[Nome latino]Hypericum perforato

[Fonte vegetale] Dalla Cina

[Aspetto] Polvere fine marrone

[Specifiche] 0,3% Ipericina

[Dimensione delle particelle] 80 Mesh

[Perdita all'essiccazione] ≤5,0%

[Metalli pesanti] ≤10 ppm

[Residui di pesticidi] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Conservazione] Conservare in un'area fresca e asciutta, tenere lontano dalla luce diretta e dal calore.

[Pacchetto] Imballato in fusti di carta e due sacchetti di plastica all'interno.

[Cos'è l'erba di San Giovanni]

L'uso dell'erba di San Giovanni (Hypericum perforatum) come medicinale risale all'antica Grecia, dove veniva utilizzato per una serie di malattie, inclusi vari disturbi nervosi. L'erba di San Giovanni ha anche proprietà antibatteriche, antiossidanti e antivirali. A causa delle sue proprietà antinfiammatorie, è stato applicato sulla pelle per aiutare a guarire ferite e ustioni. L'erba di San Giovanni è uno dei prodotti erboristici più comunemente acquistati negli Stati Uniti.

Negli ultimi anni, l'erba di San Giovanni è stata ampiamente studiata come trattamento per la depressione. La maggior parte degli studi dimostrano che l'erba di San Giovanni può aiutare a trattare la depressione da lieve a moderata e ha meno effetti collaterali rispetto alla maggior parte degli altri antidepressivi soggetti a prescrizione.

[Funzioni]

1. Proprietà antidepressive e sedative;

2. Rimedio efficace per il sistema nervoso, rilassa le tensioni e l'ansia e solleva gli spiriti;

3. Antinfiammatorio

4. Migliora la circolazione capillare

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Volevamo creare un piccolo blog veloce e divertente su uno dei nostri snack vegetali fatti in casa preferiti. Questo è qualcosa che abbiamo realizzato quest'estate che ci mantiene alimentati durante le lunghe giornate di riprese, escursioni o anche come salutare spuntino di metà giornata. Ricche di proteine ​​e solo ingredienti naturali, queste palline vegane ti faranno impazzire in pochissimo tempo!

RICETTA:

Palline proteiche vegane al cioccolato, cocco e tartufo:

Ingredienti:

1/2 tazza di mandorle crude e anacardi (naturali)

1/2 tazza di semi di girasole e zucca (crudi)

1/4 cucchiaino di sale marino

1 cucchiaino di estratto di vaniglia

1 cucchiaino di maca in polvere

1/4 tazza di cacao in polvere

1 tazza di datteri (snocciolati)

3 cucchiai di acqua

1/4 tazza di fave di cacao

* Cocco grattugiato non zuccherato e cacao in polvere lasciati per la guarnizione finale.

Indicazioni:

1. In un robot da cucina, macina le noci finché non saranno tritate finemente.

2. Aggiungi cacao, estratto di vaniglia, maca e sale.

3. Aggiungi i datteri tritati e l'acqua fino a quando tutti gli ingredienti non saranno ben amalgamati in un impasto. Aggiungi le fave di cacao.

4. Stendere l'impasto in palline

5. Rotolare le palline nel cocco grattugiato o nel cacao in polvere.

5. Metti le palline nel congelatore o nel frigorifero e congela per almeno 30 minuti, quindi servi!

Godere!

Marco e Giuliana X

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