[ლათინური სახელი] Piper methyicium L.

[სპეციფიკაცია] Kavalactones ≥30.0%

[გარეგნობა] ყვითელი ფხვნილი

მცენარის გამოყენებული ნაწილი: ფესვი

[ნაწილაკების ზომა] 80 mesh

[ზარალი გაშრობისას] ≤5.0%

[მძიმე მეტალი] ≤10PPM

[შენახვა] შეინახეთ გრილ და მშრალ ადგილას, დაიცავით პირდაპირი სინათლისა და სიცხისგან.

[შენახვის ვადა] 24 თვე

[შეფუთვა] შეფუთულია ქაღალდ-დრამებში და ორ პლასტმასის ჩანთაში შიგნით.

[წმინდა წონა] 25 კგ / ბარაბანი

[რა არის კავა?]

კავა, ასევე ცნობილი როგორც piper methysticum, kava kava და 'awa, არის პატარა ბუჩქი სამხრეთ წყნარი ოკეანის კუნძულებზე. ფესვი და ღერო მზადდება უალკოჰოლო, ფსიქოაქტიურ სასმელად, რომელიც გამოიყენება სოციალურად და ცერემონიულად ასობით წლის განმავლობაში ჰავაიში, ფიჯისა და ტონგაში.

კავას ტრადიციულად ამზადებენ დაფქული ფესვისა და ღეროს ფოროვან ტომარაში მოთავსებით, წყალში ჩაძირვით და წვენის გამოწურვით დიდ, მოჩუქურთმებულ, ხის თასში. ქოქოსის ნახევრად ნაჭუჭის ჭიქები ჩაძირულია და ივსება - პანჩის თასის სტილით. ერთი-ორი ჭიქის დალევის შემდეგ იწყება გაზრდილი ყურადღების შეგრძნება დასვენებასთან ერთად. მიუხედავად იმისა, რომ დამამშვიდებელია, ალკოჰოლისგან განსხვავებით, აზრები ნათელი რჩება. გემო მეტწილად შეურაცხმყოფელია, მაგრამ ზოგი თვლის, რომ ამას შეჩვევა სჭირდება; ეს ნამდვილად დამოკიდებულია მიწიერი არომატების თქვენს უპირატესობაზე.

[კავა უსაფრთხოა გამოსაყენებლად]

შფოთვის სიმპტომების შესამსუბუქებლად კავას უსაფრთხო და ეფექტური სარგებელი ასევე მხარდაჭერილი იყო მეტაანალიზში, ადამიანზე შვიდი კლინიკური კვლევის სისტემურ სტატისტიკურ მიმოხილვაში, რომელიც გამოქვეყნდა 2000 წელს ჟურნალში Clinical Psychopharmacology და ისევ ანალოგიურ კრიტიკულ მიმოხილვაში 2001 წელს. მიმოხილვებმა ვერ იპოვა ღვიძლის ტოქსიკურობასთან დაკავშირებული მნიშვნელოვანი გვერდითი ეფექტები.

დასასრულს, ღვიძლზე გავლენას ახდენს მრავალი ნივთიერება, მათ შორის რეცეპტით გაცემული და ურეცეპტოდ გაცემული წამლები, ასევე ალკოჰოლი, რომელიც ღვიძლის დაზიანების ძირითადი მიზეზია. ჩვენ უნდა ვიცოდეთ, რომ მწვანილი არის ძლიერი მედიკამენტები, რომლებსაც სათანადო პატივისცემით უნდა მოეპყროთ პოტენციური ურთიერთქმედების და ტოქსიკურობის მიმართ, მათ შორის ღვიძლის მიმართ. მეორეს მხრივ, Kava kava-ს უსაფრთხოების ზღვარი ბევრად აღემატება მის ფარმაცევტულ ეკვივალენტს.

[ფუნქცია]

Kava's-ს შეუძლია მრავალი პრობლემის მოგვარება, მათ შორის სტრესი, შფოთვა და ძილის რეჟიმის დარღვევა. თუმცა, კავას ანქსიოლიზურმა (პანიკის საწინააღმდეგო ან შფოთვის საწინააღმდეგო საშუალება) და დამამშვიდებელმა თვისებებმა შეიძლება შეცვალოს მრავალი სხვა სტრესი და შფოთვა დაკავშირებული დაავადებები.

1. კავა, როგორც შფოთვის თერაპია
2. Kava May Menopausal Mood Swings

3. წონის დაკლება

4. ებრძვის ნაადრევ დაბერებას

5. მოწევის დატოვების დახმარება

6. ებრძვის ტკივილს, როგორც ტკივილგამაყუჩებელ საშუალებას

7. უძილობა

8. დეპრესია

– შექმნილია PowToon–ის გამოყენებით — უფასო რეგისტრაცია https://www.powtoon.com/youtube/–ზე — შექმენით ანიმაციური ვიდეოები და ანიმაციური პრეზენტაციები უფასოდ. PowToon არის უფასო ინსტრუმენტი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ განავითაროთ მაგარი ანიმაციური კლიპები და ანიმაციური პრეზენტაციები თქვენი ვებსაიტისთვის, საოფისე შეხვედრისთვის, გაყიდვების მოედანზე, არაკომერციული ფონდისთვის, პროდუქტის გაშვებისთვის, ვიდეო რეზიუმესთვის ან ნებისმიერი სხვა რამისთვის, რისი გამოყენებაც შეგიძლიათ ანიმაციური ახსნა-განმარტების ვიდეოსთვის. PowToon-ის ანიმაციური შაბლონები დაგეხმარებათ შექმნათ ანიმაციური პრეზენტაციები და ანიმაციური ახსნა-განმარტების ვიდეოები ნულიდან. ნებისმიერ მსურველს შეუძლია სწრაფად შექმნას გასაოცარი ანიმაციები PowToon-ით, სხვა პროფესიონალური ანიმაციური სერვისებისთვის საჭირო ხარჯების ან პრობლემების გარეშე.

არდადეგების სეზონის ჩემი ერთ-ერთი საყვარელი ნაწილი: ორცხობილების გამოცხობა, რა თქმა უნდა! და რამდენადაც მე მიყვარს მათი ჭამა, ნამდვილად არაფერია უკეთესი, ვიდრე სადღესასწაულო სულისკვეთების გავრცელება მეგობრებთან საქონლის გაზიარებით. დღეს ვამზადებ გარგარის-ფისტის ბისკოტის დიდ პარტიას ყოველდღიური საკვების დეკემბრის ნომრიდან. ეს მარტივი რეცეპტი უამრავ ნამცხვარს ამზადებს - ასე რომ, საკმარისზე მეტი იქნება ჩემს მეგობრებთან და ოჯახის წევრებთან ერთად მირთმევისთვის (ანუ, თუ ისინი ოდესმე ამზადებენ მას სამზარეულოდან!). გაატარეთ თქვენი დღესასწაული ამ ელეგანტური კერძებით.

სარას დღის რჩევა:
ბისკოტი ითარგმნება როგორც "ორჯერ გამომცხვარი", პროცესი, რომელიც საშუალებას აძლევს ამ ფუნთუშებს განავითარონ ინტენსიური ხრაშუნა.

გამოიწერეთ უფრო მარტივი და გემრიელი რეცეპტები: https://full.sc/P8YgBt

————————————————————

მომზადება: 10 წთ სულ დრო: 45 წთ
მოსავლიანობა: იღებს დაახლოებით 5 1/2 ათეულს

ინგრედიენტები
2 ჭიქა უნივერსალური ფქვილი (კოვზით გახეხილი და გასწორებული)
1 ჭიქა შაქარი
2 ჩაის კოვზი გამაფხვიერებელი
1/2 ჩაის კოვზი წვრილი მარილი
1/2 ჯოხი უმარილო კარაქი ოთახის ტემპერატურის
2 დიდი კვერცხი
1 ჭიქა გამხმარი გარგარი, წვრილად დაჭრილი
1 ჭიქა ნაჭუჭიანი ფისტა, დაჭრილი
1 1/2 ჩაის კოვზი კამის თესლი, დაჭრილი

მზარეულის შენიშვნა
მთლიანი პაკეტი
შეფუთეთ ბისკოტი თქვენი საყვარელი ჩაით ან ყავის მარცვლებით შესანიშნავი საჩუქრისთვის.

მიმართულებები
ᲜᲐᲑᲘᲯᲘ 1
გააცხელეთ ღუმელი 350 გრადუსზე. სტენდი მიქსერის თასში დაბალ სიჩქარეზე, სამაგრის გამოყენებით, აურიეთ ფქვილი, შაქარი, გამაფხვიერებელი და მარილი. დაუმატეთ კარაქი და ათქვიფეთ საშუალოზე მსხვილი ნამსხვრევების წარმოქმნამდე. მიქსერით დაუმატეთ კვერცხები თითო-თითო და ყოველი დამატების შემდეგ ათქვიფეთ; შეურიეთ გარგარი, ფისტა და კამის თესლები. აურიეთ სანამ ცომი არ გახდება ბურთი, დაახლოებით 1 წუთი.
ნაბიჯი 2
პერგამენტით დაფარულ საცხობ ფირფიტაზე მოამზადეთ ცომი ორ 2-დან 12 დიუმიან ღეროებად. გამოაცხვეთ სანამ არ გაშრება და გამაგრდება, დაახლოებით 25 წუთი. მთლიანად გაცივდეს ფურცელზე მავთულის თაროზე. გადაიტანეთ საჭრელ დაფაზე. დაკბილული დანით დავჭრათ მორები დიაგონალზე 1/4 დიუმიან ნაჭრებად. გამოაცხვეთ პერგამენტით დაფარულ ფურცლებზე, სანამ არ გახდება ოქროსფერი, 15-დან 20 წუთის განმავლობაში, ატრიალეთ ფურცლები ნახევრად. მთლიანად გაცივდეს თაროებზე დადებულ ფურცლებზე. (შეინახეთ ჰერმეტულ კონტეინერებში, 1 კვირამდე.)

————————————————————

მიიღეთ სრული რეცეპტი: https://full.sc/1dPWNNe

სხვა ტკბილეულის რეცეპტები: https://full.sc/Q9cvnf

————————————————————

მეტი გინდა? დარეგისტრირდით, რომ მიიღოთ ჩემი ვიდეო რეცეპტის ელ.წერილი, რომელიც ყოველდღიურად ემსახურება.
მიიღეთ რეცეპტის ელ.წერილი: https://www.marthastewart.com/edf
მოიწონეთ ყოველდღიური საკვები: https://www.facebook.com/EverydayFood
მიჰყევით ყოველდღიურ საკვებს: https://twitter.com/everydayfood
ყოველდღიური საკვები Pinterest: https://pinterest.com/everydayfood

სარა კერი არის ჟურნალის Everyday Food-ის რედაქტორი და მისი ამოცანაა მოიფიქროს საუკეთესო გზები სახლში სწრაფი, გემრიელი საჭმლის მოსამზადებლად. მაგრამ ის ასევე არის ორი მშიერი ბავშვის დედა, ამიტომ კითხვა "რა არის სადილისთვის?" არასოდეს არის შორს მისი გონებისგან - ან მათი, როგორც ჩანს! მისი დღეები შეიძლება გიჟურად დატვირთული იყოს (ვისი არა?), ასე რომ, ეს ვიდეოები ეძღვნება მის საყვარელ სწრაფ, ახალ კერძებს — და ხრიკებს, რომლებსაც ის იყენებს ამ ყველაფრის გასაადვილებლად.

გარგარი-ფისტის ბისკოტი - ყოველდღიური საჭმელი სარა კერით

https://www.youtube.com/user/everydayfoodvideos