[ラテン名]オトギリソウ

【植物源】中国産

【外観】褐色の微粉末

【仕様】 0.3% ヒペリシン

【粒度】80メッシュ

[乾燥減量]≦5.0%

[重金属] ≤10PPM

[残留農薬] EC396-2005、USP 34、EP 8.0、FDA

【保管】直射日光や熱を避け、涼しく乾燥した場所に保管してください。

【梱包】紙ドラムとビニール袋2枚での梱包となります。

【セントジョーンズワートとは】

セントジョーンズワート (Hypericum perforatum) の薬としての使用の歴史は古代ギリシャにまで遡り、さまざまな神経疾患を含むさまざまな病気に使用されていました。 セントジョンズワートには、抗菌、抗酸化、抗ウイルス特性もあります。 抗炎症作用があるため、傷や火傷の治癒を助けるために皮膚に塗布されてきました。 セントジョーンズワートは、米国で最も一般的に購入されるハーブ製品の 1 つです。

近年、セントジョーンズワートはうつ病の治療法として広く研究されています。 ほとんどの研究は、セントジョーンズワートが軽度から中等度のうつ病の治療に役立つ可能性があり、他のほとんどの処方抗うつ薬よりも副作用が少ないことを示しています。

[機能]

1. 抗うつ作用と鎮静作用;

2. 神経系に効果的な治療法で、緊張や不安を和らげ、気分を高揚させます。

3. 抗炎症作用

4. 毛細血管循環を改善する

脳内のセロトニンを自然に増やす5つの方法

セロトニンは、脳のある領域から別の領域に信号を中継するのに役立つ化学物質で、神経伝達物質として機能します。

気分、性的欲求、食欲、睡眠、記憶、学習、体温調節、さらには一部の行動など、さまざまな心理的および身体的機能に影響を与えます。

多くの研究者は、セロトニンレベルの不均衡が気分に大きな影響を与え、強迫性障害、不安、パニック、過度の怒りや憂鬱を引き起こす可能性があると考えています。

セロトニンレベルの増加は気分のポジティブな増加と行動の変化に関連しており、それを達成するために抗うつ薬や他の薬を服用する必要はありません。

この重要な脳内化学物質を自然に増加させることは完全に可能です。 セロトニンレベルを高めて身体的および精神的健康を改善する5つの方法を次に示します。

1. ビタミンBを摂取して食事を充実させましょう
ビタミンB6は、体の発達と機能の両方に作用します。
脳内のセロトニン。 ストレスを感じやすい人は、ストレスレベルに良い影響を与えるためにビタミンB群を十分に摂取するようにしてください。

ビタミンB6とビタミンB12はうつ病の症状を軽減するのに効果的です。 American Journal of Clinical Nutritionに掲載された研究によると、うつ病と診断された成人、またはうつ病や不安の症状を経験している成人は、食事にビタミンB群を補給すると症状が改善したという。

いくつかのビタミン B サプリメントが健康食品店や薬局で入手できます。

2. テント5-HTP
5-HTPまたは5-ヒドロキシトリプトファンは、グリフォニア・シンプリシフォリアと呼ばれる西アフリカ原産の低木の種子から抽出される天然アミノ酸です。

ビタミンB6の助けを借りてセロトニンに変換され、不安、うつ病、不眠症、高血圧の治療に効果的であることが証明されています。

サプリメントの摂取を開始する前に、必ず医療専門家に相談してください。

3. 太陽を抱きしめる
晴れた日に気分が良くなったことに気づいたことがありますか?

日光は、体の最良の自然なビタミン D 源であるだけでなく、自然なブーストによりセロトニン レベルを高く保つことができ、気分障害やうつ病の発症リスクを軽減します。 寒い日でも、太陽の光は心と体に良い影響を与えます。

4. マッサージで自分へのご褒美を
マッサージを受けると気分が良くなるのはすでにご存知ですが、マッサージがセロトニンレベルに直接影響を与えることをご存知ですか?

マッサージは、セロトニン生成を積極的にブロックするストレスホルモンであるコルチゾールを減らすのに効果的です。

コルチゾールが抑制されると、脳はセロトニン生成にとって理想的な状態になります。 マッサージ療法は、ドーパミンとして知られる脳の「快感」の原因となる神経伝達物質の産生を増加させることもできます。

5. 瞑想する
瞑想には数多くの形式があり、それぞれが脳内のセロトニンの生成の増加に貢献します。 マッサージ療法と同様に、瞑想は脳内のコルチゾールレベルを低下させ、リラクゼーションを促進します。 ストレスレベルが低いと、セロトニンが増加します。 それは良いことです！

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※健康維持には医療従事者の観察が不可欠です。

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このようなヒントをさらに詳しく知りたい場合は、► https://www.natureba.net/5-maneiras-de-aumentar-naturalmente-a-serotonina-no-seu-cerebro/ をご覧ください。

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男性の性的能力 - - 漢方薬の処方。
男性の精力の低下は、通常、加齢、突然または継続的な健康の衰弱、または若い頃のセックスのしすぎなどが原因です。 衰退を止めることができる漢方薬はたくさんあります。 一定期間にわたって摂取すると、徐々に男性らしさを取り戻していきます。 もちろん、18歳の頃に戻すことはできません。

漢方薬はバイアグラなどの機械的性能を発揮できません。 さらに、数時間前に服用しても期待される効果は得られません。 自然の産物であるため、（心が望むものではなく）体が処理できる速度で効力を高めるのに役立ちます。 継続的な努力によって長期的な効果が得られる筋肉増強と考えてください。 数週間という短い期間の後、ハーブが着実に効果を発揮していることがわかるでしょう。

処方は腎、血、気、陽を目的とした強化配合が基本となります。
1) 腎臓
徐端の続き
杜仲トチュウ
Qian Shi 芡 實
ルー コン ロン シスタンケ デザートティコーラ
2) 血液
チュアン・シオン
ダングイアンジェリカ
Shu Di Huang リーマンニア・グルチノーサ
3) 気
ファン・チー ファン・チー
一人暮らしの杜霖
Gou Ji 狗 瘠
4) 陽
スオ・ヤン
Xian Ling Piの妖精の皮
Ba Ji Tian モリンダ オフィシナリス
13種類のハーブの組み合わせがおすすめです。

早く結果を得るために過剰摂取を処方しないように注意する必要があります。 結果はマイナスになる可能性があります。 強化ハーブを使用すると、体内で多くの熱が発生します。 過度の熱により、睡眠障害、口内炎、頭痛、鼻血、便秘が引き起こされる場合があります。 さらに悪いことに、血圧の上昇を引き起こす可能性があります。

1日1カップ（8オンス）のハーブティーを、できれば午前中に飲み、就寝前に体から余分な熱を放散する時間を確保しましょう。
いつもより喉が渇いたと感じた場合は、水を多めに飲んでください。

これは 1 つの式にすぎず、以下に応じて無数のバリエーションがあります。
* あなたの年齢
*あなたの体はどれほど弱いか。
*あなたの体は強化ハーブに対してどの程度敏感ですか。

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