[שם לטיני]קוריננטה יוהימבה

[מקור צמחי] קליפת יוהימבה שנאספה מאפריקה

[מפרטים] Yohimbine 8% (HPLC)

[מראה] אדום חום פודרה עדינה

[גודל חלקיק] 80 Mesh

[הפסד בייבוש] 5.0%

[הבי מתכת] 10PPM

[חלץ ממסים] אתנול

[אחסון] אחסן באזור קריר ויבש, הרחק מאור ישיר ומחום.

[חבילה] ארוז בתופי נייר ושתי שקיות ניילון בפנים. משקל נטו: 25 ק"ג/תוף

[מה זה yohimbe]

Yohimbe הוא עץ שגדל באפריקה, והילידים שם השתמשו בקליפה הגסה ובתרכובת המטוהרת כדי לשפר את החשק והביצועים המיניים. Yohimbe שימש במשך מאות שנים כאפרודיזיאק. הוא אפילו עישן כהזיה. כיום, תמצית קליפת Yohimbe משמשת בעיקר לטיפול באימפוטנציה לגברים ולנשים.

כאשר נבלע, יוהימבה נטמע בזרם הדם, וההשפעות הממריצות של יוהימבה נובעות מהיכולת שלו להגביר את זרימת הדם לאיברי המין - וזה חל על גברים ונשים כאחד. מלבד השפעות האפרודיזיאה שלו, מחקר חדש מראה גם שליוהימבה יש עוצמה חזקה. השפעות נוגדות חמצון.

.

[פוּנקצִיָה]

יתרונות תמצית קליפת Yohimbe£º

1. זה אפרודיזיאק עבור גברים ונשים כאחד

2. להיות משמש כדי להילחם באין אונות

3. זה הוכח כנוגד חמצון רב עוצמה

4. זה גם עוזר למנוע סתימת עורקים

5. זה עוזר לביצועים מיניים, להגביר את החשק המיני

6. זה גם הוכח כמסייע במניעת התקפי לב

קורס הירידה במשקל שלי: https://thehealthnerds.com/the-science-of-fast-weight-loss-course

מהר קדימה להיום ואיך להוריד שומן בבטן מהר הוא עדיין אחד מהנושאים הנפוצים יותר בתחום הבריאות והכושר בכל הזמנים.

זו הסיבה שהיום אני הולך להראות לכם בדיוק איך לאבד את השומן הקיבה העיקש הזה ולהתחיל לגלף את הבטן הסקסית הזו.

והכל מגובה במדע.

ישנן 5 סיבות עיקריות לבליטת בטן מציקה.

#1. אכילת יתר

די ברור, כאן אבל צריך להגיד את זה.

האשם העיקרי של שומן בטני הוא צריכת יותר מדי קלוריות שמובילה לעלייה במשקל ולשומן בקיבה.

והדרך העיקרית לאבד את השומן בבטן היא הפחתת שומן בכל הגוף.

#2. חוסר איזון הורמונלי, במיוחד קורטיזול

כמויות גבוהות של הורמון הסטרס קורטיזול נקשרו לפיזור גבוה יותר של שומן בבטן.

בעיות הורמונליות אחרות נקשרו גם לירידה איטית במשקל ולקושי של הגוף לספוג כראוי חומרים מזינים.

אז חשוב לבדוק את ההורמונים שלך באותה מידה כמו לוודא שהתזונה שלך מתאימה.

#3. נפיחות

התגעגעו להרבה אנשי מקצוע בתחום הבריאות, נפיחות בהחלט לא עוזרת עם שומן בטני.

זה נגרם בדרך כלל מצריכת נתרן גבוהה, צריכת יתר של פחמימות, ואף יכול להיות סימן לאי סבילות למזון.

#4. גיל

ככל שמתבגרים, תהליך איבוד השומן בבטן יהפוך קשה יותר.

אתה יכול לקבל בטן שטוחה בכל גיל, זה רק ייקח יותר מאמץ כשאתה בן 50 מאשר כשאתה בן 20.

#5. צריכת אלכוהול

מחקרים הראו שסוגים מסוימים של אלכוהול נמצאים בקורלציה ישירה עם שומן בטני עיקש.

ואם המטרה הכללית שלך היא להוריד שומן, צמצום צריכת האלכוהול הוא פתרון פשוט שבאמת עובד.

הנה איך להוריד שומן בבטן, למעשה בגיבוי מדע!!

1. צ'או דאון במזונות עשירים בסיבים

מחקרים הראו שיש קשר ישיר בין צריכת סיבים להפחתת שומן בטני

סוג הסיבים שאתה רוצה להתמקד בו הוא סיבים צמיגים. אלו סוגי הסיבים הנקשרים למים ומאטים את תהליך העיכול.

ניתן למצוא אותו בשעועית, ירקות ופירות שלמים

2. חותכים את שני ה-S – סוכר ומלח

סוכר הופך בגוף לפרוקטוז שנאגר כשומן קרביים.

יש גם המון מחקרים שמראים כיצד סוכר מגביר את השומן בבטן, גורם לתשוקה, ובסופו של דבר הוא נורא לגוף.

תוציא את זה מהתזונה שלך.

יש גם בעיה דומה עם מלח.

צריכת המלח הגבוהה בתזונה ממוצעת גורמת למשקל מים מאוחסן ולהרבה נפיחות בבטן.

הפחתת צריכת המלח בין 1500 מ"ג ל-2000 מ"ג ליום תגרום בדרך כלל להפחתה מיידית של נפיחות הבטן.

3. שתו תה ירוק או קפה לפני האימון

מחקרים הראו שהוספת קפאין לפני אימון

-מגדיל את תפוקת העבודה
-עוזר לשרוף יותר קלוריות
-מראה הפחתה גדולה יותר בשומן הקרביים

שני המקורות הבריאים הטובים ביותר לקפאין הם קפה שחור או תה ירוק.

שתו 30 דקות לפני האימון ליותר גינז ופחות שומן בבטן!

4. הוסף חומץ תפוחים לתוך הדיאטה

חומץ תפוחים יעיל במיוחד לירידה במשקל ולסילוק שומן בקיבה.

היכולת שלו לווסת את רמת הסוכר בדם ולבלום את התיאבון היא גם מדהימה לבריאות הכללית.

מחקרים הראו גם שלמי שצורך 1-2 כפות ביום יש ירידה משמעותית בשומן הקרביים מאשר לאלו שלא (מחקר).

אתה יכול לצפות בסרטון שלנו על זה כאן אם תרצה...

5. לווסת את דפוסי השינה שלך.

על כל שעת שינה שהגוף מקבל שהיא פחות מ-8, הסיכוי לשומן קרביים גדל.

אם אתה מקבל רק 6 שעות בלילה, סביר להניח שתהיה לך עלייה של 22% בתוספת השומן הקרביים (מחקר).

יש סיבה לכך שמחסור בשינה קשור לתשוקות, רמות קורטיזול גבוהות, עור ירוד ובעיות בריאות אחרות.

קבל 8 שעות שינה באיכות גבוהה בכל לילה.

6. אכלו יותר מהשומנים האלה

מחקר שנערך על ידי מדענים שבדים הראה תוצאה מוזרה.

אלו שאכלו הרבה שומנים רב בלתי רוויים איבדו יותר שומן קרביים, איבדו יותר משקל ועלו יותר שרירים רזים מאלו שאכלו שומנים אחרים (מחקר).

שומנים רב בלתי רוויים ניתן למצוא בדגים, אגוזים וזרעים

מחקרים בשימוש:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24550191

https://sleepfoundation.org/sleep-news/sleep-linked-gains-abdominal-fat

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19661687

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22190023

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19640952

https://jn.nutrition.org/content/130/2/272S.full

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15614200

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2912010

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7408399

האם משפרי ביצועים טבעיים יכולים להגביר את החשק, לשפר אורגזמות ולתת לזוגות חיי מין מרגשים יותר? בניסוי זוגות זה, זוגות בודקים ויאגרה צמחית ומגברי חשק מיניים ומדווחים בחזרה.
אוהבים את הסרטון הזה? הירשמו ל-CoupleThing! (תודה!)
הסודות בחוץ: אהבה זה לא קל ומערכות יחסים קשות. זמן סקסי הוא לא תמיד סקסי כמו שאתה רוצה שהוא יהיה. או שאולי זמן סקסי לא קורה מספיק. או... כולנו מבינים את זה. אם אתה חבר או חברה, אתה יודע שלפעמים סקס הוא לא כל מה שהוא צריך להיות. ייתכן שהדחף המיני שלך לא בדיוק מסתנכרן. אורגזמות לא תמיד באות בקלות (משחק מילים). ייתכן שהטעם שלך בפורנו לא יתאים. או שהיא עשויה לרצות גבר בתחפושת גורילה בזמן שאתה רוצה שיחת סקס לוהטת בצרפתית. דברים מסוג זה יכולים להוביל לבעיות ביחסים עבור זוגות מסוימים. אני מקווה שהמוזרויות של האחר שלך יתאימו בצורה הקסומה המוזרה הזו (יעדי מערכת יחסים), אבל כשהן לא... אולי הקופסאות הבהירות הנוצצות האלה שריגלת בבודגה יקראו בשמך. ובכן, בניסוי הזה שלושה זוגות חמודים מנסים את התרופות המשפרות את ביצועי הצמחים המטורפים האלה... בעצם כדי שלא תצטרכו.