[ლათინური სახელი] Valerian Officinalis I.

[სპეციფიკაცია] Velerenic acid 0.8% HPLC

[გარეგნობა] ყავისფერი ფხვნილი

მცენარის გამოყენებული ნაწილი: ფესვი

[ნაწილაკების ზომა] 80 mesh

[ზარალი გაშრობისას] ≤5.0%

[მძიმე მეტალი] ≤10PPM

[შენახვა] შეინახეთ გრილ და მშრალ ადგილას, დაიცავით პირდაპირი სინათლისა და სიცხისგან.

[შენახვის ვადა] 24 თვე

[შეფუთვა] შეფუთულია ქაღალდ-დრამებში და ორ პლასტმასის ჩანთაში შიგნით.

[წმინდა წონა] 25 კგ / ბარაბანი

[რა არის ვალერიანი?]

ვალერიანის ფესვი (valeriana officinalis) მომდინარეობს ევროპისა და აზიის მცენარისგან. ამ მცენარის ფესვი ათასობით წლის განმავლობაში გამოიყენება, როგორც წამალი სხვადასხვა დაავადებებისათვის, მათ შორის ძილის პრობლემების, საჭმლის მომნელებელი პრობლემებისა და ნერვული სისტემის დარღვევების, თავის ტკივილისა და ართრიტის დროს. ითვლება, რომ ვალერიანის ფესვი გავლენას ახდენს ტვინში ნეიროტრანსმიტერ GABA-ს ხელმისაწვდომობაზე.

[ფუნქცია]

1. სასარგებლოა უძილობის დროს
2. შფოთვისთვის
3. როგორც დამამშვიდებელი
4. ობსესიურ კომპულსიური აშლილობისთვის (OCD)
5. საჭმლის მომნელებელი პრობლემებისთვის
6. შაკიკის თავის ტკივილისთვის
7. ჰიპერაქტიურობისა და ფოკუსისთვის ბავშვებში

გოგრა და მუნგ დალ ფრი უგემრიელესი და გემრიელი კარიაა და შეგიძლიათ მიირთვათ ბრინჯთან ან ჩაპატისთან ერთად.

გოგრა და მუნგ დალ ფრი უგემრიელესი და გემრიელი კარიაა და შეგიძლიათ მიირთვათ ბრინჯთან ან ჩაპატისთან ერთად.

https://www.vahrehvah.com/pumpkin-and-moong-dal-fry

ინგრედიენტები:

გოგრა (მოხარშული) 1 ც
მუნგ დალ ½ ჭიქა
ხახვის თესლი 1 ჩ.კ
კარის ფოთლები 1 გაზაფხულზე
ხახვი (კუბურები) 1 თ
კურკუმას ფხვნილი 1 მწიკვი
კარტოფილი (დაჭრილი) 2 ც
წითელი ჩილის ფანტელები 2 ს.კ
მარილი გემოვნებით
ზეთი 3 ს.კ

მეთოდი:

1. გაფცქვენით და დაჭერით გოგრა წვრილად და გაწურეთ მარილიან წყალში.

2. მუნგ დალი გააჩერეთ 3 საათის განმავლობაში და გადაწურეთ წყალი.

3. ზეთი გავაცხელოთ და დავამატოთ ხახვის მარცვლები, კარის ფოთლები, ხახვი და მოვშუშოთ.

4. დაუმატეთ კურკუმას ფხვნილი, მუნგ დალი, წითელი ჩილის ფანტელები, კარტოფილი, გოგრა, კარტოფილი, მარილი და მოაყარეთ.

5. ახლა გოგრა და მუნგ დალ ფრი მზადაა როტისთან ან პულკასთან ერთად მივირთვათ.

ეს ვიდეოები არის სრული კურსის სერიის ნაწილი, რომელიც შექმნილია მოკავშირეთა ჯანმრთელობის სტუდენტებისთვის Sacramento City College - SCC-ში. შეგიძლიათ იპოვოთ თანმხლები ლექციის მონახაზების ასლები https://chemwiki.ucdavis.edu/Wikitexts/Sacramento_City_College/SCC%3A_Chem_309
ეს ვიდეოები გადაღებულია ერთჯერადად, ამიტომ არის რამდენიმე შეცდომა მთელი სერიის განმავლობაში (1%-ზე ნაკლები). შესწორებები შეგიძლიათ იხილოთ ლექციის მონახაზებში, რომლებიც ასევე ხელმისაწვდომია ზემოთ მოცემულ ბმულზე.
თუ გჭირდებათ დახურული წარწერა, მაშინ გამოიყენეთ ბმული ზემოთ მოცემული საიტიდან ან პირდაპირ SCC ვებსაიტზე https://www.scc.losrios.edu/online/course-videos/chemistry-tutorial-videos-allied-health-series /