[שם לטיני] Griffonia simplicifolia

[מקור צמחי] זרע גריפוניה

[מפרטים] 98%; 99% HPLC

[מראה] אבקה לבנה עדינה

חלק צמח בשימוש: זרע

[גודל חלקיק] 80 Mesh

[הפסד בייבוש] ≤5.0%

[הבי מתכת] ≤10PPM

[שאריות חומרי הדברה] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[אחסון] אחסן באזור קריר ויבש, הרחק מהאור הישיר ומהחום.

[חיי מדף] 24 חודשים

[חבילה] ארוז בתופי נייר ושתי שקיות ניילון בפנים.

[משקל נקי] 25 ק"ג/תוף

[מה זה 5-HTP]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) הוא תוצר לוואי כימי של אבן הבניין החלבון L-טריפטופן. הוא גם מיוצר באופן מסחרי מזרעים של צמח אפריקאי הידוע בשם Griffonia simplicifolia 5-HTP משמש להפרעות שינה כגון נדודי שינה, דיכאון, חרדה, מיגרנה וכאבי ראש מסוג מתח, פיברומיאלגיה, השמנת יתר, תסמונת קדם וסתית (PMS), קדם וסתי. הפרעה דיספורית (PMDD), הפרעת קשב וריכוז (ADHD), הפרעת התקפים ומחלת פרקינסון.

[איך זה עובד?]

5-HTP פועל במוח ובמערכת העצבים המרכזית על ידי הגברת ייצור הסרוטונין הכימי. סרוטונין יכול להשפיע על שינה, תיאבון, טמפרטורה, התנהגות מינית ותחושת כאב. מכיוון ש-5-HTP מגביר את הסינתזה של סרוטונין, הוא משמש למספר מחלות שבהן סרוטונין ממלא תפקיד חשוב כולל דיכאון, נדודי שינה, השמנת יתר ומצבים רבים אחרים.

[פוּנקצִיָה]

דִכָּאוֹן. כמה מחקרים קליניים מראים כי נטילת 5-HTP דרך הפה משפרת את הסימפטומים של דיכאון אצל אנשים מסוימים. כמה מחקרים קליניים מראים כי נטילת 5-HTP דרך הפה עשויה להיות מועילה כמו תרופות נוגדות דיכאון מסוימות לשיפור תסמיני הדיכאון. ברוב המחקרים, 150-800 מ"ג מדי יום של 5-HTP נלקחו. במקרים מסוימים, נעשה שימוש במינונים גבוהים יותר.

תסמונת דאון. מחקרים מסוימים מראים שמתן 5-HTP לתינוקות עם תסמונת דאון עשוי לשפר את השרירים והפעילות. מחקרים אחרים מראים כי הוא אינו משפר את השרירים או ההתפתחות כאשר הוא נלקח מינקות עד גיל 3-4 שנים. מחקרים מראים גם כי נטילת 5-HTP יחד עם תרופות מרשם קונבנציונליות אכן משפרת את ההתפתחות, מיומנויות חברתיות או כישורי שפה.

חֲרָדָה  5-HTP נמצא כמגן מפני התקפי פאניקה הנגרמות על ידי פחמן דו חמצני. מחקר אחד השווה בין 5-HTP לבין תרופות המרשם clomipramine לחרדה. Clomipramine הוא תרופה נוגדת דיכאון טריציקלית המשמשת לטיפול בהפרעה אובססיבית-קומפולסיבית. 5-HTP נמצא כיעיל במידה מסוימת בהפחתת תסמיני חרדה, אך לא יעיל כמו קלומיפרמין.

לִישׁוֹן תוספי 5-HTP הצליחו מעט יותר עבור נדודי שינה. 5-HTP הפחית את הזמן הנדרש כדי להירדם והקטין את מספר ההתעוררויות בלילה. נטילת 5-HTP יחד עם GABA (חומצה גמא-אמינו-בוטירית), נוירוטרנסמיטר מרגיע, הפחיתה את הזמן שנדרש להירדם והגדילה את משך ואיכות השינה. מחקר אחד מצא שילדים עם פחדי לילה נהנו מ-5-HTP.

תכולה: 1 ג'ינג'ר
2 יתרונות של ג'ינג'ר
3 ג'ינג'ר וירידה במשקל 3.1 חומץ ג'ינג'ר וחומץ תפוחים
3.2 משקה ג'ינג'ר
3.3 לימון וג'ינג'ר טחון
הג'ינג'ר נחשב לאחד הצמחים השייכים למשפחת ה-Officinalis המשמשים גם ברפואה ובבישול, הוא נחשב לאחד התבלינים העיקריים המשמשים בתבשילים אסייתיים רבים. מכיוון ששורשיו גמישים ואכילים, דרום אסיה היא האזור הראשון בגידולו, לאחר מכן אזור הים הקריבי בנוסף למזרח אפריקה, והחלק ממנו המשמש בתבלינים, חומרים משמרים והוספת טעמים הוא השורשים. מכיוון שהוא מיובש, הוא משמש גם להכנת ממתקים ומשקאות שהחשובים שבהם הם עוגת ג'ינג'ר ותה ג'ינג'ר, באשר לריח הייחודי של הג'ינג'ר, הוא תוצאה של הימצאות תרכובות פנוליות בתוכה, החשובים שבהם הם ג'ינג'רו, שוגאולים, זינגרון, ג'ינג'רולים, הנחשב לאחד מהשמנים הנדיפים המשמשים כמשכך כאבים ותרופות נגד https://www.shoalakhbar.com/Diet_method_with_ginger

עכשיו, כשאנחנו יודעים על סוכרים פשוטים, אנחנו צריכים לדעת כיצד אלה מתפלמרים ליצירת שרשראות פוליסכרידים ארוכות, כמו תאית, עמילן וגליקוגן. תבדוק את זה!

הירשם: https://bit.ly/ProfDaveSubscribe
ProfessorDaveExplains@gmail.com

https://professordaveexplains.com

https://facebook.com/ProfessorDaveExplains

https://twitter.com/DaveExplains

כימיה כללית - הדרכות מקוונות:

https://bit.ly/ProfDaveGenChem

כימיה אורגנית - הדרכות מקוונות:

https://bit.ly/ProfDaveOrgChem

מדע לציבור - הדרכות מקוונות:

https://bit.ly/ProfDaveScience4CommonFolk