[שם לטיני] Panax ג'ינסנג CA Mey.

[מקור צמחי] שורש מיובש

[מפרטים] ג'ינסנוזידים 10%-80%(UV)

[מראה] אבקת חלב קלה צהובה עדינה

[גודל חלקיק] 80 Mesh

[הפסד בייבוש] ≤ 5.0%

[הבי מתכת] ≤20PPM

[חלץ ממסים] אתנול

[מיקרוב] ספירת צלחות אירוביות: ≤1000CFU/G

שמרים ועובש: ≤100 CFU/G

[אחסון] אחסן באזור קריר ויבש, הרחק מהאור הישיר ומהחום.

[חיי מדף] 24 חודשים

[חבילה] ארוז בתופי נייר ושתי שקיות ניילון בפנים.

[מה זה ג'ינסנג]

במונחים של מחקר מדעי מודרני, ג'ינסנג ידוע כאדפטוגן. אדפטוגנים הם חומרים המסייעים לגוף להחזיר את עצמו לבריאות ולעבוד ללא תופעות לוואי גם אם חריגה מהמינון המומלץ.

ג'ינסנג בשל השפעותיו האדפטוגנים נמצא בשימוש נרחב להורדת כולסטרול, הגברת אנרגיה וסיבולת, הפחתת עייפות ותופעות של מתח ומניעת זיהומים.

ג'ינסנג הוא אחד מתוספי האנטי אייג'ינג היעילים ביותר. זה יכול להקל על כמה תופעות עיקריות של הזדקנות, כגון ניוון של מערכת הדם, ולהגביר את היכולת המנטלית והפיזית.

יתרונות חשובים נוספים של הג'ינסנג הם תמיכתו בטיפול בסרטן והשפעותיו על ביצועי ספורט.

[יישום]

1. מיושם בתוספי מזון, הוא הבעלים של ההשפעה של אנטי עייפות, אנטי אייג'ינג ומזין מוח;

2. מיושם בתחום התרופות, הוא משמש לטיפול במחלת לב כלילית, אנגינה קורדיס, ברדיקרדיה והפרעות קצב לב גבוהות וכו';

3. מיושם בתחום הקוסמטיקה, הוא הבעלים של ההשפעה של הלבנה, פיזור נקודה, נגד קמטים, הפעלת תאי עור, מה שהופך את העור לרך ומוצק יותר.

למידע נוסף על המתכון המזין והטעים הזה, בדוק: https://draxe.com/recipe/chocolate-banana-nut-smoothie/?utm_campaign=Youtube-Jan-2011&utm_medium=social&utm_source=youtube&utm_term=chocolatesmoothie

מי לא יאהב את השייק הזה? במיוחד כי זה באמת טוב בשבילך! אני הולך לחלוק את המתכון הטעים שלי לשייק שוקולד בננה אגוזים בפרק השבוע של Transform Your Kitchen.

רכיבים:
1 ג. חלב שקדים או קוקוס
1/3 ג. (2 כפות) חמאת שקדים גולמית ומונבטת
1 בננה, קלופה
2 כפות. אבקת קקאו
סטיביה לפי הטעם
1 ג. קוביות קרח

הוראות הגעה:
1. שמים את כל החומרים בבלנדר ומערבבים עד שמגיעים למרקם הרצוי.
2. מגישים מיד.

יתרונות בריאותיים:
-שקדים: מכילים חומצת אמינו, L-arginine, המסייעת בבניית שריר ואיזון הורמונים; גם מקור מצוין לאומגה 9 בריא, שומנים חד בלתי רוויים לקידום בריאות המפרקים והכללית
-בננות: עמוסות באשלגן ואלקטרוליטים, כמו גם סיבים ופרה-ביוטיקה (אינולין) לקידום הצמיחה של פרוביוטיקה ולאזן את פלורת המעיים
-קקאו: נוגד חמצון חזק לקידום אנטי אייג'ינג ובריאות השיער, העור והציפורניים; גם מלא בויטמינים ומינרלים, כמו ברזל ומנגן

מצא עוד מתכונים נהדרים ב-draxe.com/section/recipes/

*תוכן זה הוא אך ורק דעתו של ד"ר ג'וש אקס, והוא למטרות אינפורמטיביות וחינוכיות בלבד. זה לא נועד לתת ייעוץ רפואי או לתפוס את המקום של ייעוץ רפואי או טיפול מרופא אישי. לכל הצופים בתוכן זה מומלץ להתייעץ עם הרופאים שלהם או אנשי מקצוע מוסמכים בתחום הבריאות בנוגע לשאלות בריאות ספציפיות. לא ד"ר אקס ולא המפרסם של תוכן זה לוקחים אחריות להשלכות בריאותיות אפשריות של כל אדם או אנשים שקוראים או עוקבים אחר המידע בתוכן חינוכי זה. כל הצופים בתוכן זה, במיוחד אלה הנוטלים תרופות מרשם או ללא מרשם, צריכים להתייעץ עם הרופאים שלהם לפני תחילת כל תוכנית תזונה, תוסף או אורח חיים.

איך מכינים יוגורט "Berries Follies" אוכמניות, חמוציות ודבש? הנה המתכון הקל!

רכיבים :
- חלב מלא (1 ליטר ל-12 יוגורטים)
- יוגורט רגיל
- ריבת אוכמניות
- דבש עם חמוציות
כל מרכיב יכול להיות אורגני.

השתמשתי ב-Fammille Mary "Miel & Cranberries" שזה דבש עם תמצית חמוציות.

מתכון :
1) שמים את היוגורט בכלי
2) מוסיפים מעט חלב ומערבבים
3) שמים את הדבש עם חמוציות ומערבבים
4) מוסיפים את שאר החלב ומערבבים
5) שמים ריבת אוכמניות בסירים
6) בזהירות, לא כדי לערבב חלב וריבה, הכניסו את התערובת למכונת היוגורט שלכם למשך 12 שעות
7) שים את היוגורטים שלך במקרר לכמה שעות
8) תהנו!

מוזיקה מאת ג'ייסון שו ב-audionautix.com. תודה !

עקבו אחרי ב:
אתר אינטרנט: https://easy-recipes-lfa.com
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC7Ixyd-VSlKA5KzJZmwUI7A
פייסבוק: https://www.facebook.com/easy.recipes.with.lovely.french.accent
טוויטר: https://twitter.com/EasyRecipesLFA
אינסטגרם: https://www.instagram.com/easy.recipes.lfa
פינטרסט: https://www.pinterest.com/easyrecipeslfa
Google+ : https://plus.google.com/u/4/108829772924551892745