【ラテン名】Citrus aurantium L.

【仕様】シネフリン 4.0%～80%

【外観】黄褐色の粉末

使用植物部位：果実

【粒度】80メッシュ

[乾燥減量]≦5.0%

[重金属] ≤10PPM

【保管】直射日光や熱を避け、涼しく乾燥した場所に保管してください。

【賞味期限】24ヶ月

【梱包】紙ドラムとビニール袋2枚での梱包となります。

【正味重量】25kg/ドラム

【シトラスオーランティウムとは】

ミカン科に属するCitrus aurantium Lは、中国に広く分布しています。 Citrus aurantium の中国の伝統的な名前である Zhishi は、消化不良を改善し、気 (エネルギー力) を刺激するのに役立つ伝統的な中国医学 (TCM) の民間薬として長い間使用されてきました。

[関数]

1. 抗酸化作用、抗炎症作用、脂質低下作用、血管保護作用、抗発がん作用、コレステロール低下作用の機能があります。

2. 次の酵素を阻害する機能があります: ホスホリパーゼ A2、リポキシゲナーゼ、HMG-CoA レダクターゼ、シクロオキシゲナーゼ。

3. 毛細血管の透過性を低下させることで毛細血管の健康を改善する機能があります。

4. マスト細胞からのヒスタミンの放出を阻害することにより、花粉症やその他のアレルギー症状を軽減する機能があります。 ヘスペリジンの活性の可能性は、ポリアミン合成の阻害によって説明できるかもしれません。 （ダイダイエキス）

高く評価されているミュージシャンで映画監督のロブ・ゾンビ (『悪魔の拒絶』、『千の死体の家』) が、1978 年に始まり大成功を収めた恐怖のハロウィーンの遺産にまったく新しい解釈をもたらします。この映画は、確立されたマイケル マイヤーズ サーガの新たな章を明らかにしながら、ハロウィーン シリーズのこれまでの映画とは一線を画し、クラシック ホラー ファンとモダン ホラー ファンの両方を驚かせます。 ゾンビが時間を巻き戻し、マイケル・マイヤーズという病的に障害を負い、さらには呪われた子供が誕生するまでの過程を明らかにするので、観客は前例のない恐怖に備えるべきだ。 MPAA 評価: R © 2007 The Weinstein Company, LLC

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幸いなことに、自然界には健康に非常に良い甘味料が数多く存在します。 このビデオでは、最も健康的な状態の 4 を見ていきます。

1.ステビア

ステビアは非常に人気のある低カロリー甘味料です。 南米産のステビア植物の葉から抽出されます。

ステビアの葉にはいくつかの甘い化合物が含まれており、主なものは次のとおりです。ステビオシドそしてレバウジオシドA。

どちらもグラム単位で砂糖の何百倍も甘いですが、カロリーはほとんどありません。

人間を対象としたいくつかの研究では、ステビアには健康上の利点があることが示されています。

血圧が高い場合、ステビアは血圧を 6 ～ 14% 下げることができます。

ただし、正常な血圧、またはわずかに上昇しただけの血圧には効果がありません。

ステビアは、少なくとも短期的には糖尿病患者の血糖値を下げることが示されています。

2. エリスリトール

エリスリトールは、特定の果物に自然に含まれる糖アルコールで、低カロリーの甘味料としても使用されます。 糖アルコールは炭水化物とアルコール分子のハイブリッドのようなものですが、エタノールは含まれていないため、酔うことはありません。

エリスリトールは1グラムあたり0.24カロリー、つまり砂糖としてのカロリーの約6％、甘味の70％を含んでいます。

血糖値やインスリンレベルを急上昇させず、コレステロールやトリグリセリドなどのバイオマーカーにも影響を与えません。

エリスリトールは砂糖によく似た味ですが、後味はマイルドです。 研究では安全であることが示されていますが、一度に大量に摂取すると消化器系の問題を引き起こす可能性があります。

3.キシリトール

キシリトールも砂糖に似た甘味を持つ糖アルコールです。

1グラムあたり2.4カロリー、つまり砂糖の約2/3のカロリーが含まれています。

研究によると、歯の健康にいくつかの利点があり、骨密度を改善して骨粗鬆症の予防にも役立つ可能性があります。 血糖値やインスリンレベルを上昇させません。

しかし、他の糖アルコールと同様に、高用量では消化器系の副作用を引き起こす可能性があります。 ああ、キシリトールは犬にとって非常に有毒なので、犬を飼っている場合は家からキシリトールを排除した方がよいでしょう。

4. ヤーコンシロップ

ヤーコンシロップは、南米アンデス山脈に自生するヤーコンという植物から採取されます。

この甘味料は、ある研究で太りすぎの女性の大幅な体重減少を引き起こすことが判明したため、最近減量サプリメントとして人気があります。 有望ではありますが、1 つの研究だけではあまり意味がありません。

しかし、ヤーコンシロップが際立っているのは、腸内の善玉菌の餌となる可溶性繊維として機能するフラクトオリゴ糖が豊富に含まれていることです。

便秘解消に効果があり、水溶性食物繊維が豊富に含まれているため、さまざまな効果があります。 ただし、消化器系の問題を引き起こす可能性があるため、一度にたくさん食べないでください。

健康志向の人々が砂糖の代わりによく食べる人気の甘味料がいくつかあります。 これには、ココナッツシュガー、糖蜜、蜂蜜、メープルシロップが含まれます。

実際には、普通の砂糖とほとんど変わりません。 重度の過体重またはインスリン抵抗性がある場合、これらのいずれかを大量に摂取することは体に良くありません。

ただし、それらがすべての人にとって有害で​​あるというわけではありません。 健康的な本物の食品ベースの食生活の場合、これらの天然糖が少量であっても害を引き起こすことはありません。

さらに読む: https://authoritynutrition.com/4-healthy-natural-sweeteners/

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ビデオで言及されている研究:

研究 1: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14693305
研究 2: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14681845
研究 3: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19254816