[ლათინური სახელი] Punica granatum L

[მცენარის წყარო] ჩინეთიდან

[სპეციფიკაციები]ელაგის მჟავა≥40%

[გარეგნობა] ყავისფერი წვრილი ფხვნილი

მცენარის გამოყენებული ნაწილი: თესლი

[ნაწილაკების ზომა] 80 Mesh

[ზარალი გაშრობისას] ≤5.0%

[მძიმე მეტალი] ≤10PPM

[შენახვა] შეინახეთ გრილ და მშრალ ადგილას, დაიცავით პირდაპირი სინათლისა და სიცხისგან.

[შენახვის ვადა] 24 თვე

[შეფუთვა] შეფუთულია ქაღალდ-დრამებში და ორ პლასტმასის ჩანთაში შიგნით.

[წმინდა წონა] 25 კგ / ბარაბანი

შესავალი

ბროწეული, (ლათინურად Punica granatum L), ეკუთვნის Punicaceae ოჯახს, რომელიც მოიცავს მხოლოდ ერთ გვარს და ორ სახეობას. ხის სამშობლო ირანიდან ჰიმალაის ჩრდილოეთ ინდოეთშია და უძველესი დროიდან გაშენებულია ხმელთაშუა ზღვის რეგიონში აზიაში, აფრიკასა და ევროპაში.

ბროწეული უამრავ სარგებელს გვთავაზობს გულ-სისხლძარღვთა სისტემისთვის, არტერიული კედლების დაზიანების თავიდან ასაცილებლად, არტერიული წნევის ჯანსაღი დონის ხელშეწყობით, გულში სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებით და ათეროსკლეროზის თავიდან აცილებით ან შებრუნებით.

ბროწეული შეიძლება სასარგებლო იყოს დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის და დაავადების რისკის ქვეშ. ის ხელს უწყობს სისხლში შაქრის დონის შემცირებას ჭამის შემდეგ და იცავს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას დიაბეტით გამოწვეული დაზიანებისგან.

ბროწეული პერსპექტიულია პროსტატის კიბოს უჯრედების მოკვლაში, მიუხედავად იმისა, არის თუ არა უჯრედები ჰორმონების მიმართ მგრძნობიარე. ბროწეული ასევე დაეხმარა პროსტატის კიბოს პროგრესირების შეჩერებას მამაკაცებში, რომლებმაც გაიარეს ოპერაცია ან რადიაცია დაავადების გამო.

ბროწეულს შეუძლია ებრძვის სახსრების ქსოვილის დეგენერაციას, რაც იწვევს მტკივნეულ ოსტეოართრიტს და შეუძლია დაიცვას ტვინი ოქსიდაციური სტრესით გამოწვეული ცვლილებებისგან, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ალცჰეიმერის დაავადება. ბროწეულის ექსტრაქტები - ცალკე ან ბალახეულ გოტუ კოლასთან ერთად - ხელს უწყობს ბაქტერიების მოკვლას, რომლებიც ხელს უწყობენ კბილის დაფის წარმოქმნას და ხელს უწყობს ღრძილების დაავადების განკურნებას. როგორც ჩანს, ბროწეული იცავს კანისა და ღვიძლის ჯანმრთელობას.

ფუნქცია

1. სწორი ნაწლავის და მსხვილი ნაწლავის კიბოს საწინააღმდეგო, საყლაპავის კარცინომა, ღვიძლის კიბო, ფილტვის კიბო, ენისა და კანის კარცინომა.

2. შეზღუდოს ადამიანის იმუნოდეფიციტის ვირუსი (აივ) და მრავალი სახის მიკრობი და ვირუსი.

3. ანტიოქსიდანტი, კოაგულანტი, არტერიული წნევის დაქვეითება და სედაცია.

4. წინააღმდეგობა გაუწიოს ანტიოქსიდანტს, დაბერების დათრგუნვას და კანის გათეთრებას

5. უმკურნალეთ სისხლში შაქრის, ჰიპერტენზიით გამოწვეული სახის სიმპტომებს.

6. წინააღმდეგობა გაუწიოს ათეროსკლეროზს და სიმსივნეს.

განაცხადი

ბროწეულის PE შეიძლება დამზადდეს კაფსულებად, ტროშად და გრანულებად, როგორც ჯანსაღ საკვებად. გარდა ამისა, მას აქვს კარგი ხსნადობა წყალში, პლუს ხსნარის გამჭვირვალობა და ბრწყინვალება ფერი, ფართოდ დაემატა სასმელს, როგორც ფუნქციური შინაარსი.

ჯონი https://www.growingyourgreens.com/-დან სტუმრობს ვანაკორის საოჯახო ფერმას ვერმონტში. ამ ეპიზოდში ნახავთ, თუ როგორ იყენებს საოჯახო მეურნეობა კლდის მტვერს და კომპოსტს დიდი, მკვებავი, ძლიერი და ჯანსაღი ხილის, ბოსტნეულის, მწვანილის, ქათმების და სხვათა მოსაყვანად.

პირველ რიგში, ამ ეპიზოდში, ჯონი მოგცემთ ტურს ბოსტნეულის ბაღში, გაგიზიარებთ რამდენიმე ექსპერიმენტს, რომელიც იქ ტარდება, ისევე როგორც დიდი ზომის წითელი რუსული კომბოსტოს მცენარეს.

შემდეგი, ჯონი გაემგზავრება ვაშლის ბაღში, რათა გაგიზიაროთ, თუ რამდენად ძლიერია ვაშლის ხეები, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი სრულად არიან დატვირთული ხილით, 2×4 საყრდენების საჭიროების გარეშე, რომლებიც გამოიყენება ბევრ ბაღში.

საბოლოოდ, ჯონი დაჯდება ტომ ვანაკორთან, რომელიც 30 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში იყო ჩართული კლდის მტვერთან და დაუსვას მას შემდეგი კითხვები კლდის მტვერთან დაკავშირებით:
15:32 როგორ მოხვდით კლდის მტვერში და გაიგეთ ამის შესახებ?
16:29 რას აკეთებს Rock Dust Local?
18:26 რა არის სხვადასხვა ტიპის ან კლდის მტვერი?
22:00 ყველა ქვის მტვერი შექმნილია თანაბარი? რა არის საუკეთესო?
24:42 რატომ უნდა გამოვიყენო კლდის მტვერი, როცა ყველაფერი უკვე მშვენივრად იზრდება?
27:54 რა პრობლემაა სინთეზური ხსნადი სასუქების გამოყენებასთან დაკავშირებით?
31:05 თქვენ მცენარეებს ნამდვილად სჭირდებათ მხოლოდ 15-20 მინერალი გასაშენებლად?
33:42 რაზეა წიგნი გონებრივი და ელემენტარული საკვები ნივთიერებები?
35:35 რას აკეთებს კლდის მტვრის კვალი მინერალები მცენარეებისთვის?

გამოიწერეთ GrowingYourGreens მეტი ასეთი ვიდეოსთვის:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=growingyourgreens

მოხსენიებული ვიდეო:
გააფართოვეთ თქვენი მოსავალი ხის ჩიპებით და კლდის მტვრით:

Rock Dust Local-ის პროდუქტებზე სპეციალური გარიგებისთვის GYG მაყურებლისთვის ეწვიეთ:

https://www.rockdustlocal.com/growingyourgreens.html

CBD Rock Dust by Rockdust-ის შესაძენად ეწვიეთ ადგილობრივებს:

https://www.boogiebrew.net/gyg/

ღვიძლი არის ჯირკვალი, რომელიც გამოყოფს საჭირო ქიმიკატებს
სხეულის სხვა ნაწილები. სინამდვილეში, ღვიძლი არის ერთადერთი ნაწილი
თქვენი სხეული, რომელიც არის ორგანოც და ჯირკვალიც. ჯანსაღი
ღვიძლი არეგულირებს სისხლის შემადგენლობას, შლის
მავნე ტოქსინები სისხლიდან ასევე პროცესებიდან და
გარდაქმნის საკვებ ნივთიერებებს, რომლებიც შეიწოვება ნაწლავების დროს
მონელება ფორმებად, რომელთა გამოყენებაც სხეულს შეუძლია. ის ასევე ინახავს
ზოგიერთი ვიტამინი, რკინა და მარტივი შაქარი გლუკოზა.
ბევრი საკვები დაგეხმარებათ გაწმენდაში, გაახალგაზრდავებაში და დეტოქსიკაციაში
ღვიძლი. წარმოგიდგენთ ტოპ 10 სუპერპროდუქტს, რომელიც ასუფთავებს ღვიძლს.

Ნომერი პირველი.
ნიორი.

ნიორი შესანიშნავია ღვიძლის გასაწმენდად. ეს ხელს უწყობს ფერმენტების გააქტიურებას
ღვიძლში, რომელიც ხელს უწყობს ტოქსინების გაწმენდას. ის ასევე შეიცავს ორს
ბუნებრივი ნაერთები, სახელწოდებით ალიცინი და სელენი, რომლებიც ხელს უწყობენ
ღვიძლის გაწმენდის პროცესში და იცავს ღვიძლს
ტოქსიკური დაზიანება. გარდა ამისა, ნიორი ამცირებს ქოლესტერინს და
ტრიგლიცერიდების დონეს, რომელსაც შეუძლია ღვიძლის გადატვირთვა და შეფერხება
მისი ფუნქციონირება. ღვიძლის ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად გამოიყენეთ ახალი უმი ნიორი
დამუშავებული, დაფქული ნივრის ან ფხვნილის ნაცვლად. ჭამეთ 2 ან 3
უმი ნივრის კბილი ყოველდღიურად და ჩართეთ ნიორი თქვენს სამზარეულოში
შეძლებისდაგვარად. ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ ნივრის დანამატები,
მაგრამ მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ.

Ნომერი ორი.
გრეიფრუტი.

როგორც C ვიტამინის, პექტინის და ანტიოქსიდანტების კარგი წყარო,
გრეიფრუტი ასევე ხელს უწყობს ღვიძლის ბუნებრივ გაწმენდის პროცესს.
ის ასევე შეიცავს გლუტათიონს, ძლიერ ანტიოქსიდანტს, რომელიც
ანეიტრალებს თავისუფალ რადიკალებს და ახდენს ღვიძლის დეტოქსიკაციას.
გლუტათიონი ასევე ხელს უწყობს მძიმე მეტალების დეტოქსიკაციას.
უფრო მეტიც, გრეიფრუტში შემავალი ფლავონოიდი ნარინგენინი ეხმარება
ანადგურებს ცხიმს. დალიეთ პატარა ჭიქა ახლად გაწურული
გრეიფრუტის წვენი ან მიირთვით მთელი ხილი საუზმესთან ერთად
ყოველდღიურად. შენიშვნა: თუ იღებთ მედიკამენტებს, მიმართეთ ექიმს
ამ ხილის მიღებამდე, რადგან მას შეუძლია ურთიერთქმედება გარკვეულ წამლებთან.

Ნომერი სამი.
ჭარხალი.

ჭარხალი კიდევ ერთი ძლიერი საკვებია გამწმენდი და
ღვიძლის ფუნქციის მხარდაჭერა. მცენარეული ფლავონოიდების მაღალი შემცველობა და
ბეტა-კაროტინი, ისინი ხელს უწყობენ სტიმულირებას და მთლიან გაუმჯობესებას
ღვიძლის ფუნქცია. გარდა ამისა, ჭარხალი არის ბუნებრივი სისხლის გამწმენდი.

უბრალოდ დაამატეთ ახალი ჭარხალი ან წვენი თქვენს ყოველდღიურ რაციონში.
მოამზადეთ ღვიძლის გამწმენდი ძლიერი სალათი 1 ჭიქა დაჭრილი ან
გახეხილი ჭარხალი, 2 სუფრის კოვზი ცივი დაჭერით ექსტრა ქალწული
ზეითუნის ზეთი და ½ ლიმონის წვენი. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი
ერთად და მიირთვით 2 ჩაის კოვზი ყოველ 2 საათში ერთხელ დღის განმავლობაში ერთი კვირის განმავლობაში.

ნომერი ოთხი.
ლიმონები.

ლიმონი ხელს უწყობს ღვიძლის დეტოქსიკაციას ძირითადად ანტიოქსიდანტის გამო
მასში არსებული D-ლიმონენი, რომელიც ხელს უწყობს ფერმენტების გააქტიურებას
ღვიძლი, რომელიც ხელს უწყობს დეტოქსიკაციას. უფრო მეტიც, მაღალი რაოდენობა
ვიტამინი C ლიმონში ეხმარება თქვენს ღვიძლს მეტი ფერმენტის გამომუშავებაში
ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას. ლიმონი ასევე აძლიერებს მინერალების შეწოვას ღვიძლის მიერ.
მოამზადეთ ლიმონიანი წყალი სახლში 1 ლიმონის წვენის დამატებით
ქილა წყალი. შეგიძლიათ დაამატოთ დაჭრილი ლიმონიც კი.
დალიეთ ეს წყალი რეგულარული ინტერვალებით. თუ სასურველია, დაამატეთ ცოტა თაფლი.

ნომერი ხუთი.
Მწვანე ჩაი.

მწვანე ჩაის ყოველდღიურად დალევით, თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს ორგანიზმს გამოდევნაში
ტოქსინები და ცხიმოვანი დეპოზიტები, ხოლო გაზრდის ჰიდრატაციის დონეს.
2002 წელს გამოქვეყნებული კვლევა International Journal of
სიმსუქნემ დაადგინა, რომ ჩაის შემადგენლობაში შემავალი კატეხინები ხელს უწყობს სტიმულირებას
ლიპიდური კატაბოლიზმი ღვიძლში. ეს თავის მხრივ ხელს უშლის ცხიმს
ღვიძლში დაგროვება. ეს ჯანსაღი სასმელი ასევე იცავს
ღვიძლი ტოქსიკური ნივთიერებების მავნე ზემოქმედებისგან, როგორიცაა ალკოჰოლი.
მწვანე ჩაი ასევე სასარგებლოა ღვიძლის დაავადების სამკურნალოდ ან პროფილაქტიკისთვის.
2009 წლის კვლევის მიხედვით, რომელიც გამოქვეყნდა Cancer Causes and Control-ში,
ადამიანებს, რომლებიც სვამენ მწვანე ჩაის, აქვთ ღვიძლის კიბოს განვითარების რისკი.
ყოველდღიურად დალიეთ 2-დან 3 ჭიქა მწვანე ჩაი. თუ სასურველია, ჩაი თაფლით გაატკბილეთ.
შენიშვნა: მოერიდეთ მწვანე ჩაის ჭარბად დალევას, რადგან მას შეუძლია გამოიწვიოს
არასასურველი გავლენა თქვენს ღვიძლზე და სხეულის სხვა ნაწილებზე.

ნომერი ექვსი.
კურკუმა.

კურკუმა არის კიდევ ერთი პოპულარული და ეფექტური ღვიძლის გამწმენდი
საკვები. ის ასევე აუმჯობესებს ორგანიზმის ცხიმების მონელების უნარს.
კურკუმაში შემავალი ნაერთი კურკუმინი იწვევს წარმოქმნას
ღვიძლის დეტოქსიკაციის პირველადი ფერმენტი, რომელსაც გლუტათიონი ეწოდება
S-ტრანსფერაზა. ის ასევე ეხმარება ღვიძლის დაზიანებული უჯრედების რეგენერაციას.
შეურიეთ ¼ ჩაის კოვზი კურკუმას ფხვნილი ჭიქა წყალში და
მოხარშეთ. დალიეთ დღეში ორჯერ რამდენიმე კვირის განმავლობაში.
ასევე, ჩართეთ ეს სანელებელი თქვენს ყოველდღიურ კულინარიაში.

მეტი გინდა?
შემდეგ უყურეთ ამ ვიდეოს ბოლომდე.

თუ მოგწონთ ეს ვიდეო და თქვენთვის სასარგებლოა, გთხოვთ, დააჭიროთ მოწონების ღილაკს ქვემოთ.
დარწმუნდით, რომ გამოიწერეთ, რადგან ჩვენ ყოველდღიურად ვაქვეყნებთ ჯანმრთელობის სარგებელთან დაკავშირებულ ვიდეოს.

თუ თქვენ გაქვთ ვიდეოს მოთხოვნა, აუცილებლად დატოვეთ ის ქვემოთ მოცემულ კომენტარებში.
გმადლობთ ყურებისთვის. ასე რომ იზრუნე ნახვამდის. და გნახავთ შემდეგ ვიდეომდე.

ყველა ფოტო ლიცენზირებულია CC .

წყარო:
www.pexels.com
www.pixabay.com
www.top10homeremedies.com

-~-~~-~~~-~~-~-
გთხოვთ უყუროთ: „წვრილმანი თაფლი ხველის სამკურნალოდ და ფილტვებიდან ლორწოს მოსაშორებლად“

-~-~~-~~~-~~-~-