[שם לטיני] Andrographis paniculata(Burm.f.) Nees

[מקור צמחי] עשב שלם

[מפרט] Andrographolides 10%-98% HPLC

[מראה] אבקה לבנה

חלק צמח בשימוש: עשב

[גודל חלקיק] 80Mesh

[הפסד בייבוש] ≤5.0%

[הבי מתכת] ≤10PPM

[אחסון] אחסן באזור קריר ויבש, הרחק מהאור הישיר ומהחום.

[חיי מדף] 24 חודשים

[חבילה] ארוז בתופי נייר ושתי שקיות ניילון בפנים.

[משקל נקי] 25 ק"ג/תוף

[מה זה אנדרוגרפיס?]

Andrographis paniculata הוא צמח חד-שנתי בעל טעם מר, המכונה "מלך המרירים". יש לו פרחים לבנים-סגולים והוא יליד אסיה והודו שם הוא מוערך במשך מאות שנים בשל יתרונותיו הרפואיים הרבים. במהלך העשור האחרון, אנדרוגרף הפך פופולרי באמריקה, שם הוא משמש לעתים קרובות לבד ובשילוב עם צמחי מרפא אחרים למגוון מטרות בריאותיות.

[איך זה עובד?]

על פי מרכז הסרטן Memorial Sloan-Kettering, החומר הפעיל באנדרוגפיס הוא אנדרוגרפולידים. בשל האנדרוגרפולידים, לאנדרוגרפיס יש תכונות אנטי דלקתיות ואנטי מלריה חזקות. יש לו גם תכונות אנטי-מיקרוביאליות, כלומר זה יכול לעזור להילחם ולמנוע זיהומים ממיקרואורגניזמים מזיקים כמו וירוסים, חיידקים ופטריות. בנוסף, andrographis הוא נוגד חמצון רב עוצמה והוא יכול לעזור למנוע נזק שנגרם על ידי רדיקלים חופשיים לתאים ול-DNA שלך

[פוּנקצִיָה]

צינון ושפעת

מדענים גילו שאנדרוגרף עוזר להגביר את המערכת החיסונית על ידי גירוי ייצור הגוף של נוגדנים ומקרופאגים, שהם תאי דם לבנים גדולים המוציאים מיקרואורגניזמים מזיקים. זה נלקח הן למניעה והן לטיפול בהצטננות, ולעתים קרובות היא מכונה אכינצאה הודית. זה עשוי לעזור להפחית את חומרת תסמיני הצטננות כגון חוסר שינה, חום, ניקוז האף וכאב גרון.

סרטן, זיהומים ויראליים ובריאות הלב

אנדרוגרפית עשויה לסייע גם במניעה ובטיפול בסרטן, ומחקרים ראשוניים שנעשו במבחנות מצאו שתמציות של אנדרוגרפיות מסייעות לטיפול בסרטן הקיבה, העור, הערמונית והשד. בשל התכונות האנטי-ויראליות של הצמח, אנדרוגרפיס משמש לטיפול בהרפס והוא גם נחקר כיום כטיפול באיידס וב-HIV. Andrographis גם מקדם את בריאות הלב ויכול לעזור למנוע היווצרות של קרישי דם וכן להמיס קרישי דם שכבר נוצרו. בנוסף, הצמח מרפה שרירים חלקים בדפנות כלי הדם ובכך מסייע להורדת לחץ דם גבוה.

הטבות נוספות

Andrographis משמש לקידום כיס המרה ובריאות מערכת העיכול. זה גם עוזר לתמוך ולחזק את הכבד והוא משמש בשילוב עם צמחי מרפא אחרים במספר ניסוחים איורוודיים לטיפול בהפרעות כבד. לבסוף, נמצא כי תמציות אנדרוגרפיס שנלקחו דרך הפה עוזרות לנטרל את ההשפעות הרעילות של ארס נחשים.

מינון ואמצעי זהירות

המינון הטיפולי של אנדרוגרפיס הוא 400 מ"ג, פעמיים ביום, למשך עד 10 ימים. למרות שאנדרוגרף נחשב לבטוח בבני אדם, המרכז הרפואי NYU Langone מזהיר כי מחקרים בבעלי חיים מצביעים על כך שהוא עלול לפגוע בפוריות. Andrographis עלול לגרום לתופעות לוואי לא רצויות כגון כאבי ראש, עייפות, תגובות אלרגיות, בחילות, שלשולים, שינוי בטעם וכאב בבלוטות הלימפה. זה עשוי גם לקיים אינטראקציה עם תרופות מסוימות וכמו עם כל תוסף, עליך להתייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת הצמח.

https://5-HTPMAXREVIEWS.ORG לחץ על קישור לשמאל לקבלת בקבוק בחינם של5-HTP

מה זה5-HTP?

תמצית גריפוניה עשירה ב-5-HydroxyTryptophan (5-HTP), שמגיע מירק אפריקאי, זרע Griffonia simplicifolia, ומכיל 30%5-HTP.5-HTPהיא חומצת אמינו המהווה מבשר ישיר של סרוטונין, נוירוטרנסמיטר חשוב בעל השפעות מרגיעות ומרגיעות כאב.5-HTP אינו קיים בכמויות משמעותיות בתזונה טיפוסית. גוף האדם מייצר5-HTP מ-L-טריפטופן, חומצת אמינו טבעית הנמצאת ברוב החלבונים התזונתיים. עם זאת, אכילת מזון המכיל L-טריפטופן אינה עולה משמעותית5-HTPרמות.

5-HTPוסרוטונין

5-HTP הוא המבשר לסרוטונין. זה משפר את מצב הרוח, חרדה ומועיל בירידה במשקל. 5-הידרוקסיטריפטופן (5-HTP ) היא חומצת אמינו המהווה את שלב הביניים בין טריפטופן לכימיקל המוח החשוב סרוטונין. יש כמות עצומה של עדויות המצביעות על כך שרמות סרוטונין נמוכות הן תוצאה שכיחה של החיים המודרניים. אורח החיים ונהלי התזונה של אנשים רבים החיים בעידן מלא מתח זה מביא לירידה ברמות הסרוטונין במוח.

5-HTPותשוקה לפחמימות

חוקרים מאמינים שרמות סרוטונין לא מספקות אחראיות בחלקן לרצון לאכול יותר מדי. באופן לא מפתיע, אנשים שמנים שחושקים בפחמימות מראים בדרך כלל רמות נמוכות באופן חריג של סרוטונין. לוקח5-HTP להשלים חצי שעה לפני הארוחה יכולה "לכבות" את התשוקה וייסורי הרעב על ידי הזנת המוח במרכז השובע בפחמימות. בדרך זו5-HTPיכול להיות נכס גדול כחלק ממשטר הרזיה.

5-HTPוהתמכרות

השימוש בחומרים ממכרים רבים, כמו טבק, אלכוהול, קפאין וחומרים נרקוטיים מסוימים, מעלה את רמות הסרוטונין. כאשר חומרים אלו מסולקים, רמות הסרוטונין יורדות באופן דרסטי, מה שגורם לחרדה ותשוקה. לְקִיחָה5-HTPיכול לייצב את רמות הסרוטונין ולעזור למזער את תסמיני הגמילה.

5-HTPו-PMS

הסובלים מ-PMS מדווחים על הקלה בכאב, כמו גם על ירידה בעצבנות ושינויים במצב הרוח כתוצאה מהשימוש5-HTP . התוסף פועל על ידי מניעת הירידה הנגרמת על ידי הורמונים ברמות הסרוטונין המתרחשות באופן טבעי במהלך הווסת.

5-HTPולישון

בגלל האפקט המרגיע שלו, רבים מסתמכים על5-HTP כדי להקל על התקפי מתח, כמו גם לעודד שינה רגועה. בניגוד לתרופות הרגעה,5-HTP אינו קשור לתופעות לוואי לא רצויות, כגון דפוסי שינה מופרעים או עצבנות. ניתן ליטול אותו באופן קבוע שעה לפני הפרישה כתרופה לנדודי שינה.

תופעות לוואי

צריכה גבוהה מאוד של5-HTP גרמו לטלטולים בשרירים בחזירי ניסיונות והן לטלטולים בשרירים והן לשלשולים בעכברים. מוזרק5-HTP גרם גם לנזק לכליות בחולדות. עד כה, בעיות אלו לא דווחו בבני אדם. "תסמונת סרוטונין", מצב חמור אך לא שכיח הנגרם על ידי כמויות מוגזמות של סרוטונין, לא דווח כי נובע מתוספים עם5-HTP ; בתיאוריה זה יכול להיות מופעל על ידי התוסף. עם זאת, רמת הצריכה שבה אפקט רעיל זה עשוי להתרחש נותרה לא ידועה.

אזהרות

5-HTPאין ליטול עם תרופות נוגדות דיכאון, תרופות לשליטה במשקל, חומרים אחרים המשתנים סרוטונין או חומרים הידועים כגורמים נזק לכבד, מכיוון שבמקרים אלה5-HTP עלולות להיות השפעות מוגזמות. אנשים עם מחלת כבד עשויים שלא להיות מסוגלים לווסת5-HTPבמידה מספקת ואלו הסובלים ממחלות אוטואימוניות כגון סקלרודרמה עשויים להיות רגישים יותר מאחרים,5-HTP . האנשים האלה לא צריכים לקחת5-HTP מבלי להתייעץ עם איש מקצוע מומחה בתחום הבריאות. הבטיחות של לקחת5-HTPבזמן ההריון וההנקה לא ידוע בשלב זה.

מצבים עם רמות סרוטונין נמוכות נעזרו על ידי5-HTP:

o דיכאון

o השמנת יתר

o תשוקה לפחמימות

o בולימיה

o נדודי שינה

o נרקולפסיה

o דום נשימה בשינה

o מיגרנה כאבי ראש

o כאבי ראש מתח

o כאבי ראש יומיומיים כרוניים

o תסמונת קדם וסתית

o פיברומיאלגיה

Chester Ku-Lea הוא יועץ תזונה בריאותי והינו הבעלים של www.AstroNutrition.com - ספקית של תוספי תזונה בריאות ותוספי ספורט מובחרים.

מקור המאמר: https://EzineArticles.com/?expert=Chester_Ku-lea

מקור המאמר: https://EzineArticles.com/232937

היוצר של סרטון זה עשוי לקבל פיצוי כספי על פעולות הנובעות מהסרטון הזה.

הגדרה קצרה זו של סטיביה מציגה את התכונות והיתרונות שלה. בטוח לילדים (המוצר והסרטון); בטוח למבוגרים. אזהרה: ה-FDA, FBI, CIA, ACLU, AFL CIO לא העריכו הצהרות אלו, ואף הצהרות אלו לא נועדו לתקן או לרפא דבר. בהחלט לא התחממות כדור הארץ אם כי, אולי, גזים בשור.