[Nome latino]Hypericum perforato

[Fonte vegetale] Dalla Cina

[Aspetto] Polvere fine marrone

[Specifiche] 0,3% Ipericina

[Dimensione delle particelle] 80 Mesh

[Perdita all'essiccazione] ≤5,0%

[Metalli pesanti] ≤10 ppm

[Residui di pesticidi] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Conservazione] Conservare in un'area fresca e asciutta, tenere lontano dalla luce diretta e dal calore.

[Pacchetto] Imballato in fusti di carta e due sacchetti di plastica all'interno.

[Cos'è l'erba di San Giovanni]

L'uso dell'erba di San Giovanni (Hypericum perforatum) come medicinale risale all'antica Grecia, dove veniva utilizzato per una serie di malattie, inclusi vari disturbi nervosi. L'erba di San Giovanni ha anche proprietà antibatteriche, antiossidanti e antivirali. A causa delle sue proprietà antinfiammatorie, è stato applicato sulla pelle per aiutare a guarire ferite e ustioni. L'erba di San Giovanni è uno dei prodotti erboristici più comunemente acquistati negli Stati Uniti.

Negli ultimi anni, l'erba di San Giovanni è stata ampiamente studiata come trattamento per la depressione. La maggior parte degli studi dimostrano che l'erba di San Giovanni può aiutare a trattare la depressione da lieve a moderata e ha meno effetti collaterali rispetto alla maggior parte degli altri antidepressivi soggetti a prescrizione.

[Funzioni]

1. Proprietà antidepressive e sedative;

2. Rimedio efficace per il sistema nervoso, rilassa le tensioni e l'ansia e solleva gli spiriti;

3. Antinfiammatorio

4. Migliora la circolazione capillare

La fitoterapia è lo studio e l'utilizzo delle proprietà medicinali delle piante. Il campo di applicazione della fitoterapia viene talvolta esteso fino a includere prodotti fungini e delle api, nonché minerali, conchiglie e alcune parti di animali. La farmacognosia è lo studio di tutti i farmaci derivati ​​da fonti naturali. La corteccia dei salici contiene grandi quantità di acido salicilico, che è il metabolita attivo dell'aspirina. La corteccia di salice è stata utilizzata per millenni come efficace analgesico e riduttore della febbre.

Le piante hanno la capacità di sintetizzare un'ampia varietà di composti chimici che vengono utilizzati per svolgere importanti funzioni biologiche e per difendersi dagli attacchi di predatori come insetti, funghi e mammiferi erbivori. Molte di queste sostanze fitochimiche hanno effetti benefici sulla salute a lungo termine se consumate dagli esseri umani e possono essere utilizzate per trattare efficacemente le malattie umane. Finora sono stati isolati almeno 12.000 composti di questo tipo; un numero stimato inferiore al 10% del totale. I composti chimici nelle piante mediano i loro effetti sul corpo umano attraverso processi identici a quelli già ben compresi per i composti chimici nei farmaci convenzionali; pertanto i farmaci erboristici non differiscono molto dai farmaci convenzionali in termini di funzionamento. Ciò consente ai medicinali a base di erbe di essere efficaci quanto i medicinali convenzionali, ma conferisce loro anche lo stesso potenziale di causare effetti collaterali dannosi.
L'uso delle piante come medicinali è antecedente alla storia umana scritta. L’etnobotanica (lo studio degli usi tradizionali delle piante da parte dell’uomo) è riconosciuta come un modo efficace per scoprire le medicine del futuro. Nel 2001, i ricercatori hanno identificato 122 composti utilizzati nella medicina moderna che derivavano da fonti vegetali “etnomediche”; L'80% di questi ha avuto un uso etnomedico identico o correlato all'uso attuale dei principi attivi della pianta.[4] Molti dei farmaci attualmente a disposizione dei medici hanno una lunga storia di utilizzo come rimedi erboristici, tra cui l’aspirina, la digitale, il chinino e l’oppio.
L’uso delle erbe per curare le malattie è quasi universale tra le società non industrializzate ed è spesso più conveniente rispetto all’acquisto di costosi farmaci moderni. L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) stima che l’80% della popolazione di alcuni paesi asiatici e africani utilizzi attualmente la fitoterapia per alcuni aspetti dell’assistenza sanitaria di base. Studi condotti negli Stati Uniti e in Europa hanno dimostrato che il loro utilizzo è meno comune in ambito clinico, ma è diventato sempre più diffuso negli ultimi anni man mano che le prove scientifiche sull’efficacia della fitoterapia sono diventate più ampiamente disponibili.

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Come spremere l'erba di grano
Molte persone credono che l’erba di grano possa aiutare a migliorare la digestione, disintossicare il corpo, pulire il fegato, purificare il sangue e aumentare la produzione di emoglobina. Molti negozi di alimenti naturali vendono succhi di erba di grano già pronti, ma puoi anche crearne uno tuo senza troppe difficoltà o senza sborsare troppi soldi. Macinare l'erba di grano in succo usando un mortaio e un pestello produce i risultati più nutrienti. Puoi anche usare un frullatore per preparare il succo di erba di grano, ma tieni presente che parte della clorofilla potrebbe ossidarsi a causa del rapido movimento delle lame, rendendo la bevanda leggermente meno benefica.

Raccogli l'erba di grano tagliando le lame di circa 1/2 pollice. (1 1/4 cm.) sopra il suolo. Usa un coltello pulito o un paio di forbici. Le lame dovrebbero essere alte circa 8 pollici (20 1/3 cm), essendo cresciute per circa una settimana dopo la semina dei chicchi di grano.

Lavare le lame sotto acqua corrente pulita. Posiziona i fili dell'erba di grano all'interno di un colino e fai scorrere acqua di rubinetto fredda o tiepida sull'erba e attraverso il colino per rimuovere sporco, insetti o batteri.

Tritare l'erba di grano utilizzando un coltello affilato. Disporre l'erba di grano su un tagliere e tritare grossolanamente le lame. Più piccoli saranno i pezzi, più facile sarà macinarli o frullarli e creare il succo.

Raccogli abbastanza erba di grano tritata da riempire almeno 1/2 tazza (113 grammi). Se lo desideri, puoi lavorare in lotti più piccoli o più grandi, ma questa quantità dovrebbe essere sufficiente per circa due porzioni. Questo sarà sufficiente per darti una buona dose di tutte le meravigliose proprietà che l'erba di grano ha in serbo per te.

Frullare insieme l'erba di grano e l'acqua utilizzando la massima velocità. Dovrebbe essere sufficiente frullare per circa 60 secondi. Dovresti ottenere un succo verde smeraldo con pezzi di polpa che galleggiano in superficie.

Tenere presente che l'erba potrebbe impigliarsi attorno alle lame del frullatore se i fili d'erba sono troppo lunghi. Nella maggior parte dei casi questo non sarà un problema e potrai semplicemente pulire le lame del frullatore dopo aver estratto il succo. Presta attenzione, però, ai possibili segnali di problema, come il rallentamento della lama o il rumore di un motore in difficoltà. Se sospetti che l'erba di grano stia intasando il tuo frullatore, potrebbe essere necessario ripescare l'erba di grano ribelle prima di continuare a frullare.

Versa il succo del frullatore in un bicchiere e gustalo. Dovresti aver finito di spremere l'erba di grano. Anche se uno spremiagrumi per l'erba di grano o uno spremiagrumi in generale può diventare un po' caro, se ti impegni davvero a spremere l'erba di grano regolarmente, può fare davvero la differenza nella tua vita. Dopo averlo versato in un bicchiere e gustato una porzione di delizioso succo di erba di grano, tutto ciò che devi fare è pulire lo spremiagrumi e il gioco è fatto.

Suggerimenti

Puoi anche filtrare il succo di erba di grano da un frullatore infilando un pezzo tagliato di calza di nylon pulita sopra l'imboccatura del frullatore. Fissare la calza in posizione, capovolgere il frullatore e spremere delicatamente il succo e la polpa in una tazza.

Sono disponibili per l'acquisto spremiagrumi speciali progettati per spremere l'erba di grano. Sono disponibili sia la versione manuale che quella elettrica. Se hai intenzione di bere molto succo di erba di grano, potrebbe valere la pena investire in uno di questi spremiagrumi. Segui semplicemente le istruzioni fornite con lo spremiagrumi per preparare il tuo succo.

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