תמצית ג'ינסנג סיבירי

מילות מפתח: תמצית ג'ינסנג אמריקאי

[שם לטיני] Acanthopanax senticosus (Rupr. Maxim.) מזיק

[מפרט] Eleuthroside ≧0.8%

[מראה] אבקה צהובה בהירה

חלק צמח בשימוש: שורש

[גודל חלקיק] 80Mesh

[הפסד בייבוש] ≤5.0%

[הבי מתכת] ≤10PPM

[אחסון] אחסן באזור קריר ויבש, הרחק מהאור הישיר ומהחום.

[חיי מדף] 24 חודשים

[חבילה] ארוז בתופי נייר ושתי שקיות ניילון בפנים.

[משקל נקי] 25 ק"ג/תוף

[מהו ג'ינסנג סיבירי?]

Eleutherococcus, הידוע גם בשם eleuthero או ג'ינסנג סיבירי, גדל ביערות הרריים ומקורו במזרח אסיה כולל סין, יפן ורוסיה. הרפואה הסינית המסורתית השתמשה באליוטרוקוקוס להפחתת עייפות, עייפות וסיבולת נמוכה וכן להגברת הסיבולת והעמידות בפני לחצים סביבתיים. Eleutherococcus נחשב ל"אדפטוגן", מונח המתאר צמחי מרפא או חומרים אחרים שכאשר הם נבלעים, נראה שהם עוזרים לאורגניזם להגביר את העמידות ללחץ. יש ראיות חזקותEleutherococcus senticosusמגביר סיבולת וביצועים נפשיים בחולים עם עייפות קלה וחולשה.

[יתרונות]

Eleutherococcus senticosus הוא צמח די מדהים ויש לו הרבה יותר יתרונות שרק הגרפיקה למעלה מדגישה. הנה כמה מאלה שראוי להזכיר.

1. אֵנֶרְגִיָה
2. מוֹקֵד
3. נגד חרדה
4. נוגד עייפות
5. תסמונת עייפות כרונית
6. הצטננות נפוצה
7. מגבר חיסון
8. ניקוי רעלים בכבד
9. מחלת הסרטן
10. אנטי ויראלי
11. לחץ דם גבוה
12. נדודי שינה
13. בְּרוֹנכִיטִיס

סליחה שלא העלתי הרבה זמן! הנה 3 מתכוני ארוחת בוקר טעימים ובריאים כדי לפצות על כך! תודה על הצפייה!
אינסטגרם – https://instagram.com/applesnutsandoats
Pinterest – https://www.pinterest.com/maeakristine/

דלעת (אפויה) שיבולת שועל
-1/2 כוס שיבולת שועל
-1 כוס מים
-1 כף מחית דלעת
-1 כף סירופ מייפל
-1/4 כפית תבלין דלעת
- בננה אחת
-תוספות
איך: מחממים מים ושיבולת שועל ומערבבים עד שמסמיך. מוסיפים פנימה חצי מהבננה (מעוכה) וסירופ המייפל וממשיכים לערבב. הסירו את האש והוסיפו תבלינים ודלעת ואז הוסיפו את התוספות לבחירתכם! אם אתה רוצה לאפות אותו, הכניסו אותו לתנור למשך 35-40 דקות בחום 350.

פנקייק דלעת
-1/4 כוס קמח כוסמת
- בננה אחת
-2 חלבוני ביצה
-1/2 כפית תבלין דלעת
-1/4 כפית אבקת אפייה
איך: מערבבים את כל החומרים ומבשלים כרגיל 1-2 דקות מכל צד.

סתיו גרנולה
-1 1/2 כוס שיבולת שועל
-2/3 כוס גריסי כוסמת
-2/3 כוס שקדים
-1/3 כוס חמוציות מיובשות
-1/3 כוס גרעיני דלעת
-1 כף צ'יה
-1 כף זרעי קנבוס
-3 כפות סירופ מייפל

איך: מערבבים את כל החומרים ומערבבים היטב. מורחים על נייר אפייה ואופים 15 דקות בחום 350.

אם אתם עדיין לא מכירים את מזון העל הזה שנקרא ג'אווה כורכום כדאי לכם!! בהיותו שונה מכורכום, ג'אווה כורכום הוכח כמשפר תיאבון ומרפא בעיות הקשורות לעיכול כגון נפיחות והפרעות במעיים. בפרק ראשון זה בשיתוף עם Herbilogy אנו מביאים לכם מתכונים קלים, פשוטים ובריאים ללא ספק, הכוללים אבקת תמצית נוחה של מזונות-על אינדונזיים משובחים.

רוטב יוגורט ג'אווה כורכום:
-100 גר' יוגורט רגיל
-1/2 בצל
-2 שיני שום
-שמן קוקוס להקפצה
-מלח ופלפל
-1 כף @herbilogy Javaתמצית כורכוםאֲבָקָה
-אופציונלי: שמן זית ופלפל שחור לקישוט

מצא את זה ועוד הרבה מתכונים ותובנות ב

https://www.instagram.com/herbilogy/

בואו להתחבר!

https://www.instagram.com/delle.kitchen/

https://www.facebook.com/Delle-Kitche…

נקודות זכות:
מתכון מאת אדליה איזה
DOP ועורך: אדם רחמנסיה

https://rahmansyahadam.wixsite.com/photography