【ラテン名】Valerian Officinalis I.

【仕様】ベレレン酸 0.8% HPLC

【外観】褐色の粉末

植物の使用部位：根

【粒度】80メッシュ

［乾燥減量］≦5.0％

[重金属] ≤10PPM

【保管】直射日光や熱を避け、涼しく乾燥した場所に保管してください。

【賞味期限】24ヶ月

【梱包】紙ドラムとビニール袋2枚での梱包となります。

【正味重量】25kg/ドラム

【バレリアンとは？】

バレリアン ルート (valeriana officinalis) は、ヨーロッパとアジア原産の植物に由来します。 この植物の根は、睡眠障害、消化器系の問題、神経系の障害、頭痛、関節炎など、さまざまな病気の治療薬として何千年も使用されてきました。 バレリアンの根は、脳内の神経伝達物質GABAの利用可能性に影響を与えると考えられています。

[関数]

1. 不眠症に効果がある
2. 不安のために
3. 鎮静剤として
4. 強迫性障害（OCD）の場合
5. 消化器系の問題に
6. 片頭痛の痛みに
7. 子供の多動性と集中力のために

訂正: 100% ビーガンをご希望の場合は、別の種類のプロテインを選択する必要があります ) 最良の代替品は麻ですが、非常に高価です。 大豆については特に男性にとって多くの議論があり、米のタンパク質を摂取するのは非常に困難です。

材料：

スチールカットオーツ – (好みに応じてロールドオーツを使用できますが、スチールカットの方が健康的です)
ホエイプロテイン – (好きなブランドと味)
アルファルファパウダー – (他のクロロフィル源からこの味が一番良いと感じました)
ブルーベリー/チェリー（または両方！） – クランベリー、イチゴ、または私のお気に入りのクコベリーと交互に使用できます。
シナモン – セイロンシナモン（学名：Cinnamomum verum）であることを確認してください。
ココアパウダー – 代わりにチョコレートバイトを使用することもできます（ただし、特に砂糖が含まれている場合はカロリーが増加します）。
ステビア甘味料 – ステビアが 100% で、ステビオシド純度が少なくとも 85 ～ 90% であることを確認してください (代わりにスクラロースまたはアセスルファム K を使用することもできます)
バナナ – オプションです。

原材料 – キャベツの葉、ヨーグルト、ひよこ豆粉、水、ターメリックパウダー、ヒン、植物油、クミンシード、生姜、ニンニク、青唐辛子、トウガラシ、ズッキーニ、ニンジン、赤唐辛子パウダー、コランダーパウダー、混合カレーリーフパウダー、塩、レモン汁

インド出身で現在イギリスに定住している有名シェフのアトゥル・コチャルは、インドのルーツを引き継ぎ、元々はインド料理でありながら、舌を巻くようなイギリスの食材を混ぜ合わせ、現代のインド料理を広めています。 彼は英国で絶大な人気を誇り、インドだけでなく海外でも複数の料理番組や高級レストラン チェーンに出演しています。

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