[ლათინური სახელი] Griffonia simplicifolia

[მცენარის წყარო] გრიფონიის თესლი

[სპეციფიკაციები] 98%; 99% HPLC

[გარეგნობა] თეთრი წვრილი ფხვნილი

მცენარის გამოყენებული ნაწილი: თესლი

[ნაწილაკების ზომა] 80 Mesh

[ზარალი გაშრობისას] ≤5.0%

[მძიმე მეტალი] ≤10PPM

[პესტიციდის ნარჩენი] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[შენახვა] შეინახეთ გრილ და მშრალ ადგილას, დაიცავით პირდაპირი სინათლისა და სიცხისგან.

[შენახვის ვადა] 24 თვე

[შეფუთვა] შეფუთულია ქაღალდ-დრამებში და ორ პლასტმასის ჩანთაში შიგნით.

[წმინდა წონა] 25 კგ / ბარაბანი

[რა არის 5-HTP]

5-HTP (5-ჰიდროქსიტრიპტოფანი) არის ცილოვანი სამშენებლო ბლოკის L-ტრიპტოფანის ქიმიური ქვეპროდუქტი. ის ასევე კომერციულად იწარმოება აფრიკული მცენარის თესლისგან, რომელიც ცნობილია როგორც Griffonia simplicifolia 5-HTP გამოიყენება ძილის დარღვევებისთვის, როგორიცაა უძილობა, დეპრესია, შფოთვა, შაკიკი და დაძაბულობის თავის ტკივილი, ფიბრომიალგია, სიმსუქნე, პრემენსტრუალური სინდრომი (PMS), პრემენსტრუალური დისფორული აშლილობა (PMDD), ყურადღების დეფიციტი-ჰიპერაქტიურობის დარღვევა (ADHD), კრუნჩხვითი აშლილობა და პარკინსონის დაავადება.

[Როგორ მუშაობს?]

5-HTP მუშაობს ტვინში და ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში ქიმიური სეროტონინის გამომუშავების გაზრდით. სეროტონინს შეუძლია გავლენა მოახდინოს ძილზე, მადაზე, ტემპერატურაზე, სექსუალურ ქცევაზე და ტკივილის შეგრძნებაზე. ვინაიდან 5-HTP ზრდის სეროტონინის სინთეზს, იგი გამოიყენება რამდენიმე დაავადებისთვის, სადაც ითვლება, რომ სეროტონინი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს დეპრესიის, უძილობის, სიმსუქნის და მრავალი სხვა მდგომარეობის ჩათვლით.

[ფუნქცია]

დეპრესია. ზოგიერთი კლინიკური კვლევა აჩვენებს, რომ 5-HTP პერორალურად მიღება აუმჯობესებს დეპრესიის სიმპტომებს ზოგიერთ ადამიანში. ზოგიერთი კლინიკური კვლევა აჩვენებს, რომ 5-HTP-ის პერორალურად მიღება შეიძლება ისეთივე სასარგებლო იყოს, როგორც გარკვეული ანტიდეპრესანტები, დეპრესიის სიმპტომების გასაუმჯობესებლად. უმეტეს კვლევებში მიღებულ იქნა 150-800 მგ დღეში 5-HTP. ზოგიერთ შემთხვევაში გამოიყენება უფრო მაღალი დოზები.

დაუნის სინდრომი. ზოგიერთი კვლევა აჩვენებს, რომ დაუნის სინდრომის მქონე ჩვილებისთვის 5-HTP-ის მიცემამ შესაძლოა გააუმჯობესოს კუნთები და აქტივობა. სხვა კვლევები აჩვენებს, რომ ის არ აუმჯობესებს კუნთებს ან განვითარებას ჩვილობიდან 3-4 წლამდე მიღებისას. კვლევამ ასევე აჩვენა, რომ 5-HTP-ის მიღება ჩვეულებრივ რეცეპტებთან ერთად აუმჯობესებს განვითარებას, სოციალურ უნარებს ან ენობრივ უნარებს.

შფოთვა  აღმოჩნდა, რომ 5-HTP არის დამცავი ნახშირორჟანგით გამოწვეული პანიკის შეტევებისგან. ერთმა კვლევამ შეადარა 5-HTP და რეცეპტით გამოწერილი წამალი კლომიპრამინი შფოთვისთვის. კლომიპრამინი არის ტრიციკლური ანტიდეპრესანტი, რომელიც გამოიყენება ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობის სამკურნალოდ. აღმოჩნდა, რომ 5-HTP გარკვეულწილად ეფექტურია შფოთვის სიმპტომების შესამცირებლად, მაგრამ არა ისეთი ეფექტური, როგორც კლომიპრამინი.

დაიძინე 5-HTP დანამატები ოდნავ უკეთესად მოქმედებდა უძილობის დროს.5-HTP ამცირებს ძილისთვის საჭირო დროს და ამცირებს ღამის გაღვიძების რაოდენობას. 5-HTP-ის მიღებამ GABA-სთან (გამა-ამინობუტერინის მჟავა), დამამშვიდებელ ნეიროტრანსმიტერთან ერთად, შეამცირა დაძინებისთვის საჭირო დრო და გაზარდა ძილის ხანგრძლივობა და ხარისხი. ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ღამის შიშის მქონე ბავშვები სარგებლობდნენ 5-HTP-ით.

მომზადება. თავდაპირველად მოამზადეთ შიგთავსი. გამოვიყენე თხილი და გოგრის თესლი. შეგიძლიათ ქიშმიშის მიღება, მაგრამ მე არ მიყვარს, ამიტომ უგულებელყო.
გახეხეთ გოგრა, თვალებმა ვაშლი დაინახეს, ამიტომ გადავწყვიტე იქ დავამატო (უფრო სწორად ორი ვაშლი).
შეურიეთ ყველა მშრალი ინგრედიენტი, დაამატეთ სანელებლები და პიურე.
შემდეგ დაუმატეთ ზეთი და წყალი (შეგიძლიათ გამოიყენოთ წვენი, მაგალითად მულტივიტამინი, გემრიელი იქნება) ყველაფერი სწრაფად აურიეთ და ჩაასხით ზეთოვანი და გაჟღენთილი სახით.
გამოაცხვეთ ღუმელში საშუალო ცეცხლზე 40-45 წუთის განმავლობაში.
Კარგი მადა.
ინგრედიენტები
სემოლინა 1 მინა
შვრიის ფქვილი 0,5 მინა
შაქარი 0,5 მინა
დაფქული გოგრა 1 ჭიქა
გოგრა 2 ც.
გამაფხვიერებელი 1 ს/კ
საცხობი სოდა 1 ჩ.კ.
მცენარეული ზეთი 4 ს/კ
სანელებლები (კოჭა, დარიჩინი, ჯავზი, მიხაკი)
თხილი
გოგრის თესლი
წყალი (წვენი) 1 ჭიქა

https://cookorama.net/en/blog/pies/lean-manna-cake-with-pumpkin-and-apple.html

მუსიკის კლირენსი https://audiomicro.com
საცხობი, ღვეზელები, მჭლე კერძები, ბოსტნეულის კერძები, კერძები ხილით, კერძები მარცვლეულისგან, კონკურსები

ჩამოტვირთეთ ექსკლუზიურად ჩვენი მაღაზიიდან: https://bit.ly/DownloadLaleina

კონცერტების, ლიცენზირების, რეკლამის ან ზოგადი კითხვებისთვის გთხოვთ დაგვიკავშირდეთ: office@redclover.ro

https://www.facebook.com/FilipOfficialMusic

https://www.facebook.com/RedCloverLabel

ფილიპი - ცხოვრება გრძელდება (ლალეინა)

მუსიკა: ადრიან ფილიპედესკუ (ფილიპი), ტუდორ იონესკუ
ორკესტრი: ადრიან ფილიპედესკუ (ფილიპი), სილვიუ ტუდორი, ევგენ გენგეა
ტექსტი: ადრიან ფილიპედესკუ
Mix & Master: ბაბუა ჯადოქრობა
ტექსტის ვიდეო: Mediaholic Studio
რედაქტორი: სტეფან მაჰალა

Ტექსტი:

ლექსი:
ვიცი, რომ ყველაფერი არასწორია
ცხოვრება გრძელდება, ცხოვრება გრძელდება
მე შენთან დავრჩები, სახლში წაგიყვან
წაგიყვან სახლში, მე წაგიყვან სახლში

ვიცი, რომ ყველაფერი არასწორია
ცხოვრება გრძელდება, ცხოვრება გრძელდება
შენთან ერთად არასდროს ვიქნები მარტო
იყავი მარტო, იყავი მარტო…

გუნდი:
ლალალალეინა
ლალალეინა
ლალალალეინა
ლალალეინა
ლალალალეინა
ლალალეინა
ფრიალებს
ფრიალებს

(c)&(p) 2014 Red Clover Media & Back2Music
საკონტაქტო: office@redclover.ro

https://redclover.ro