[ლათინური სახელი] Andrographis paniculata (ბირმ.ფ.) Nees

[მცენარის წყარო] მთლიანი ბალახი

[სპეციფიკაცია] ანდროგრაფოლიდები 10%-98% HPLC

[გარეგნობა] თეთრი ფხვნილი

მცენარის გამოყენებული ნაწილი: ბალახეული

[ნაწილაკების ზომა] 80 mesh

[ზარალი გაშრობისას] ≤5.0%

[მძიმე მეტალი] ≤10PPM

[შენახვა] შეინახეთ გრილ და მშრალ ადგილას, დაიცავით პირდაპირი სინათლისა და სიცხისგან.

[შენახვის ვადა] 24 თვე

[შეფუთვა] შეფუთულია ქაღალდ-დრამებში და ორ პლასტმასის ჩანთაში შიგნით.

[წმინდა წონა] 25 კგ / ბარაბანი

[რა არის ანდროგრაფისი?]

Andrographis paniculata მწარე გემოთი ერთწლოვანი მცენარეა, რომელსაც "მწარე მეფეს" უწოდებენ. მას აქვს თეთრი-იისფერი ყვავილები და მისი სამშობლოა აზია და ინდოეთი, სადაც მას საუკუნეების განმავლობაში აფასებდნენ მრავალი სამკურნალო სარგებლობის გამო. გასული ათწლეულის განმავლობაში, ანდროგრაფიი პოპულარული გახდა ამერიკაში, სადაც მას ხშირად იყენებენ ცალკე და სხვა ბალახებთან ერთად სხვადასხვა ჯანმრთელობის მიზნებისთვის.

[Როგორ მუშაობს?]

Memorial Sloan-Kettering Cancer Center-ის თანახმად, ანდროგრაფიის აქტიური ნივთიერება არის ანდროგრაფოლიდები. ანდროგრაფოლიდების გამო, ანდროგრაფის აქვს ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო და მალარიის საწინააღმდეგო თვისებები. მას ასევე აქვს ანტიმიკრობული თვისებები, რაც იმას ნიშნავს, რომ მას შეუძლია დაეხმაროს მავნე მიკროორგანიზმების ინფექციების წინააღმდეგ ბრძოლაში და თავიდან აიცილოს ინფექციები, როგორიცაა ვირუსები, ბაქტერიები და სოკოები. გარდა ამისა, ანდროგრაფი არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი და მას შეუძლია ხელი შეუშალოს თავისუფალი რადიკალების მიერ გამოწვეული უჯრედებისა და დნმ-ის დაზიანების თავიდან აცილებას.

[ფუნქცია]

გაციება და გრიპი

მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ ანდროგრაფიი ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას ორგანიზმში ანტისხეულების და მაკროფაგების წარმოქმნის სტიმულირებით, რომლებიც სისხლის დიდი თეთრი უჯრედებია, რომლებიც ანადგურებენ მავნე მიკროორგანიზმებს. იგი მიიღება როგორც გაციების პროფილაქტიკისთვის, ასევე სამკურნალოდ და მას ხშირად უწოდებენ ინდურ ექინაცეას. ეს შეიძლება დაეხმაროს გაციების სიმპტომების სიმძიმის შემცირებას, როგორიცაა უძილობა, ცხელება, ცხვირის დრენაჟი და ყელის ტკივილი.

კიბო, ვირუსული ინფექციები და გულის ჯანმრთელობა

ანდროგრაფის შეუძლია ასევე დაეხმაროს კიბოს პრევენციასა და მკურნალობას, ხოლო სინჯარებში ჩატარებულმა წინასწარმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ანდროგრაფიის ექსტრაქტები ხელს უწყობს კუჭის, კანის, პროსტატის და მკერდის კიბოს მკურნალობას. ბალახის ანტივირუსული თვისებებიდან გამომდინარე, ანდროგრაფის იყენებენ ჰერპესის სამკურნალოდ და ასევე ამჟამად შესწავლილია როგორც შიდსის და აივ-ის სამკურნალო საშუალება. ანდროგრაფიი ასევე ხელს უწყობს გულის ჯანმრთელობას და ხელს უწყობს სისხლის შედედების წარმოქმნის თავიდან აცილებას, ისევე როგორც უკვე წარმოქმნილი თრომბის დაშლას. გარდა ამისა, ბალახი ამშვიდებს სისხლძარღვების კედლებში გლუვ კუნთებს და ამით ხელს უწყობს მაღალი წნევის შემცირებას.

დამატებითი უპირატესობები

ანდროგრაფისი გამოიყენება ნაღვლის ბუშტისა და საჭმლის მომნელებელი სისტემის გასაუმჯობესებლად. ის ასევე ხელს უწყობს ღვიძლის მხარდაჭერას და გაძლიერებას და იგი გამოიყენება სხვა ბალახებთან ერთად რამდენიმე აიურვედის ფორმულირებაში ღვიძლის დარღვევების სამკურნალოდ. დაბოლოს, აღმოჩნდა, რომ პერორალურად მიღებული ანდროგრაფიის ექსტრაქტები გველის შხამის შხამიანი ეფექტების განეიტრალებაში გვეხმარება.

დოზირება და სიფრთხილის ზომები

ანდროგრაფიის თერაპიული დოზაა 400 მგ, ორჯერ დღეში, 10 დღემდე. მიუხედავად იმისა, რომ ანდროგრაფიი ითვლება უსაფრთხოდ ადამიანებში, NYU Langone სამედიცინო ცენტრი აფრთხილებს, რომ ცხოველებზე ჩატარებული კვლევები ვარაუდობს, რომ მას შეუძლია გააუარესოს ნაყოფიერება. ანდროგრაფისმა შეიძლება გამოიწვიოს არასასურველი გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა თავის ტკივილი, დაღლილობა, ალერგიული რეაქციები, გულისრევა, დიარეა, გემოს შეცვლა და ტკივილი ლიმფურ კვანძებში. მას ასევე შეუძლია ურთიერთქმედება გარკვეულ მედიკამენტებთან და როგორც ნებისმიერ დანამატთან, თქვენ უნდა გაიაროთ კონსულტაცია თქვენს ჯანდაცვის ექიმთან ბალახის მიღებამდე.

კრისტიან გ. კრუგერი - Complete Phytochemical Solutions-ის აღმასრულებელი დირექტორი განიხილავს ხსნად და უხსნად პროანტოციანიდინებს (PAC) მათ როლთან დაკავშირებით ნაწლავების ჯანმრთელობაში.პროანტოციანიდინებინაჩვენებია, რომ აუმჯობესებს ნაწლავის ბარიერის ფუნქციას, ახდენს იმუნური ფუნქციის მოდულაციას და აფერხებს ექსტრა-ნაწლავის პათოგენურ E. coli-ს ნაწლავის ეპითელური უჯრედების შეჭრისგან.

ეს ვიდეო არის Cranberry Beyond UTI დასაკრავი სიის ნაწილი, რომელსაც მასპინძლობს ცნობილი ამბების წამყვანი ჯენიფერ უორდი Ward Wellness Report-დან და მოგიყვანთ Fruit d'Or Nutraceuticals-ის მიერ მოცვის უბადლო პროდუქტებისა და ინგრედიენტების ხაზით, Cran Naturelle & Cran d' ან. ეწვიეთ Crannaturelle.ca დამატებითი ინფორმაციისთვის.

მარტივი ერთი ქოთნის კვება ბოსტნეულით და წიწიბურით (კუტუ, პაპარაი). ამ ვეგანური ბოსტნეულის სუპის წიწიბურას რეცეპტის დეტალები მოცემულია: https://www.easycooking321.com/2014/09/vegetable-soup-with-buckwheat.html

ინგრედიენტები:
2 სუფრის კოვზი ზეთი
1 ჩაის კოვზი ცილის თესლი
3 პატარა დაფნის ფოთოლი
1 ჭიქა დაჭრილი ლობიო
1 ჭიქა დაჭრილი სტაფილო
1 ჭიქა დაჭრილი ბოლოკი ან დაიკონი
1 ჭიქა დაჭრილი ჩაიოტი (ჩაუ ჩაუ)
1/2 ჩაის კოვზი შავი პილპილი
1/2 ჩაის კოვზი ჩილის ფხვნილი ან კაიენის ფხვნილი
1 სუფრის კოვზი კარის ფხვნილი
4-დან 6 ჭიქა ბოსტნეულის ბულიონი სურვილისამებრ
1/4 ჭიქა და 1 სუფრის კოვზი მთლიანი წიწიბურა (კუტუ)
1 (15 უნცია ან 425 გრ მშრალი წონით 10 უნცია ან 284 გრ)) ქილა შავი ლობიო, რომელიც გარეცხილია და გაწურულია
1 ჩაის კოვზი მარილი ან გემოვნებით
რამდენიმე კილანტროს ფოთოლი

მომზადება: საშუალო ცეცხლზე დადებულ ტაფაზე 2 სუფრის კოვზ ზეთთან ერთად დაამატეთ ცილის თესლი და დაფნის ფოთოლი და დაელოდეთ სანამ კვიმის თესლი ადუღებას დაიწყებს.
როდესაც კვიმის თესლი ადუღებას დაიწყებს, დაამატეთ დაჭრილი მწვანე ლობიო, სტაფილო, ბოლოკი და შაიოტის გოგრა და მოშუშეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში. დაუმატეთ შავი პილპილის ფხვნილი, წითელი წიწაკის ფხვნილი და კარის და მოშუშეთ სახურავისთვის და ადუღეთ დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში.

დაახლოებით 5 წუთის მოხარშვის შემდეგ დაამატეთ ბოსტნეულის ბულიონი და წიწიბურა და დააფარეთ და ადუღეთ 15 წუთის განმავლობაში. 15 წუთის მოხარშვის შემდეგ შეამოწმეთ, ბოსტნეული და წიწიბურა მოხარშულია თუ არა. საუკეთესო შედეგისთვის ბოსტნეული უნდა იყოს ოდნავ ხრაშუნა. შემდეგ დაუმატეთ შავი ლობიო, მარილი და დაჭრილი კილანტროს ფოთლები, გამორთეთ ცეცხლი და მიირთვით. ემსახურება 4.