli pesanti] ≤10 ppm

[Conservazione] Conservare in un'area fresca e asciutta, tenere lontano dalla luce diretta e dal calore.

[Durata di validità] 24 mesi

[Pacchetto] Imballato in fusti di carta e due sacchetti di plastica all'interno.

[Peso netto] 25 kg/tamburo

[Cos'è Kava?]

Il kava, noto anche come piper methysticum, kava kava e 'awa, è un piccolo arbusto originario delle isole del Pacifico meridionale. La radice e gli steli vengono trasformati in una bevanda analcolica e psicoattiva che è stata utilizzata socialmente e cerimonialmente per centinaia di anni alle Hawaii, Fiji e Tonga.

La Kava viene tradizionalmente preparata ponendo la radice macinata e il gambo in un sacco poroso, immergendolo in acqua e spremendo il succo in una grande ciotola di legno intagliato. Le tazze a semiguscio di cocco vengono immerse e riempite, in stile punch bowl. Dopo aver bevuto una tazza o due, inizia a manifestarsi una sensazione di maggiore attenzione combinata con rilassamento. Sebbene sia calmante, è diverso dall'alcol in quanto i pensieri rimangono chiari. Il sapore è in gran parte inoffensivo, ma alcuni ritengono che sia necessario abituarsi; dipende davvero dalla tua preferenza per i sapori della terra.

[Kava è sicuro da usare]

I benefici sicuri ed efficaci della kava per alleviare i sintomi dell’ansia sono stati supportati anche in una meta-analisi, una revisione statistica sistematica di sette studi clinici sull’uomo pubblicata nel 2000 sul Journal of Clinical Psychopharmacology, e di nuovo in una revisione critica simile nel 2001. Le revisioni non hanno rilevato effetti avversi significativi legati alla tossicità epatica.

In conclusione, il fegato viene colpito da molte sostanze, compresi i farmaci soggetti a prescrizione e quelli senza prescrizione, nonché l'alcol, che è una delle principali cause di danni al fegato. Dobbiamo essere consapevoli che le erbe sono medicinali potenti, da trattare con il dovuto rispetto per quanto riguarda le potenziali interazioni e tossicità, anche per il fegato. D'altra parte, il margine di sicurezza di Kava kava supera di gran lunga quello del suo equivalente farmaceutico.

[Funzione]

Kava può aiutare a compensare una serie di problemi, in particolare stress, ansia e disturbi del sonno. Tuttavia, le proprietà ansiolitiche (agente antipanico o anti-ansia) e calmanti della kava possono compensare molti altri disturbi legati allo stress e all'ansia.

1. Kava come terapia per l'ansia
2. Kava può rimediare agli sbalzi d'umore della menopausa

3. Perdita di peso

4. Combattere l'invecchiamento precoce

5. Aiuto per smettere di fumare

6. Combattere il dolore come analgesico

7. Insonnia

8. Depressione

Aumenta la libido femminile | 4 modi per migliorare

Le donne che segnalano una mancanza di pressione sessuale, o libido, devono parlare apertamente e senza dubbio sia con il loro operatore sanitario che con il partner sessuale. Potrebbe non esserci alcun rimedio per la mancanza di potenza sessuale per i non sposati poiché potrebbero esserci diversi fattori che la influenzano, tra cui età, peso, pressione e forma fisica. è molto importante valutare il tuo benessere emotivo e fisico sulla strada per realizzare ciò che i dipinti saranno di prim'ordine per te.

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Ciao, sono Robin Nielsen: benvenuto nella PCOS Kitchen.

Questa settimana prepariamo delle deliziose uova alla Benedict adatte alla PCOS perché la colazione è il pasto più importante della giornata. E per mantenere i nostri ormoni in equilibrio, dobbiamo assumere proteine, grassi e carboidrati sani ad ogni pasto.

Le uova sono un alimento eccezionale. E cuocere le uova in camicia è un ottimo modo per cucinarle perché il tuorlo rimane intatto, impedendo l'ossidazione.

Le uova (i tuorli in particolare) contengono la più alta quantità di lecitina o fosfatidilcolina di qualsiasi alimento. La lecitina ci aiuta a metabolizzare i grassi, aiuta a proteggere dalle malattie del fegato grasso e svolge un ruolo importante nella formazione del cervello, nel sonno, nella memoria e nell'apprendimento. Potrebbe anche aiutare con la perdita di peso poiché scompone il grasso in molecole più piccole.

Il tuorlo d'uovo è ricco di altri nutrienti come vitamine A, D, E, K, carotenoidi, luteina, zeaxantina, calcio, ferro, zinco, fosforo, tiamina, acido folico, B6, B12 e molti altri. L'albume è composto principalmente da proteine ​​con pochissime sostanze nutritive.

Ciò che rende le uova alla Benedict così complicate è la salsa. Ma il mio è facile e delizioso e rimarrai sorpreso da ciò su cui ho messo le uova!

Le uova di Robin alla Benedict

Ingredienti:

2 – 3 uova biologiche senza gabbia
2 cucchiai di aceto di mele crudo
1/4 tazza di maionese (Hain o olio di avocado)
Succo di mezzo limone
1/4 cucchiaino di senape di Digione
Una manciata di spinaci crudi
Salmone affumicato o pancetta canadese (1 pezzo)
capperi

Indicazioni:
Riempi una padella larga con circa 4 pollici di acqua. Aggiungere l'aceto di mele e portare a ebollizione. Abbassa il fuoco e aggiungi le uova una alla volta (se l'acqua sta bollendo o bollendo quando aggiungi le uova, gli albumi si romperanno in tanti pezzi, quindi assicurati che l'acqua non bolle). Assicurati che le uova siano coperte d'acqua: puoi prendere un cucchiaio e versare l'acqua calda sui tuorli se non sono completamente coperti.

Mentre le uova cuociono preparate la salsa olandese. In una piccola ciotola, aggiungere la maionese, il succo di limone e la senape di Digione. Usando una piccola frusta, frullalo fino a ottenere una salsa ricca. Assaggialo per vedere se ti piace. Regola secondo necessità in modo da amarlo. Quindi riempire una ciotola poco profonda con una manciata di spinaci. Metti sopra un pezzo riscaldato di pancetta canadese o salmone affumicato. Quando le uova saranno cotte come preferisci (circa 4 minuti per quelle che cola – più circa 6 minuti per i tuorli duri), sollevale delicatamente con una schiumarola o una spatola e posizionale sul salmone o sulla pancetta. Irrorate un po' della vostra salsa olandese e completate con qualche cappero.

Tutta la tua giornata sarà felice quando la inizierai con questa colazione! E potresti anche volerlo per cena, il che va bene. Qualunque sia il pasto per cui lo prepari, ti nutrirà.

Le tue cose da fare questa settimana? Prepara le uova alla Benedict, il modo per riequilibrare gli ormoni.

Ti auguro le più felici delle vacanze.

Grazie per la visione!

Soffri dei sintomi della PCOS?
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