[ლათინური სახელი] Valerian Officinalis I.

[სპეციფიკაცია] Velerenic acid 0.8% HPLC

[გარეგნობა] ყავისფერი ფხვნილი

მცენარის გამოყენებული ნაწილი: ფესვი

[ნაწილაკების ზომა] 80 mesh

[ზარალი გაშრობისას] ≤5.0%

[მძიმე მეტალი] ≤10PPM

[შენახვა] შეინახეთ გრილ და მშრალ ადგილას, დაიცავით პირდაპირი სინათლისა და სიცხისგან.

[შენახვის ვადა] 24 თვე

[შეფუთვა] შეფუთულია ქაღალდ-დრამებში და ორ პლასტმასის ჩანთაში შიგნით.

[წმინდა წონა] 25 კგ / ბარაბანი

[რა არის ვალერიანი?]

ვალერიანის ფესვი (valeriana officinalis) მომდინარეობს ევროპისა და აზიის მცენარისგან. ამ მცენარის ფესვი ათასობით წლის განმავლობაში გამოიყენება, როგორც წამალი სხვადასხვა დაავადებებისათვის, მათ შორის ძილის პრობლემების, საჭმლის მომნელებელი პრობლემებისა და ნერვული სისტემის დარღვევების, თავის ტკივილისა და ართრიტის დროს. ითვლება, რომ ვალერიანის ფესვი გავლენას ახდენს ტვინში ნეიროტრანსმიტერ GABA-ს ხელმისაწვდომობაზე.

[ფუნქცია]

1. სასარგებლოა უძილობის დროს
2. შფოთვისთვის
3. როგორც დამამშვიდებელი
4. ობსესიურ კომპულსიური აშლილობისთვის (OCD)
5. საჭმლის მომნელებელი პრობლემებისთვის
6. შაკიკის თავის ტკივილისთვის
7. ჰიპერაქტიურობისა და ფოკუსისთვის ბავშვებში

ეს ვიდეო აღწერს სექსუალური გამაძლიერებელი საუკეთესო ბუნებრივი აბების შესახებ ქალებისთვის ამერიკაში. მეტი დეტალი შეგიძლიათ იხილოთ Kamni Capsules And Fantasy Capsules-ზე https://www.ayushremedies.com

სამუშაო დედა კილინა სლაიდა მილიონობით ამერიკელს ჰგავს, რომლებიც მილიარდობით დოლარს ხარჯავენ ვიტამინებსა და დანამატებზე.

”მე ვიღებ მულტივიტამინებს, ვიღებ თევზის ზეთს და ჩვეულებრივ B12-ს ენერგიისთვის – იმიტომ, რომ მყავს 4 წლის ბავშვი, რომელიც მომწონს.”

ექსპერტები ამბობენ, რომ ხშირ შემთხვევაში მათი ფული უკეთესად დაიხარჯება. მოსახლეობის დაახლოებით 40%, რომელიც ამჟამად იღებს მულტივიტამინებს, შესაძლოა სანაცვლოდ ცოტას იღებს.

„მულტივიტამინები თოფის მიდგომაა. თქვენ უბრალოდ იღებთ ყველა ვიტამინს, მაგრამ თქვენ ნამდვილად არ გაქვთ წარმოდგენა იმაზე, თუ რას აპირებთ რეალურად მიიღოთ“, - ამბობს დოქტორი სალ ლაკაგნინა, ლი მემორიალური ჯანმრთელობის სისტემის ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის ვიცე პრეზიდენტი.

და კონკრეტული ვიტამინების მეგა-დოზები შეიძლება სრულიად საშიში იყოს. მიუხედავად იმისა, რომ წყალში ხსნადი, როგორიცაა B და C, გამოირეცხება სხეულში, სხვები ირგვლივ ჩერდებიან.

”როდესაც თქვენ უყურებთ ცხიმში ხსნად ვიტამინებს, A, D, E და K, დიდი ხნის განმავლობაში, თუ ძალიან ბევრს იღებთ, ის რეალურად რჩება თქვენს სისტემაში. და შეიძლება გახდეს ტოქსიკური“, - ამბობს დოქტორი ლაკაგნინა.

როდესაც ამბობთ "დამატებებს", თქვენ თქვით ერთი პირი. ისინი შეიცავს არა მხოლოდ ვიტამინებს, არამედ მინერალებს და ანტიოქსიდანტებს. ტერმინი ეხება მათ "დამატებას" ან "დამატებას" თქვენს დიეტაში. კალციუმი ყველაზე გამორჩეულია. და ექიმები თვლიან, რომ ეს შეიძლება იყოს უკეთესი, როგორც დანამატი.

„ჩვენ ყველას გვასწავლიდნენ წლების განმავლობაში, რომ კალციუმის მისაღებად რძის პროდუქტები უნდა გქონდეთ. ყველაფერი რაც თქვენ ნამდვილად გჭირდებათ არის კალციუმის დანამატის მიღება. თქვენ არ გჭირდებათ კალციუმის მიღება რძით, ყველით ან რძის პროდუქტებით, რადგან ის, რასაც დამატებით იღებთ, არის ზედმეტი ცხიმი“, - ამბობს დოქტორი ლაკაგნინა.

განათლებული და თქვენი სხეულისადმი ყურადღების მიქცევა შეიძლება იყოს თქვენი საუკეთესო სახელმძღვანელო.

”მე ვამჩნევ განსხვავებას ჩემს ენერგეტიკულ დონეზე და თუნდაც ჩემს ყურადღებას, თუ არ ვიღებ მათ.” ამბობს სლაჟდა.

საფიქრებელია, როცა ფიქრობთ, როგორ გაატაროთ თქვენი მწვანე.

იხილეთ მეტი ჯანმრთელობის საკითხების ვიდეო სეგმენტები leememorial.org/healthmatters/

ლი მემორიალური ჯანდაცვის სისტემა ფორტ მაიერსში, FL არის სამედიცინო მომსახურების უმსხვილესი ქსელი სამხრეთ-დასავლეთ ფლორიდაში და დიდ პატივს სცემენ თავისი გამოცდილებით, ინოვაციებით და მოვლის ხარისხით. თითქმის ერთი საუკუნის განმავლობაში, ჩვენ ვუზრუნველვყოფთ ჩვენს საზოგადოებას ყველაფერს, პირველადი ჯანდაცვის მკურნალობიდან დამთავრებული მაღალ სპეციალიზებული მოვლის სერვისებით და რობოტით დამხმარე ოპერაციებით.

ეწვიეთ leememorial.org