[Nome latino] Zingiber Officinalis

[Specifica] Zenzero 5,0%

[Aspetto] Polvere giallo chiaro

Parte della pianta utilizzata: radice

[Dimensione delle particelle] 80Mesh

[Perdita all'essiccazione] ≤5,0%

[Metalli pesanti] ≤10 ppm

[Conservazione] Conservare in un'area fresca e asciutta, tenere lontano dalla luce diretta e dal calore.

[Durata di validità] 24 mesi

[Pacchetto] Imballato in fusti di carta e due sacchetti di plastica all'interno.

[Peso netto] 25 kg/tamburo

[Cos'è lo zenzero?]

Lo zenzero è una pianta con steli fogliosi e fiori verde giallastro. La spezia dello zenzero proviene dalle radici della pianta. Lo zenzero è originario delle zone più calde dell'Asia, come Cina, Giappone e India, ma ora viene coltivato in alcune parti del Sud America e dell'Africa. Ora viene coltivato anche in Medio Oriente per essere utilizzato come medicina e come alimento.

[Come funziona?]

Lo zenzero contiene sostanze chimiche che possono ridurre la nausea e l’infiammazione. I ricercatori ritengono che le sostanze chimiche agiscano principalmente nello stomaco e nell’intestino, ma potrebbero agire anche nel cervello e nel sistema nervoso per controllare la nausea.

[Funzione]

Lo zenzero è tra le spezie più sane (e deliziose) del pianeta. È ricco di sostanze nutritive e composti bioattivi che hanno potenti benefici per il corpo e il cervello. Ecco 11 benefici per la salute dello zenzero supportati dalla ricerca scientifica.

1. Lo zenzero contiene gingerolo, una sostanza dalle potenti proprietà medicinali
2. Lo zenzero può trattare molte forme di nausea, soprattutto la nausea mattutina
3. Lo zenzero può ridurre il dolore e l’indolenzimento muscolare
4. Gli effetti antinfiammatori possono aiutare con l'osteoartrite
5. Lo zenzero può abbassare drasticamente gli zuccheri nel sangue e migliorare i fattori di rischio delle malattie cardiache
6. Lo zenzero può aiutare a trattare l'indigestione cronica
7. La polvere di zenzero può ridurre significativamente il dolore mestruale
8. Lo zenzero può abbassare i livelli di colesterolo
9. Lo zenzero contiene una sostanza che può aiutare a prevenire il cancro
10. Lo zenzero può migliorare la funzione cerebrale e proteggere dal morbo di Alzheimer
11. Il principio attivo dello zenzero può aiutare a combattere le infezioni

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John di https://www.okraw.com/ intervista 15 crudisti di lunga data se dovessi mangiare alghe che sono conosciute come un superalimento per la sua abbondanza di benefici nutrizionali in una dieta di cibi crudi.

In questo episodio ascolterai un totale di 15 educatori di cibi crudi che insegnano alle persone come mangiare cibi crudi. Imparerai le opinioni sulle alghe, ovvero le verdure di mare, e se dovresti mangiarle durante una dieta crudista vegana. Imparerai alcuni benefici delle alghe e alcuni dei potenziali problemi legati al consumo di queste verdure ricche di nutrienti provenienti dal mare.

Alla fine di questo episodio, John condividerà le sue opinioni sulle alghe marine e sui diversi tipi e varietà di alghe marine che include nella sua dieta. Scoprirai anche quante alghe mangia John e perché ritiene che siano importanti per prosperare con una dieta a base di cibi crudi.

Dopo aver visto questo episodio, saprai se vorrai evitare o includere le alghe nella tua dieta e quali tipi potresti voler mangiare per ottenere le vitamine benefiche, i minerali inclusi gli oligoelementi e altri nutrienti contenuti in queste straordinarie verdure del mare.

In questo episodio imparerai da:

01:24 Megan Elizabeth – 6 anni crudi https://www.meganelizabeth.com
02:01 Kristina Carillo-Bukram – 9 anni crudi https://www.fullyraw.com
02:56 Karen Ranzi – 20 anni crudi https://www.superhealthychildren.com
03:24 Lou Corona – 41 anni Raw https://www.loucorona.com
05:12 Dr. Rick Dina, DC – 27 anni di Raw https://www.rawfoodeducation.com
06:58 Nomi Shannon – 27 anni crudi https://www.rawgourmet.com
09:10 Ronnie Skurow – 14 anni Raw https://www.ubraw.com
11:30 Chris Kendall – 10 anni crudi https://www.therawadvantage.com
13:22 Don Bennett DAS – 20 anni crudi https://www.health101.org
14:23 Dan McDonald Life Regenerator – 14 anni crudi https://www.youtube.com/liferegenerator
15:30 Dott. Samuel Mielcarski – 15 anni crudi https://www.drsampt.com
16:50 Tim Van Orden – 10 anni crudi https://www.runningraw.com
17:45 Matt Monarch – 17 anni crudi https://www.therawfoodworld.com
18:16 Viktoras Kulvinskas - 50 anni crudi https://www.viktoras.org
20:45 John Kohler – 21 anni Raw https://www.okraw.com

Video di riferimento:
Come raccogliere le alghe dall'oceano per mangiarle

Alghe per arricchire il tuo giardino

Coltivare le verdure nel tuo giardino con la playlist di oligoelementi

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