【ラテン名】Valerian Officinalis I.

【仕様】ベレレン酸 0.8% HPLC

【外観】褐色の粉末

植物の使用部位：根

【粒度】80メッシュ

[乾燥減量]≦5.0%

[重金属] ≤10PPM

【保管】直射日光や熱を避け、涼しく乾燥した場所に保管してください。

【賞味期限】24ヶ月

【梱包】紙ドラムとビニール袋2枚での梱包となります。

【正味重量】25kg/ドラム

【バレリアンとは？】

バレリアン ルート (valeriana officinalis) は、ヨーロッパとアジア原産の植物に由来します。 この植物の根は、睡眠障害、消化器系の問題、神経系の障害、頭痛、関節炎など、さまざまな病気の治療薬として何千年も使用されてきました。 バレリアンの根は、脳内の神経伝達物質GABAの利用可能性に影響を与えると考えられています。

[関数]

1. 不眠症に効果がある
2. 不安のために
3. 鎮静剤として
4. 強迫性障害（OCD）の場合
5. 消化器系の問題に
6. 片頭痛の痛みに
7. 子供の多動性と集中力のために

A レベル生物学の場合、OCR 試験ボードのユニット 2。

カシューナッツ（果樹）の健康効果

ざ瘡、虫歯、肺炎、結核の原因となる陽性菌は、種子であるカシューナッツに含まれるアナカルド化学物質によって破壊されます。

カシューナッツには銅が豊富に含まれており、マグネシウム、リン、亜鉛、マンガンも豊富に含まれています。

腎臓の形または豆の形をしたナッツには多くの健康上の利点があり、そのいくつかを以下に示します。

カシューナッツの健康上の利点:

以下にカシューナッツの効能を列挙します。

1. がんを予防します:
プロアントシアニジンフラボノールの一種で、腫瘍細胞のさらなる分裂を阻止することで腫瘍細胞と闘います。 カシューナッツに含まれるこれらのプロアントシアニジンと銅含有量が多いと、がん細胞と闘い、結腸がんを遠ざけるのに役立ちます。 これはカシュー ナッツの大きな利点の 1 つです。

2. 健康な心臓:

カシューナッツは他のナッツと比べて脂肪分が少なく、心臓に非常に良いオレイン酸も含まれています。 コレステロールを含まず、抗酸化物質が心臓病を防ぎます。

3. 高血圧を下げる：

カシューナッツは、それに含まれるマグネシウムの助けを借りて血圧を下げます。

4.髪を助ける：

銅は髪の色を助けるミネラルです。 つまり、銅の含有量が豊富なカシューナッツを摂取すれば、憧れの黒髪を手に入れることができるのです。

5. 健康な骨:

カルシウムと同様に、マグネシウムも骨の健康にとって重要であり、カシュー ナッツの主な含有量です。

6. 健康な神経:

マグネシウムは骨の表面に蓄えられ、カルシウムが神経細胞に入るのを防ぎ、血管や筋肉をリラックスさせます。 マグネシウムが不足すると、カルシウムが血管に入り込み、血管が収縮する可能性があります。 高血圧や片頭痛などの原因にもなります。

7. 胆石の予防：

カシューナッツを毎日摂取すると、胆石の発症リスクを最大 25% 軽減できます。

8. 減量に役立ちます:

カシューナッツは脂肪であると考えられていますが、善玉コレステロールが含まれています。 そのため、一般的な考えに反して、週に少なくとも 2 回カシューナッツを食べる人は、あまり食べない人に比べて体重増加が少ないのです。

9. 抗酸化物質:

セレン、銅、マグネシウムなどは、多くの酵素の補因子として機能します。

10. 消化を助ける：

カシューナッツは成長と発育、核酸の合成と消化を助けます。

11. ビタミンが豊富：

カシュー ナッツには、リボフラビン、パントテン酸、チアミン、ナイアシンなどのビタミンが豊富に含まれています。これらのビタミンは、鉄芽球性貧血やペラグラなどから身を守ります。

12. 健康な歯茎と歯:

前にも述べたように、カシューナッツに含まれるマグネシウムは骨に非常に良いです。 したがって、健康な歯とそれを保持するための強い歯茎を与えます。

13. 心地よい睡眠：

閉経後、これらのカシューナッツは夜にリラックスして快適な睡眠を与えてくれます。

14. フリーラジカル:

カシューナッツは、私たちの体が鉄分を適切に利用し、健康上の問題を引き起こすフリーラジカルを除去するのに役立ちます。

15.黄斑変性症：

カシューナッツには、太陽の紫外線をカットし、黄斑変性症から私たちを守る能力があります。

カシュー ナッツの健康上の利点がわかったので、毎週 1 回、必ず数個食べてください。すでにカシュー ナッツが大好きだと思います。

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