[שם לטיני]Hypericum perforatum

[מקור צמח] מסין

[מראה] אבקה חומה עדינה

[מפרטים] 0.3% היפריצין

[גודל חלקיק] 80 Mesh

[הפסד בייבוש] ≤5.0%

[הבי מתכת] ≤10PPM

[שאריות חומרי הדברה] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[אחסון] אחסן באזור קריר ויבש, הרחק מאור ישיר ומחום.

[חבילה] ארוז בתופי נייר ושתי שקיות ניילון בפנים.

[מהו סנט ג'ון וורט]

לוורט סנט ג'ון (Hypericum perforatum) יש היסטוריה של שימוש כתרופה עוד מימי יוון העתיקה, שם היא שימשה למגוון מחלות, כולל הפרעות עצבים שונות. לסנט ג'ון יש גם תכונות אנטיבקטריאליות, נוגדות חמצון ואנטי-ויראליות. בגלל תכונותיו האנטי דלקתיות, הוא נמרח על העור כדי לעזור בריפוי פצעים וכוויות. סנט ג'ון וורט הוא אחד ממוצרי הצמחים הנרכשים הנפוצים ביותר בארצות הברית.

בשנים האחרונות, שורש ג'ון נחקר רבות כטיפול בדיכאון. רוב המחקרים מראים שוורט סנט ג'ון עשוי לסייע בטיפול בדיכאון קל עד בינוני, ויש לו פחות תופעות לוואי מרוב תרופות נוגדות דיכאון אחרות במרשם.

[פונקציות]

1. תכונות אנטי-דיכאוניות והרגעות;

2. תרופה יעילה למערכת העצבים, מרגיעה מתח, וחרדה והעלאת הרוחות;

3. אנטי דלקתי

4. שפר את זרימת הדם הנימים

רפואת צמחים היא מחקר ושימוש בסגולות רפואיות של צמחים. היקף רפואת הצמחים מורחב לעתים לכלול מוצרי פטריות ודבורים, כמו גם מינרלים, קונכיות וחלקים מסוימים של בעלי חיים. פרמקוגנוסיה היא המחקר של כל התרופות שמקורן במקורות טבעיים. קליפת עצי הערבה מכילה כמויות גדולות של חומצה סליצילית, שהיא המטבוליט הפעיל של אספירין. קליפת ערבה שימשה במשך אלפי שנים כמשכך כאבים ומפחית חום יעיל.

לצמחים יש יכולת לסנתז מגוון רחב של תרכובות כימיות המשמשות לביצוע פונקציות ביולוגיות חשובות, ולהתגונן מפני התקפות של טורפים כמו חרקים, פטריות ויונקים אוכלי עשב. לרבים מהפיטוכימיקלים הללו יש השפעות מועילות על הבריאות לטווח ארוך כאשר הם נצרכים על ידי בני אדם, וניתן להשתמש בהם כדי לטפל ביעילות במחלות אנושיות. לפחות 12,000 תרכובות כאלה בודדו עד כה; מספר המוערך בפחות מ-10% מהכלל. תרכובות כימיות בצמחים מתווך את השפעותיהן על גוף האדם באמצעות תהליכים זהים לאלו שכבר מובנים היטב עבור התרכובות הכימיות בתרופות קונבנציונליות; לפיכך, תרופות צמחיות אינן שונות מאוד מתרופות קונבנציונליות מבחינת אופן פעולתן. זה מאפשר לתרופות צמחיות להיות יעילות כמו תרופות קונבנציונליות, אך גם נותן להן את אותו פוטנציאל לגרום לתופעות לוואי מזיקות.
השימוש בצמחים כתרופות קדם להיסטוריה האנושית הכתובה. אתנובוטניה (חקר השימושים האנושיים המסורתיים בצמחים) מוכרת כדרך יעילה לגלות תרופות עתידיות. בשנת 2001, חוקרים זיהו 122 תרכובות המשמשות ברפואה המודרנית אשר נגזרו ממקורות צמחיים "אתנו-רפואיים"; ל-80% מהם היה שימוש אתנו-רפואי זהה או קשור לשימוש הנוכחי ביסודות הפעילים של הצמח.[4] לרבות מהתרופות הזמינות כיום לרופאים יש היסטוריה ארוכה של שימוש כתרופות צמחיות, כולל אספירין, דיגיטליס, כינין ואופיום.
השימוש בצמחי מרפא לטיפול במחלות הוא כמעט אוניברסלי בקרב חברות לא מתועשות, ולעתים קרובות הוא זול יותר מרכישת תרופות מודרניות יקרות. ארגון הבריאות העולמי (WHO) מעריך כי 80 אחוז מאוכלוסיית חלק ממדינות אסיה ואפריקה משתמשות כיום ברפואת צמחים להיבט כלשהו של טיפול רפואי ראשוני. מחקרים בארה"ב ובאירופה הראו שהשימוש בהם פחות נפוץ במסגרות קליניות, אך הפך ליותר ויותר בשנים האחרונות ככל שהראיות המדעיות לגבי היעילות של רפואת הצמחים הפכו לזמינות יותר.

WIN, ראשי תיבות של

"מה חדש"

היא חבילת שירותי מולטימדיה מקיפה להפצת חדשות מרבית על פני מספר ערוצי מדיה באמצעות WIN TV, המיועדת בלעדית להפקה ושידור של מדיה חדשה

איך למיצים עשב חיטה
אנשים רבים מאמינים שעשב חיטה יכול לעזור לשפר את העיכול, לניקוי רעלים מהגוף, לנקות את הכבד, לטהר את הדם ולהגביר את ייצור ההמוגלובין. חנויות טבע רבות נושאות מיץ עשב חיטה מוכן מראש, אבל אתה יכול גם להכין בעצמך בלי הרבה קושי - או בלי להפגיז יותר מדי כסף. טחינת עשב החיטה למיץ באמצעות מכתש ועלי מניבה את התוצאות המזינות ביותר. ניתן להשתמש בבלנדר גם להכנת מיץ עשב חיטה, אך שימו לב שחלק מהכלורופיל עלול להתחמצן עקב התנועה המהירה של הלהבים, מה שהופך את המשקה למעט פחות מועיל.

קצור עשב חיטה על ידי חיתוך הלהבים בערך 1/2 אינץ'. (1 1/4 ס"מ) מעל הקרקע. השתמש בסכין נקייה או זוג מספריים. הלהבים צריכים להיות בגובה של כ-8 אינץ' (20 1/3 ס"מ), לאחר שגדלו במשך כשבוע לאחר זריעת גרגירי החיטה.

שטפו את הלהבים תחת מים נקיים וזורמים. הניחו את להבי עשב החיטה בתוך מסננת והעבירו מי ברז קרירים עד פושרים מעל הדשא ודרך המסננת כדי להסיר לכלוך, חרקים או חיידקים.

קוצצים את עשב החיטה בעזרת סכין חדה. מניחים את עשב החיטה על קרש חיתוך ונותנים ללהבים קצוץ גס. ככל שהחתיכות קטנות יותר, כך יהיה קל יותר לטחון או למזג אותן וליצור את המיץ.

אספו מספיק עשב חיטה קצוץ כדי למלא לפחות 1/2 כוס (113 גרם). אפשר לעבוד במנות קטנות או גדולות יותר, אם רוצים, אבל כמות זו אמורה להספיק לכשתי מנות. זה יספיק כדי לתת לך מנה בריאה של כל התכונות הנפלאות שיש לעשב חיטה עבורך.

מערבבים את עשב החיטה והמים יחד במהירות הגבוהה ביותר. ערבוב של כ-60 שניות אמור להספיק. אתה צריך להישאר עם מיץ ירוק אזמרגד עם גושי עיסת צפים על פני השטח.

שימו לב שהדשא עלול להסתבך סביב להבי הבלנדר אם להבי הדשא ארוכים מדי. זה לא יהווה בעיה ברוב המקרים, ואתה יכול פשוט לנקות את הלהבים של הבלנדר שלך לאחר שתסיים להוציא את המיץ. שימו לב לסימנים אפשריים לבעיות, כמו להב מאט או קולות של מנוע מתקשה. אם אתה חושד שעשב החיטה סותם את הבלנדר שלך, ייתכן שתצטרך לדוג את עשב החיטה הסורר לפני שתמשיך לערבב.

מוזגים את המיץ מהבלנדר לכוס ונהנים. אתה צריך לסיים את כל עשב החיטה שלך. למרות שמסחטת מיצים לעשב חיטה או מסחטת מיצים באופן כללי עשויות להיות מעט יקרות, אם אתה באמת מחויב למסחטת עשב חיטה באופן קבוע, זה יכול לעשות הבדל אמיתי בחייך. אחרי שאתה מוזג אותו לכוס ונהנה ממנת מיץ עשב חיטה טעים, כל מה שאתה צריך לעשות הוא לנקות את המסחטה שלך וסיימתם.

טיפים

ניתן גם לסנן מיץ עשב חיטה מבלנדר על ידי החלקה על פיסת גרב ניילון נקייה חתוכה מעל פתח הבלנדר. הצמד את הגרב למקומו, הטה את הבלנדר הפוך וסחט בעדינות את המיץ והעייסה לתוך כוס.

ישנן מסחטות מיצים מיוחדות לרכישה המיועדות למיץ עשב חיטה. זמינות גם גרסאות ידניות וחשמליות. אם אתם מתכננים לשתות הרבה מיץ עשב חיטה, אולי כדאי להשקיע באחת ממסחטות עשב חיטה הללו. כל שעליך לעשות הוא לעקוב אחר ההוראות שהמסחטה מגיעה איתה כדי להכין את המיץ שלך.

Foodie מביא לך את המידע העדכני ביותר בתזונה, תזונה ואורח חיים בריא. בין אם המתכונים שלו, טיפים לירידה במשקל או זרקור על מזונות בריאים ללב, פודי מראה לך שאכילה בריאה וטובה לא חייבת להיות משעממת!

הירשם: https://www.youtube.com/user/mfoodie?sub_confirmation=1

כמונו! https://www.facebook.com/mdhil
צייץ לנו! https://www.twitter.com/mdhil