[Nome latino] Piper methyicium L.

[Specifica] Kavalattoni ≥30,0%

[Aspetto] Polvere gialla

Parte della pianta utilizzata: radice

[Dimensione delle particelle] 80Mesh

[Perdita all'essiccazione] ≤5,0%

[Metalli pesanti] ≤10 ppm

[Conservazione] Conservare in un'area fresca e asciutta, tenere lontano dalla luce diretta e dal calore.

[Durata di validità] 24 mesi

[Pacchetto] Imballato in fusti di carta e due sacchetti di plastica all'interno.

[Peso netto] 25 kg/tamburo

[Cos'è Kava?]

Il kava, noto anche come piper methysticum, kava kava e 'awa, è un piccolo arbusto originario delle isole del Pacifico meridionale. La radice e gli steli vengono trasformati in una bevanda analcolica e psicoattiva che è stata utilizzata socialmente e cerimonialmente per centinaia di anni alle Hawaii, Fiji e Tonga.

La Kava viene tradizionalmente preparata ponendo la radice macinata e il gambo in un sacco poroso, immergendolo in acqua e spremendo il succo in una grande ciotola di legno intagliato. Le tazze a semiguscio di cocco vengono immerse e riempite, in stile punch bowl. Dopo aver bevuto una tazza o due, inizia a manifestarsi una sensazione di maggiore attenzione combinata con rilassamento. Sebbene sia calmante, è diverso dall'alcol in quanto i pensieri rimangono chiari. Il sapore è in gran parte inoffensivo, ma alcuni ritengono che sia necessario abituarsi; dipende davvero dalla tua preferenza per i sapori della terra.

[Kava è sicuro da usare]

I benefici sicuri ed efficaci della kava per alleviare i sintomi dell’ansia sono stati supportati anche in una meta-analisi, una revisione statistica sistematica di sette studi clinici sull’uomo pubblicata nel 2000 sul Journal of Clinical Psychopharmacology, e di nuovo in una revisione critica simile nel 2001. Le revisioni non hanno rilevato effetti avversi significativi legati alla tossicità epatica.

In conclusione, il fegato viene colpito da molte sostanze, compresi i farmaci soggetti a prescrizione e quelli senza prescrizione, nonché l'alcol, che è una delle principali cause di danni al fegato. Dobbiamo essere consapevoli che le erbe sono medicinali potenti, da trattare con il dovuto rispetto per quanto riguarda le potenziali interazioni e tossicità, anche per il fegato. D'altra parte, il margine di sicurezza di Kava kava supera di gran lunga quello del suo equivalente farmaceutico.

[Funzione]

Kava può aiutare a compensare una serie di problemi, in particolare stress, ansia e disturbi del sonno. Tuttavia, le proprietà ansiolitiche (agente antipanico o anti-ansia) e calmanti della kava possono compensare molti altri disturbi legati allo stress e all'ansia.

1. Kava come terapia per l'ansia
2. Kava può rimediare agli sbalzi d'umore della menopausa

3. Perdita di peso

4. Combattere l'invecchiamento precoce

5. Aiuto per smettere di fumare

6. Combattere il dolore come analgesico

7. Insonnia

8. Depressione

UCI Chem 51C: Chimica organica (primavera 2015)
Lec 24. Chimica Organica — Proiezioni Fischer
Visualizza il corso completo: https://ocw.uci.edu/courses/chem_51c_organic_chemistry.html
Istruttore: Susan King, Ph.D.

Licenza: Creative Commons CC-BY-SA
Condizioni d'uso: https://ocw.uci.edu/info
Altri corsi su https://ocw.uci.edu

Descrizione: Questo è il terzo (e ultimo) quarto della serie di chimica organica. Gli argomenti trattati includono: Concetti fondamentali relativi ai composti del carbonio con enfasi sulla teoria strutturale e sulla natura dei legami chimici, sulla stereochimica, sui meccanismi di reazione e sulle proprietà spettroscopiche, fisiche e chimiche delle principali classi di composti del carbonio.

Chimica Organica (Chem 51C) fa parte di OpenChem: https://ocw.uci.edu/collections/open_chemistry.html
Questo video fa parte di un corso universitario di 27 lezioni intitolato "Chimica organica" tenuto alla UC Irvine dalla professoressa Susan King.

Registrato il 29 maggio 2015

Indice degli argomenti:
00:41 – Monosaccaridi
01:08 – Proiezione Fischer
12:16 – Disaccaride
13:04 – Oligosaccaride
13:35 –Polisaccaride
14:01 – Il monosaccaride può essere classificato in base a tre criteri
15:33 – La famiglia D degli zuccheri
17:39 – La Famiglia L degli Zuccheri
23:09 – Epimeri
25:01 – Strutture cicliche dei monosaccaridi
44:08 – Proiezione Haworth
45:15 – Conformazione della sedia

Attribuzione richiesta: King, Susan.Chem 51C (UCI OpenCourseWare: University of California, Irvine), https://ocw.uci.edu/courses/chem_51c_organic_chemistry.html. [Data di accesso]. Licenza: Licenza Creative Commons Attribuzione-Condividi allo stesso modo 3.0 Stati Uniti. (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US).

Grazie per i 100.000 iscritti! Iscriviti per 3 video a settimana!

https://www.ThomasDeLauer.com

Ricetta della bevanda mattutina: perdita di peso e affaticamento surrenale: Thomas DeLauer

Frullato di mirtilli e cocco

ingredienti

- Acqua/latte di cocco
- Mirtilli
- Sale marino rosa dell'Himalaya
- Cremore di tartaro
- Radice di Maca (polvere)

Acqua di cocco o latte di cocco

Un effetto collaterale dell’affaticamento surrenale è l’alta pressione sanguigna

Uno studio del 2005 ha rilevato che quando ai soggetti veniva somministrata acqua di cocco per due settimane, la loro pressione sanguigna sistolica era inferiore del 71% e la pressione sanguigna diastolica era inferiore del 29% rispetto a coloro che bevevano acqua naturale.

L’alto contenuto di potassio dell’acqua di cocco ha portato i ricercatori a studiare i potenziali benefici per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari.

Mirtilli

Sono gli alti livelli della sostanza specifica proantocianidine (PAC) presenti nei mirtilli rossi che aiutano la funzione immunitaria del corpo a scongiurare malattie e malattie.

Proantocianidinesi riferisce a una classe più ampia di polifenoli: questi potenti polifenoli sono in grado di nutrire il rivestimento dell’intestino, dove si trova effettivamente la grande maggioranza del sistema immunitario.

Poiché i mirtilli rossi possono impedire ai batteri nocivi di accumularsi e crescere nel rivestimento intestinale, i batteri sani che potenziano il sistema immunitario sono in grado di prosperare e creare una potente difesa contro le malattie.

I polifenoli possono aiutare a prevenire l’accumulo di placca sulle pareti dei vasi e i componenti antiossidanti dei mirtilli rossi sono anche collegati alla riduzione della pressione sanguigna.

Sale marino rosa dell'Himalaya

Fornisce un sorprendente 84 oligoelementi unici. Ci sono 21 oligoelementi che sono ampiamente riconosciuti come necessari per i processi metabolici del corpo

Il sale dell'Himalaya viene estratto da fondali marini vecchi di 200 milioni di anni; è completamente privo di metalli pesanti e altre tossine presenti nei sali marini raccolti dagli oceani di oggi.

Quando le ghiandole surrenali sono affaticate, non riescono a produrre quantità adeguate di diversi ormoni, compreso l’aldosterone.

La mancanza di aldosterone può alterare l’equilibrio del sodio a livello cellulare. Ciò può effettivamente aumentare il fabbisogno di sodio naturale e aiuta a spiegare il desiderio di sale che molte persone sperimentano con affaticamento surrenale (potrebbe spiegare perché alcune persone preferiscono i cibi salati più di altri). (3)

Cremor tartaro

Il cremor tartaro, chiamato anche tartrato acido di potassio, è un sottoprodotto naturale acido della vinificazione.

L’affaticamento surrenale può causare ipertensione o pressione alta e può portare ad infarto e ictus.

Se soffri di un basso livello di potassio, tuttavia, il cremor tartaro è una soluzione semplice, ricca di 16.500 mg di potassio in soli 100 grammi di cremor tartaro (4)

Ingrediente segreto: radice di maca (polvere)

Studi clinici hanno dimostrato che la maca ha effetti positivi sull’energia, sulla resistenza e sull’umore. Mantenere livelli di energia positivi è correlato ad avere livelli più bassi di ansia e depressione, entrambi i quali hanno dimostrato di aiutare positivamente a raggiungere.

La radice di maca è un’erba adattogena, il che significa che aiuta solo dove è necessario. Ad esempio, se il tuo corpo produce un ormone in eccesso, lo riporta alla normalità e se il tuo corpo produce un ormone in modo insufficiente, aiuta ad aumentare il livello fino a quando non è equilibrato.

Le ghiandole surrenali fanno parte del sistema endocrino e sono gestite dall'ipotalamo e dall'ipofisi. Quando qualcuno soffre di affaticamento surrenale, le sue ghiandole surrenali sono sbilanciate causando stanchezza eccessiva e stress terribile.

La radice di maca, se utilizzata in modo coerente, ha il potere di nutrire e stimolare l'ipotalamo e le ghiandole pituitarie che a loro volta riequilibrano le ghiandole surrenali.

Riferimenti

1) Elettroliti e ghiandole surrenali – Guarigione metabolica. (nd). Estratto da https://metabolichealing.com/electrolytes-the-adrenals/

2) Come il potassio può aiutare a controllare la pressione alta. (nd). Estratto da https://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/PreventionTreatmentofHighBloodPressure/Potassium-and-High-Blood-Pressure_UCM_303243_Article.jsp#.WS0IBrRwe2w

3) Cura le tue ghiandole surrenali con il sale dell'Himalaya | Sincro. (nd). Estratto da https://besynchro.com/blogs/blog/7149480-heal-your-adrenals-with-himalayan-salt

4) Benefici del cremor tartaro: mescolare con succo d'arancia e vedere cosa succede. (nd). Estratto da https://dailyhealthpost.com/cream-tartar-benefits/

5) Radice di maca e affaticamento surrenale | LIVESTRONG.COM. (nd). Estratto da https://www.livestrong.com/article/417693-maca-root-adrenal-fatigue/