[שם לטיני] Rhodiola Rosea

[מקור הצמח] סין

[מפרטים] סלידרוסידים: 1%-5%

רוזווין: 3% HPLC

[מראה] אבקה חומה עדינה

[חלק צמח בשימוש] שורש

[גודל חלקיק] 80 Mesh

[הפסד בייבוש] ≤5.0%

[הבי מתכת] ≤10PPM

[אחסון] אחסן באזור קריר ויבש, הרחק מהאור הישיר ומהחום.

[חבילה] ארוז בתופי נייר ושתי שקיות ניילון בפנים.

[מה זה רודיולה רוזאה]

Rhodiola Rosea (ידוע גם כשורש ארקטי או שורש זהב) הוא בן למשפחת ה-Crassulaceae, משפחת צמחים שמקורה באזורים הארקטיים של מזרח סיביר. Rhodiola rosea מופץ באופן נרחב באזורים הארקטיים וההרריים ברחבי אירופה ואסיה. הוא גדל בגבהים של 11,000 עד 18,000 רגל מעל פני הים.

ישנם מחקרים רבים בבעלי חיים ובמבחנות המראים כי לרודיולה יש גם השפעה מעוררת וגם מרגיעה על מערכת העצבים המרכזית; לשפר את הסיבולת הפיזית; משפר את תפקוד בלוטת התריס, התימוס ואדרנל; מגן על מערכת העצבים, הלב והכבד; ובעל תכונות נוגדות חמצון ואנטי סרטניות.

[פוּנקצִיָה]

1 שיפור חסינות ועיכוב ההזדקנות;

2 התנגדות לקרינה וגידול;

3 ויסות מערכת העצבים וחילוף החומרים, הגבלת תחושה ומצב רוח מלנכולי ביעילות וקידום מצב נפשי;

4 הגנה על עורק הלב וכלי הדם, הרחבת העורקים הכליליים, מניעת טרשת עורקים כלילית והפרעות קצב.

בפרק זה של Simply Sublime השפית טס וורד מראה לכם איך להכין צלעות חזיר בסגנון אסיאתי מהירות ופשוטות המוגשות עם ברוקולי גזע רך וויניגרט אסיאתי. מושלם לכל המשפחה!

למתכונים נוספים של טס בקר בכתובת: https://theyeschef.com/

רכיבים:

4 צלעות חזיר
1 כפית אבקת חמשת תבלינים
1 כף רוטב הוזין
2 כפות רוטב סויה,
4 כפות סוכר חום
1 כפית חומץ סיידר
חתיכת ג'ינג'ר בגודל אגודל, מגורד
1 שן שום, כתושה

1 צרור ברוקולי רך
1 כפית ג'ינג'ר קצוץ
1 צ'ילי אדום
1 כף שמן שומשום קלוי
1 כף שמן זית
1 כף רוטב סויה
מיץ מ-1/2 ליים

שלב 1: הכינו את המרינדה

מערבבים יחד את הסוכר החום, השום והג'ינג'ר הקצוצים, חמשת התבלינים, רוטב הוסין, חומץ ו-2 כפות רוטב סויה עם צלעות החזיר, מכסים ומצננים במשך כמה שעות.

שלב 2: מבשלים את הצלעות
מוציאים את הצלעות מהמקרר ומטגנים במעט שמן זית 4-5 דקות עד שהם מוכנים, הופכים באמצע הדרך. מוציאים את הצלעות המבושלות מהמחבת, ואז מצמצמים את יתרת המרינדה לרוטב.

שלב 3: הכן את הברוקולי

מאדים את הברוקולי במשך 3-4 דקות עד לבישול, ולאחר מכן שמים בשמן שומשום, שמן זית, מיץ ליים, 1 כף רוטב סויה, 1 1/2 כפית ג'ינג'ר וחצי צ'ילי טרי.

שלב 4: מגישים

מגישים את הצלעות עם אורז, הרוטב הנותר והברוקולי בתוספת הרוטב.

אבקת מאקה – https://goo.gl/KE7q0t

אבקת שורש מאקה: מזון-על עתיק לאדם המודרני

במקורו מזון-על פרואני עתיק יומין, במצבו הטבעי מאקה שורש הוא ירק ממשפחת הצמחים המצליבים המייבש באופן מסורתי ולאחר מכן אבקה. הוא זוכה להערכה רבה, לא רק בגלל הערך התזונתי שלו, אלא בגלל היתרונות הרפואיים והבריאותיים הנרחבים שלו נהנים מהמשתמשים. הוא מוכר גם כג'ינסנג פרואני, והוא אחד ממזונות העל המבוקשים ביותר בשוק כיום.

שורש MACA לנשים

אבקת מאקה גולמית אורגנית מוכרת בשל מגוון יתרונות, הנובעים מהעובדה שהיא מעשירה את יכולת המערכת האנדוקרינית לעבוד בצורה מיומנת. מאחר שהורמונים (שהם תוצרי המערכת האנדוקרינית) שולטים ברוב התפקוד הטבעי של הגוף, למקה יש השפעה יוצאת דופן על פוריות, אנרגיה, חיוניות וחשק המיני. בעיות עם חוסר איזון הורמונלי יובילו לרוב לסיבוכים בבריאות הרבייה, ונטילת מאקה תשפר את בריאותך המינית ותגביר את הפוריות.

שורש מאקה לגברים

אבקת שורש המאקה נחשבת לאחד ממזונות העל האידיאליים בזכות יכולתה הפנומנלית להילחם בעייפות ולהגביר כוח ואנרגיה. זה גם נחשב כאדפטוגן יעיל ביותר. זה הופך את המאקה לאחד התוספים היעילים ביותר לגברים שרוצים להגדיל מסת שריר, כמו גם לשפר את הביצועים הספורטיביים. למקה יש גם את ההכרה בהיותו משפר את החשק המיני לגברים, המגביר את הסיבולת המינית ואת הבריאות המינית הכללית לגברים. מה עוד גבר יכול לבקש במשקה אנרגיה?

Raw Maca הוא גם מעצמה מבחינת תזונה, עשירה בסידן, מגנזיום, זרחן, אשלגן, גופרית וברזל. הוא מכיל גם מינרלים קורט כולל אבץ, יוד, נחושת, סלניום, ביסמוט, מנגן, בדיל, סיליקון, ויטמין B1, B2 ו-B3, בתוספת כמות גדולה של חלבון (9 מתוך 10 חומצות האמינו החיוניות) - מה שהופך אותו למוצר נהדר. דרך להשיג את המינרלים והוויטמינים החיוניים ללא כל הקלוריות הנוספות.

MACA לקשישים

מאקה הוא אחד מתוספי האנטי אייג'ינג המדהימים ומזונות העל לבני הגיל השלישי, המעניקים משטר תזונתי משופר, בתוספת היתרונות הבריאותיים הנפלאים (כגון חווית יותר אנרגיה וחשק המיני). בהתחשב בנקודה שלמאקה אין תופעות לוואי לחלוטין, זה בהחלט משהו שכל אחד צריך לחשוב עליו.

שורש המאקה נחשב לאחד ממזונות העל האהובים על יכולתו הבולטת להילחם בעייפות ולהגביר כוח ואנרגיה. זה גם נחשב כאדפטוגן רב עוצמה. זה הופך את המאקה לאחד התוספים האהובים על כל חובב בריאות רציני.

עשו לייק והירשמו לקבלת נושאי הבריאות האחרונים, הטיפים והמתכונים! יש לנו סרטונים רבים על מגוון רחב של מזונות-על, כולל קקאו, מאקה, שמן קוקוס, גרסיניה קמבוג'יה ותמצית פולי קפה ירוק . אל תפספסו את הטרנדים הבריאותיים האחרונים!

עשו לנו לייק בפייסבוק, ושתפו את המחשבות שלכם על בריאות ויופי! https://www.facebook.com/PureNaturalMiracles

בקר בדף שלנו בכתובת https://www.PuraNaturalMiracles.com לעוד מזונות-על!