【ラテン名】Griffonia simplicifolia

[植物源] グリフォニアの種子

【仕様】98%、 99% HPLC

【外観】白色の微粉末

使用される植物の部分: 種子

【粒度】80メッシュ

[乾燥減量]≦5.0%

[重金属] ≤10PPM

[残留農薬] EC396-2005、USP 34、EP 8.0、FDA

【保管】直射日光や熱を避け、涼しく乾燥した場所に保管してください。

【賞味期限】24ヶ月

【梱包】紙ドラムとビニール袋2枚での梱包となります。

【正味重量】25kg/ドラム

【5-HTPとは】

5-HTP (5-ヒドロキシトリプトファン) は、タンパク質の構成要素である L-トリプトファンの化学副産物です。 また、グリフォニア シンプリシフォリアとして知られるアフリカの植物の種子から商業的に生産されています。 5-HTP は、不眠症、うつ病、不安、片頭痛、緊張型頭痛、線維筋痛症、肥満、月経前症候群 (PMS)、月経前症候群などの睡眠障害に使用されます。気分不快障害（PMDD）、注意欠陥多動性障害（ADHD）、発作性障害、パーキンソン病。

【仕組みはどうなっているの？】

5-HTP は、化学物質セロトニンの生成を増加させることにより、脳および中枢神経系に作用します。 セロトニンは、睡眠、食欲、体温、性行動、痛みの感覚に影響を与える可能性があります。 5-HTP はセロトニンの合成を増加させるため、うつ病、不眠症、肥満、その他多くの症状など、セロトニンが重要な役割を果たすと考えられているいくつかの疾患に使用されます。

[関数]

うつ。一部の臨床研究では、5-HTP を経口摂取すると、一部の人々のうつ病の症状が改善されることが示されています。 いくつかの臨床研究では、5-HTP の経口摂取が、うつ病の症状を改善するために特定の処方抗うつ薬と同じくらい有益である可能性があることを示しています。 ほとんどの研究では、1 日あたり 150 ～ 800 mg の 5-HTP が摂取されました。 場合によっては、より高用量が使用されます。

ダウン症。いくつかの研究では、ダウン症の乳児に 5-HTP を与えると筋肉と活動性が改善される可能性があることが示されています。 他の研究では、乳児期から3〜4歳まで摂取しても筋肉や発達は改善されないことが示されています。 研究では、5-HTP を従来の処方薬と一緒に摂取すると、発達、社会的スキル、または言語スキルが向上することも示されています。

不安  5-HTP は、二酸化炭素によって引き起こされるパニック発作を防ぐことがわかっています。 ある研究では、不安に対する5-HTPと処方薬クロミプラミンを比較しました。 クロミプラミンは、強迫性障害の治療に使用される三環系抗うつ薬です。 5-HTP は不安症状を軽減するのにある程度効果があることが判明しましたが、クロミプラミンほど効果的ではありません。

寝る 5-HTP サプリメントは不眠症に少し効果がありました。5-HTP は入眠に必要な時間を短縮し、夜中に目が覚める回数を減らしました。 リラックスする神経伝達物質である GABA (ガンマ-アミノ酪酸) と一緒に 5-HTP を摂取すると、入眠にかかる時間が短縮され、睡眠の持続時間と質が向上しました。 ある研究では、夜驚症の子供には5-HTPの恩恵があることがわかりました。

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緑茶サプリメントが最近大ブームになっているのは、緑茶サプリメントが究極の脂肪燃焼剤であり、ガン予防薬であると多くの人が信じているためですが、茶飲料や茶抽出物についてあまり詳しくない私たちの中には、それが何なのか、何なのかという疑問が浮かぶでしょう。本当に効果があるのか​​についてはまだ答えられていません。 https://www.greenteabay.com/what-are-green-tea-supplements/

緑茶飲料 vs. 緑茶サプリメント

緑茶は錠剤、カプセル、または液体の形で摂取できますが、どれが良いでしょうか? いくつかの情報源によると、緑茶抽出物のカプセル 1 つは緑茶 4 ～ 5 杯に相当します。 そのため、1カプセル摂取することで脂肪燃焼や毒素除去に役立つカテキンを4～5倍摂取することになります。 しかし、私たちはその4～5倍の量のカフェインも摂取していることになります。 お茶にはカフェインの量が少ないですが、サプリメントや飲み物を摂取する前に医師に相談することをお勧めします。 ただし、毎日一杯の緑茶を飲むことは有益であることがわかっており、強く推奨されています。

減量のための緑茶サプリメント

緑茶は、体重を減らすための最も自然でオーガニックな方法であると考えられています。緑茶には、カロリーの燃焼を促進し、代謝率を高める効果のあるカフェインが含まれているため、体内に蓄積された脂肪がすべて燃焼され、体重が減少します。 しかし、医師や健康愛好家は、お茶のサプリメントだけを飲んでも長期的には体重を減らすのに役立たないことに同意しています。 彼らは、余分な体重を本当に減らすために定期的な運動と健康的な食事をすることを今でも推奨しています。

緑茶サプリメントの利点

緑茶は太古の昔から中国人に使用されており、お茶は彼らの毎日の食事の一部であり、お茶が彼らの生活をより豊かにすることが証明されています。 そして、その発見以来、科学者たちはその利点について多くのテストと試験を実施し、一杯のお茶には体内の毒素の除去を助けるエピガロカテキンガレートまたはEGCGと呼ばれる化合物が含まれているため、がんの予防に役立つことがわかりました。 EGCG は、緑茶抽出物やサプリメントの有効成分でもあります。 神経を落ち着かせるアミノ酸のテアニンも​​含まれているようです。
さらに、毒素の除去と脂肪燃焼という緑茶サプリメントの利点とは別に、茶抽出物とサプリメントは人のコレステロール値を調節することもできます。 また、血圧を下げ、心血管疾患の発症を防ぐこともできます。 風邪やインフルエンザも、1 日に複数杯の緑茶飲料または数カプセルの緑茶抽出物を飲むことによって予防できます。

緑茶サプリメントの副作用

現在のところ、緑茶抽出物やサプリメントを摂取することによるマイナスの副作用は証明されていません。 ただし、カフェインが含まれているため、消費者は、カフェインを摂取するときに動悸、不安、血圧の上昇、潰瘍の悪化などの特定の否定的な反応が見られる場合には特に注意する必要があります。 さらに、妊娠中の女性や授乳中の母親、また薬や投薬を受けている人は、サプリメントを摂取する前にまず相談する必要があります。

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