אבקת עשב שעורה

מילות מפתח: אבקת עשב שעורה אורגנית;אבקת מיץ עשב שעורה

[שם לטיני] Hordeum vulgare L. .

[מקור צמחי] עשב שעורה

[מסיסות] מסיס חופשי במים

[מראה] אבקה דקה ירוקה

חלק צמח בשימוש: דשא

[גודל חלקיק]100 Mesh-200Mesh

[הפסד בייבוש] ≤5.0%

[הבי מתכת] ≤10PPM

[שאריות חומרי הדברה] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[אחסון] אחסן באזור קריר ויבש, הרחק מהאור הישיר ומהחום.

[חיי מדף] 24 חודשים

[חבילה] ארוז בתופי נייר ושתי שקיות ניילון בפנים.

[משקל נקי] 25 ק"ג/תוף

[מה זה ברלי?]

שעורה היא דשא חד-שנתי. עשב שעורה הוא העלה של צמח השעורה, בניגוד לדגן. הוא מסוגל לגדול במגוון רחב של תנאי אקלים. לעשב שעורה יש ערך תזונתי גדול יותר אם נקטפים בגיל צעיר.

[איך זה עובד?]

הסיבים בשעורה עשויים להוריד את הכולסטרול ואת לחץ הדם אצל אנשים עם כולסטרול גבוה. שעורה עשויה גם להפחית את רמות הסוכר והאינסולין בדם. נראה שעורה מאטה את התרוקנות הקיבה. זה יכול לעזור לשמור על יציבות הסוכר בדם וליצור תחושה של מלאות, מה שעשוי לעזור לשלוט בתיאבון.

[פוּנקצִיָה]

1. משפר אנרגיה באופן טבעי

2. עשיר בנוגדי חמצון

3. משפר את העיכול והסדירות

4. מייקר את הגוף הפנימי

5. מסייע בבנייה מחדש של מערכת החיסון

6. מספק אבני בניין גולמיות לשיער, עור וציפורניים

7. מכיל תכונות ניקוי רעלים וניקוי

8. מכיל מרכיבים אנטי דלקתיים

9. מקדם חשיבה בהירה

10. בעל תכונות אנטי אייג'ינג

https://5-HTPMAXREVIEWS.ORG לחץ על קישור לשמאל לקבלת בקבוק בחינם של5-HTP

מה זה5-HTP?

תמצית גריפוניה עשירה ב-5-HydroxyTryptophan (5-HTP), שמגיע מירק אפריקאי, זרע Griffonia simplicifolia, ומכיל 30%5-HTP.5-HTPהיא חומצת אמינו המהווה מבשר ישיר של סרוטונין, נוירוטרנסמיטר חשוב בעל השפעות מרגיעות ומרגיעות כאב.5-HTP אינו קיים בכמויות משמעותיות בתזונה טיפוסית. גוף האדם מייצר5-HTP מ-L-טריפטופן, חומצת אמינו טבעית הנמצאת ברוב החלבונים התזונתיים. עם זאת, אכילת מזון המכיל L-טריפטופן אינה עולה משמעותית5-HTPרמות.

5-HTPוסרוטונין

5-HTP הוא המבשר לסרוטונין. זה משפר את מצב הרוח, חרדה ומועיל בירידה במשקל. 5-הידרוקסיטריפטופן (5-HTP ) היא חומצת אמינו המהווה את שלב הביניים בין טריפטופן לכימיקל המוח החשוב סרוטונין. יש כמות עצומה של עדויות המצביעות על כך שרמות סרוטונין נמוכות הן תוצאה שכיחה של החיים המודרניים. אורח החיים ונהלי התזונה של אנשים רבים החיים בעידן מלא מתח זה מביא לירידה ברמות הסרוטונין במוח.

5-HTPותשוקה לפחמימות

חוקרים מאמינים שרמות סרוטונין לא מספקות אחראיות בחלקן לרצון לאכול יותר מדי. באופן לא מפתיע, אנשים שמנים שחושקים בפחמימות מראים בדרך כלל רמות נמוכות באופן חריג של סרוטונין. לוקח5-HTP להשלים חצי שעה לפני הארוחה יכולה "לכבות" את התשוקה וייסורי הרעב על ידי הזנת המוח במרכז השובע בפחמימות. בדרך זו5-HTPיכול להיות נכס גדול כחלק ממשטר הרזיה.

5-HTPוהתמכרות

השימוש בחומרים ממכרים רבים, כמו טבק, אלכוהול, קפאין וחומרים נרקוטיים מסוימים, מעלה את רמות הסרוטונין. כאשר חומרים אלו מסולקים, רמות הסרוטונין יורדות באופן דרסטי, מה שגורם לחרדה ותשוקה. לְקִיחָה5-HTPיכול לייצב את רמות הסרוטונין ולעזור למזער את תסמיני הגמילה.

5-HTPו-PMS

הסובלים מ-PMS מדווחים על הקלה בכאב, כמו גם על ירידה בעצבנות ושינויים במצב הרוח כתוצאה מהשימוש5-HTP . התוסף פועל על ידי מניעת הירידה הנגרמת על ידי הורמונים ברמות הסרוטונין המתרחשות באופן טבעי במהלך הווסת.

5-HTPולישון

בגלל האפקט המרגיע שלו, רבים מסתמכים על5-HTP כדי להקל על התקפי מתח, כמו גם לעודד שינה רגועה. בניגוד לתרופות הרגעה,5-HTP אינו קשור לתופעות לוואי לא רצויות, כגון דפוסי שינה מופרעים או עצבנות. ניתן ליטול אותו באופן קבוע שעה לפני הפרישה כתרופה לנדודי שינה.

תופעות לוואי

צריכה גבוהה מאוד של5-HTP גרמו לטלטולים בשרירים בחזירי ניסיונות והן לטלטולים בשרירים והן לשלשולים בעכברים. מוזרק5-HTP גרם גם לנזק לכליות בחולדות. עד כה, בעיות אלו לא דווחו בבני אדם. "תסמונת סרוטונין", מצב חמור אך לא שכיח הנגרם על ידי כמויות מוגזמות של סרוטונין, לא דווח כי נובע מתוספים עם5-HTP ; בתיאוריה זה יכול להיות מופעל על ידי התוסף. עם זאת, רמת הצריכה שבה אפקט רעיל זה עשוי להתרחש נותרה לא ידועה.

אזהרות

5-HTPאין ליטול עם תרופות נוגדות דיכאון, תרופות לשליטה במשקל, חומרים אחרים המשתנים סרוטונין או חומרים הידועים כגורמים נזק לכבד, מכיוון שבמקרים אלה5-HTP עלולות להיות השפעות מוגזמות. אנשים עם מחלת כבד עשויים שלא להיות מסוגלים לווסת5-HTPבמידה מספקת ואלו הסובלים ממחלות אוטואימוניות כגון סקלרודרמה עשויים להיות רגישים יותר מאחרים,5-HTP . האנשים האלה לא צריכים לקחת5-HTP מבלי להתייעץ עם איש מקצוע מומחה בתחום הבריאות. הבטיחות של לקחת5-HTPבזמן ההריון וההנקה לא ידוע בשלב זה.

מצבים עם רמות סרוטונין נמוכות נעזרו על ידי5-HTP:

o דיכאון

o השמנת יתר

o תשוקה לפחמימות

o בולימיה

o נדודי שינה

o נרקולפסיה

o דום נשימה בשינה

o מיגרנה כאבי ראש

o כאבי ראש מתח

o כאבי ראש יומיומיים כרוניים

o תסמונת קדם וסתית

o פיברומיאלגיה

Chester Ku-Lea הוא יועץ תזונה בריאותי והינו הבעלים של www.AstroNutrition.com - ספקית של תוספי תזונה בריאות ותוספי ספורט מובחרים.

מקור המאמר: https://EzineArticles.com/?expert=Chester_Ku-lea

מקור המאמר: https://EzineArticles.com/232937

היוצר של סרטון זה עשוי לקבל פיצוי כספי על פעולות הנובעות מהסרטון הזה.

David Casciani מ- Claremont, NH חולק את העדות שלו על נוגד חמצון סופר טבעי OPC3! זה נתן לו הקלה באי נוחות במפרקים ודלקות בברכיים ובידיים.