[שם לטיני]Hypericum perforatum

[מקור צמח] מסין

[מראה] אבקה חומה עדינה

[מפרטים] 0.3% היפריצין

[גודל חלקיק] 80 Mesh

[הפסד בייבוש] ≤5.0%

[הבי מתכת] ≤10PPM

[שאריות חומרי הדברה] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[אחסון] אחסן באזור קריר ויבש, הרחק מהאור הישיר ומהחום.

[חבילה] ארוז בתופי נייר ושתי שקיות ניילון בפנים.

[מהו סנט ג'ון וורט]

לוורט סנט ג'ון (Hypericum perforatum) יש היסטוריה של שימוש כתרופה עוד מימי יוון העתיקה, שם היא שימשה למגוון מחלות, כולל הפרעות עצבים שונות. לסנט ג'ון וורט יש גם תכונות אנטיבקטריאליות, נוגדות חמצון ואנטי-ויראליות. בגלל תכונותיו האנטי דלקתיות, הוא נמרח על העור כדי לעזור בריפוי פצעים וכוויות. סנט ג'ון וורט הוא אחד ממוצרי הצמחים הנרכשים הנפוצים ביותר בארצות הברית.

בשנים האחרונות, שורש ג'ון נחקר רבות כטיפול בדיכאון. רוב המחקרים מראים שוורט סנט ג'ון עשוי לסייע בטיפול בדיכאון קל עד בינוני, ויש לו פחות תופעות לוואי מרוב תרופות נוגדות דיכאון אחרות במרשם.

[פונקציות]

1. תכונות אנטי-דיכאוניות והרגעות;

2. תרופה יעילה למערכת העצבים, מרגיעה מתח, וחרדה והעלאת הרוחות;

3. אנטי דלקתי

4. שפר את זרימת הדם הנימים

סוס הזהב של עולם הטכנולוגיה כאן כדי לענות על שאלה של פטרון טכנולוגיה סוברין על מה מרכיב את גדוד הכושר שלו ועוד! טהור, כיף, בונוס כאן. מתוכניות אימון, דרך חשיבה, משחק תפקידים, שייק חלבון, תוספי מזון ו... יוזמת הייד? במקור פרק לפטרון פטרונים בלבד!

מרכיבי שייק חלבון:
-1 כפית חמאה
-1 TBS שלאבקת דבוריםגרגירים
-1 טבס של שמן MCT
-1-2 כפיות אבקת חלבון
-1 פחית חלב קוקוס בנפח 13.66 אונקיות
-1 קופסת מים
-6 קוביות קרח
– בננה אחת
-2 כפות חמאת בוטנים

תוספי תזונה:
-ל-ארגינין
-חִלבָּה
-אָבָץ
-עוז עז חרמן
-כּוּרכּוּם
-לקרוא

נִספָּח:
-"Darebee" קישור: https://darebee.com/
– "תנ"ך כושר לגברים" קישור: https://amzn.to/2lfDmDl
-"ארנולד: חינוך של מפתח גוף" קישור: https://amzn.to/2mduUIH
-"Fat Gripz" קישור: https://amzn.to/2kSOVEj
=========================

זה היה במקור פרק של Sovryn Tech בלבד, שזמין כאן כדי להקל על ההאזנה, ולהפצה קלה, ועל פי בקשת פטרוני הטכנולוגיה הסוברין עצמם.

ואם אף פעם לא הקשבת ל-Sovryn Tech...WOO!...יש לך פינוק כשתעשה זאת!
—————————————————————————————
תרומות חודשיות קלות באמצעות Patreon: patreon.com/sovryntech

תרומה עם ביטקוין! BTC: 1AEiTkWiF8x6yjQbbhoU89vHHMrkzQ7o8d

תרמו ב-Zcash במצבים "מוגן" או "שקוף" באמצעות הכתובות שלהלן:
מוגן: zcfUhN29ddFdtZ1iKvv6WFFXUB9nKWwL5kXvcrvhQuB2y
Mw6eabshv1CGN92kkbtRt1Ykf1k2266sJvZAQQUrhmpuCwXUDD
שקוף: t1ZAA33YYzPmm4Ks5aq13N4NJBjqqSypY8G

תרמו באמצעות PayPal! קישור: https://donate.zog.ninja

תרמו עם רשימת המשאלות של אמזון שלנו! קישור: https://wishlist.zog.ninja
—————————————————————————————
אתה יכול לשלוח דואר אלקטרוני לתוכנית בכתובת: bbs@sovryntech.com
—————————————————————————————
אתה יכול גם לבקר בערוץ ה-IRC שלנו ב-Freenode: #SovNet
או פשוט עבור אל: https://irc.zog.ninja
—————————————————————————————

https://sovryntech.com

https://twitter.com/sovryntech

https://steamcommunity.com/id/ninjaprogram

גדילן חלב (Silybum marianum) הוא עשב אירופאי, עם יותר מ-2000 שנות צריכת אדם, המשמש באופן מסורתי למחלות כבד, אך האם הוא אכן יעיל? גלה כאן!

ספרות מדעית:

Bosch-Barrera, J., & Menendez, JA (2015). סיליבינין ו-STAT3: דרך טבעית להתמקד בגורמי שעתוק לטיפול בסרטן. סקירות לטיפול בסרטן, 41(6), 540-546. – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25944486

Bosch-Barrera, J., Sais, E., Cañete, N., Morocco, J., Cuyàs, E., Izquierdo, A., … Menendez, JA (2016). תגובה של גרורות במוח מחולי סרטן ריאות למוצר תזונתי דרך הפה המכיל סיליבינין. Oncotarget, 7(22), 32006–32014. – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5077992/pdf/oncotarget-07-32006.pdf

Freedman, ND, Curto, TM, Morishima, C., Seeff, LB, Goodman, ZD, Wright, EC, … the HALT-C Trial Group. (2011).סילימרין שימוש והתקדמות מחלת כבד בניסוי HALT-C. פרמקולוגיה ותרפיה מזון, 33(1), 127–137. – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3490214/pdf/nihms415758.pdf

פרייטאג, AF, Cardia, GFE, da Rocha, BA, Aguiar, RP, Silva-Comar, FM de S., Spironello, RA, … Cuman, RKN (2015). השפעה מגנה על הכבד של סילימרין (Silybum marianum) על רעילות הכבד הנגרמת על ידי פרצטמול בחולדות בעלות יתר לחץ דם ספונטנית. רפואה משלימה ואלטרנטיבית מבוססת ראיות: eCAM, 2015, 538317. – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4363982/pdf/ECAM2015-538317.pdf

Hong, M., Li, S., Tan, HY, Wang, N., Tsao, S.-W., & Feng, Y. (2015). המצב הנוכחי של תרופות צמחיות בטיפול במחלות כבד כרוניות: ההשפעות הביולוגיות, המטרות המולקולריות והסיכויים העתידיים. כתב העת הבינלאומי למדעים מולקולריים, 16(12), 28705–28745. – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4691073/pdf/ijms-16-26126.pdf

Kawaguchi-Suzuki, M., Frye, RF, Zhu, H.-J., Brinda, BJ, Chavin, KD, Bernstein, HJ, & Markowitz, JS (2014). ההשפעות של גדילן חלב (Silybum marianum) על פעילות ציטוכרום P450 אנושי. מטבוליזם ונטייה של סמים, 42(10), 1611–1616. – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4164972/pdf/dmd.114.057232.pdf

Kumar, R., Deep, G., & Agarwal, R. (2015). סקירה כללית של מניעת סרטן עור הנגרמת על ידי קרינת אולטרה סגול B על ידי סיליבינין. דוחות פרמקולוגיה נוכחיים, 1(3), 206–215. – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471873/pdf/nihms-672250.pdf

Lazzeroni, M., Guerrieri-Gonzaga, A., Gandini, S., Johansson, H., Serrano, D., Cazzaniga, M., … & Bonanni, B. (2016). מחקר פרה-כירורגי של סיליבין-פוספטידילכולין דרך הפה בחולים עם סרטן שד מוקדם. מחקר למניעת סרטן, 9(1), 89-95. – https://cancerpreventionresearch.aacrjournals.org/content/canprevres/9/1/89.full.pdf

Schrieber, SJ, Hawke, RL, Wen, Z., Smith, PC, Reddy, KR, Wahed, AS, … Fried, MW (2011). הבדלים בנטייה של סילימרין בין חולים עם מחלת כבד שומני לא אלכוהולי והפטיטיס כרונית C. Drug Metabolism and Disposition, 39(12), 2182–2190. – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3226378/pdf/zdd2182.pdf

Surai, PF (2015).סילימרין כנוגד חמצון טבעי: סקירה כללית של העדויות ונקודות המבט הנוכחיות. נוגדי חמצון, 4(1), 204–247. – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4665566/
Yang, Z., Zhuang, L., Lu, Y., Xu, Q., & Chen, X. (2014). השפעות וסובלנות של סילימרין (גדילן חלב) בחולי זיהום כרוני בנגיף הפטיטיס C: מטה-אנליזה של ניסויים מבוקרים אקראיים. BioMed Research International, 2014, 941085. – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4163440/pdf/BMRI2014-941085.pdf

Wu, J.-P., Tsai, C.-C., Yeh, Y.-L., Lin, Y.-M., Lin, C.-C., Day, CH, … Huang, C.- י. (2015).סילימרין מאיץ את התחדשות הכבד לאחר כריתת כבד חלקית. רפואה משלימה ואלטרנטיבית מבוססת ראיות: eCAM, 2015, 603529. – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4539063/pdf/ECAM2015-603529.pdf

כמו כן, הקפד לבדוק אותנו ב-

הירשם - https://www.mikethecaveman.com
לייק – https://www.facebook.com/paleoprimal.longisland
עקוב - https://www.instagram.com/mikethecaveman
לייק - https://www.twitter.com/mikethecaveman
הפוך לפטרון - https://www.patreon.com/mikethecaveman