[Jeneng Latin] Vaccinium uliginosum

[Penampilan] Wêdakakêna alus Ungu peteng
[Ukuran partikel] 80 Mesh

[Mundhut saka pangatusan] 5,0%

[Heavy Metal] 10PPM

[Pelarut ekstrak] Etanol

[Panyimpenan] Simpen ing wilayah kelangan lan garing, adoh saka cahya langsung lan panas.

[Paket] Dikemas ing drum-kertas lan rong kantong plastik ing njero. Berat bersih: 25kgs/drum

[Fitur Umum]

1.Woh-wohan blueberry bahan mentah saka pagunungan Daxing'an;
2.Tanpa laku jina saka spesies relatif liyane saka woh wohan beri, 100% murni saka blueberry.
3. Kelarutan banyu sing sampurna, ora larut ing banyu 4. Good kelarutan ing banyu, kang bisa digunakake digunakake ing wedang, anggur, Kosmetik, jajan, lan keju etc.
5. Kurang awu, impurity, logam abot, residu pelarut lan ora ana residu pestisida.

.

[Fungsi]

Blueberries minangka tetanduran ngembang saka genus Vaccinium kanthi woh beri biru peteng. Dheweke dijupuk saka grumbulan liar sing bebas polusi. Blueberry sugih ing anthocyanosides,

proanthocyanidins, resveratrol, flavon lan tanin nyandhet mekanisme pangembangan sel kanker lan inflamasi.

[Aplikasi]
1. Nglindhungi paningal lan nyegah wuta, glaukoma, ningkatake myopia.
2. Scavenge aktivitas radikal bebas, nyegah aterosklerosis.
3. Soften pembuluh getih, nambah fungsi imun.
4. Nyegah otak saka tuwa; anti kanker

Masak enem sayuran iki kanggo keuntungan kesehatan sing luwih gedhe

"Masak opo ora?" wis dadi topik debat panas ing antarane sawetara panyengkuyung panganan kesehatan. Pecandu panganan mentah ngaku yen mangan panganan ing kahanan sing paling alami minangka jawaban kanggo kabeh masalah lan penyakit kita, kalebu kanker. Dheweke percaya yen masak ngrusak vitamin penting, enzim urip lan antioksidan sing penting kanggo kesehatan kita.

Nalika ora ana sing bakal mbantah kasunyatan manawa nambah woh-wohan lan sayuran organik sing luwih mentah ing diet kita penting kanggo kesehatan lan kesejahteraan sakabèhé, nanging ora mesthi dadi pilihan sing paling apik.

Panaliten sing diterbitake ing Jurnal Nutrisi Inggris nemokake manawa wong sing ngetutake diet panganan mentah duwe tingkat vitamin A lan beta-karoten sing normal, nanging lycopene antioksidan sing sithik. Kaya sing dilapurake dening Scientific American, tingkat lycopene sing dhuwur digandhengake karo risiko kanker lan serangan jantung sing luwih murah. Miturut Rui Hai Liu, profesor ilmu pangan ing Universitas Cornell, lycopene bisa dadi antioksidan sing luwih kuat tinimbang vitamin C.

Katon yen sawetara sayuran mbutuhake panas sethithik kanggo ngeculake kabecikan tanduran. Umume tanduran duwe struktur sel sing angel. Masak kanthi entheng panganan iki nggampangake awak ngrusak tembok sel sing kandel, nggawe nutrisi luwih kasedhiya kanggo diserep.

Enem panganan sing luwih sehat dimasak.

1. Asparagus
Tumbak asparagus sing dimasak kanthi entheng nggampangake awak nyerep vitamin sing bisa nglawan kanker kayata vitamin A, C lan E, uga folat. Kajaba iku, tingkat antioksidan sing luwih dhuwur, utamane asam ferulic, wis dilaporake nalika sayuran iki dimasak.

2. Wortel
Beta-karoten minangka senyawa sing menehi wortel warna oranye sing cerah. Awak ngowahi beta-karoten dadi vitamin A, sing penting kanggo penglihatan, reproduksi, pertumbuhan balung lan kesehatan kekebalan.

Nanging, wortel minangka sayuran sing kuat lan ora nyerah nutrisi kanthi cepet. Kanggo entuk manfaat maksimal saka wortel, Peneliti ing Universitas Arkansas menehi saran yen tingkat beta-karoten sing luwih dhuwur dipikolehi nalika wortel dimasak.

3. Jamur
Miturut Andrew Weil, MD, jamur ora bisa dicerna nalika ora dimasak. Dheweke kandha yen dipanasake kanthi sak tenane ngeculake nutrisi sing ana, kalebu vitamin B, protein lan mineral, uga senyawa sing ora ditemokake ing panganan liyane.

4. Waluh lan squash mangsa liyane
Ora akeh wong sing bakal mangan waluh mentah, kajaba dilebokake ing juicer, lan pancen apik, amarga waluh sing wis dimasak wis ditampilake luwih nutrisi. Kaya wortel, waluh butuh panas sethithik kanggo ngrusak tembok sel sing luwih angel lan ngeculake kabecikan tanduran.

5. Bayam
Folat, vitamin C, niasin, riboflavin lan kalium luwih kasedhiya ing bayam mentah. Nanging, bayem rada masak nambah tingkat vitamin A lan E, serat, seng, thiamin, kalsium, wesi lan protein - uga karotenoid penting, kayata beta-karoten, lutein lan zeaxanthin.

6. Tomat
Nalika masak tomat nyuda tingkat vitamin C, uga ndadekake lycopene luwih kasedhiya kanggo awak. Kaya sing wis kasebut sadurunge, lycopene wis digandhengake karo risiko kanker lan serangan jantung sing luwih murah. Vitamin C minangka vitamin sing akeh banget, mula kudu diilangi.

Kaya sing sampeyan ngerteni, mentahan ora mesthi paling apik. Nanging, yen sampeyan seneng salad tomat utawa bayem lan ora tahan masak, iki ora ateges sampeyan kudu mandheg mangan mentah. Apa sampeyan seneng sayuran mentah utawa masak, sing paling penting yaiku sampeyan mangan ing wiwitan.

Sumber:

https://www.naturalnews.com/055797_raw_food_cooking_vegetables.html

Matur nuwun kanggo nonton!
Sugeng siang lan sehat

Ana telung alasan dhasar kenapa wong pengin olahraga ing gedung olahraga. Padha pengin dadi kuwat, ilang bobot, utawa Pack ing massa otot. Kanggo umume masyarakat umum - mundhut bobot katon minangka obsesi paling gedhe lan uga tantangan paling gedhe. Nanging ana sawetara wong sing duwe alangan kanggo nindakake ngelawan. Ectomorphs (alias - wong ceking dening alam) asring duwe wektu hard bener packing ing massa. Iki masalah yen sampeyan pengin dadi binaragawan jacked. Yen sampeyan ora bisa nyelehake massa, sampeyan ora bakal entuk otot sing ukurane binaragawan.

Supaya Jerry Brainum break mudhun guide pokok kanggo miwiti tenan packing ing massa otot. Kita lagi ora ngomong bab njupuk lemak nanging sijine ing konsisten mimpin massa otot. Priksa metu ndhuwur.

Bodybuilding, fitness, latihan bobot - kabeh ing Generation Iron Fitness Network!

Coba emoji binaraga GYMOJI kita ing toko aplikasi: https://appsto.re/us/oyBLdb.i

Dadi manawa kanggo langganan nampa nganyari saka GI Fitness Network:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=GenerationIron

Priksa situs web resmi kita:

https://www.generationiron.com/

Priksa Facebook kita:

https://www.facebook.com/GenerationIron

Lan tindakake kita ing Twitter:

https://twitter.com/GI_Fitness